Muốn tăng cân an toàn đừng bỏ qua bí kíp này

Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không hề đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một bí kíp phù hợp và khoa học nhất.

Tăng cân là niềm mơ ước của rất nhiều người gầy

Như thế nào là tăng cân an toàn?

"Muốn mập là phải ăn" được coi là câu châm ngôn của người gầy. Chính vì vậy, có rất nhiều người thường có suy nghĩ sai lầm rằng chỉ cần ăn nhiều đồ ăn ngọt, chất béo hoặc dùng các loại loại thuốc tăng cân cấp tốc sẽ tăng cân nhanh chóng.

Nhưng nếu chỉ tập trung ăn nhiều chất béo sẽ khiến bạn khó tiêu hóa, đặc biệt gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Còn các loại thuốc tăng cân nhanh đều có thành phần Corticoid, chất này có tác dụng giữ nước và chất khoáng natri trong cơ thể, vì vậy khi uống nhiều thuốc tăng cân sẽ gây ra rối loạn chuyển hóa lipid và làm đọng mỡ (nhiều nhất là vùng mặt, cổ, lưng), thực chất là béo phì và teo cơ. Đặc biệt là gây viêm loét dạ dày, tá tràng, dễ gây xuất huyết tiêu hóa.

Theo chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng Quốc Gia chia sẻ: "Không có một loại thuốc nào có thể thay thế thực phẩm tự nhiên để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Tăng cân cũng vậy, tăng cường bổ sung dinh dưỡng là cách an toàn nhất để tăng cân tự nhiên, bền vững. Do đó, muốn tăng cân người gầy cần chú trọng bổ sung đầy đủ dinh dưỡng từ 4 nhóm chất thiết yếu cho cơ thể: chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất"

Như vậy, muốn tăng cân nhanh tự nhiên, không còn các nào khác là ăn uống lành mạnh, đủ chất, chú ý chọn những loại thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng và cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể.

Thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn tăng cân an toàn

Hiện nay có một loại siêu thực phẩm xanh được các tổ chức uy tín trên thế giới như WHO, FAO khuyên dùng có tên gọi là tảo Spirulina. Tảo Spirulina được ví như một "siêu thực phẩm xanh" có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, được Tổ chức FAO và Tổ chức Y Tế thế giới công nhận "tảo Spirulina là nguồn dinh dưỡng dược liệu quý giúp chống suy dinh dưỡng và lão hóa". Đây là một loại thực phẩm lý tưởng để giúp cho những ai đang có nhu cầu cải thiện cân nặng.

Tảo Mặt Trời có chứa 95% tảo Spirulina tự nhiên nguyên chất, được bổ sung thêm vitmain C và Kẽm giúp người gầy bổ sung dinh dưỡng, tăng sức đề kháng tạo tiền đề cho sức khỏe tốt, tăng cân tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

 

Tảo Mặt Trời giúp người gầy tăng cân tự nhiên, chắc khỏe

Nguồn dinh dưỡng tự nhiên có trong Tảo Mặt Trời tăng cân vượt trội hơn hẳn các loại thực phẩm thông thường chúng ta ăn hàng ngày, sẽ giúp người gầy bổ sung dinh dưỡng hỗ trợ tăng cân nhanh. Bởi Tảo Mặt Trời tăng cân chứa hơn 100 chất dinh dưỡng hoàn toàn tự nhiên. Trong đó, lượng đạm chiếm 60-70% và cao gấp 3 lần trong thịt bò, 5 lần trong trứng, vitamin B12 tự nhiên cao gấp 4 lần trong gan bò. Đặc biệt, dinh dưỡng trong tảo này ở dạng thực vật nên cơ thể rất dễ hấp thu, tốt cho những người chán ăn, kém hấp thu. Các axit amin này dùng để xây dựng cơ bắp giúp tăng cân.

Chất chống ôxy hóa (Phycocyanin, Chlorophyll, Betacarotene, Polysaccaride) có hàm lượng cao trong Tảo Mặt Trời giúp cơ thể được thanh lọc, thải độc hiệu quả, đẩy lùi tất cả các gốc tự do, bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh và cân nặng sẽ được cải thiện rõ rệt sau một thời gian.

Ngoài ra, trong Tảo Mặt Trời có khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cơ thể cần, giúp người gầy bổ sung dinh dưỡng toàn diện, cân bằng dinh dưỡng, dễ dàng hấp thu tối đa dinh dưỡng từ tảo và thức ăn. Đồng thời, các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine giúp người gầy ngủ ngon, sâu giấc hơn, giảm căng thẳng stress.

Đặc biệt, 90% người gầy ăn hoài không béo là do hệ tiêu hóa kém, khó hấp thu. Chính vì vậy, muốn tăng cân nhanh, người gầy cần phải chăm sóc hệ tiêu hóa để ăn gì hấp thu nấy. Bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, đặc biệt là lợi khuẩn Bifido (lợi khuẩn chính, chiếm 99% tổng số lợi khuẩn của đường ruột) là bước quan trọng, giúp người gầy dễ dàng hấp thu hơn 100 chất dinh dưỡng từ tảo và thức ăn.

Men vi sinh Bifina Nhật Bản sử dụng công nghệ độc đáo bảo vệ SMC đưa được lợi khuẩn sống Bifido vào tận đại tràng và ruột non cao gấp 90 lần các loại men thông thường không sử dụng công nghệ này.

Vì vậy, kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina giúp bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, kích thích khả năng thèm ăn, tăng cường sức đề kháng, là cách tăng cân nhanh, an toàn và hiệu quả cho người gầy muốn tăng cân.

Nguyễn Vinh

 

Xem chi tiết »

Bé trai 6 ngày tuổi chết oan vì bị cắt rốn bằng kéo tại nhà

- Bé trai tại Lạng Sơn tử vong sau 4 ngày nhập viện do người thân tự ý dùng kéo cắt dây rốn dẫn đến nhiễm trùng uốn ván.

Bé trai Phún Văn L. (Đình Lập, Lạng Sơn) là con thứ 4 trong gia đình dân tộc Dao, được chuyển đến BV đa khoa tỉnh Lạng Sơn trong tình trạng sốt, co giật toàn thân, môi tím, cứng hàm. Bác sĩ chẩn đoán bệnh nhi bị nhiễm trùng uốn ván.

Mẹ của bé trong các lần mang thai trước đều không tiêm phòng uốn ván và tự sinh con tại nhà. Lần này, sau khi sinh, người nhà tự cắt cuống rốn cho bé bằng kéo chưa được vô khuẩn. 

Bé L. khi điều trại tại khoa Nhi, BV đa khoa tỉnh

Dù các bác sĩ tích cực điều trị nhưng do tình trạng nhiễm trùng quá nặng trên nền thể trạng yếu nên sau 4 ngày nhập viện, bé đã không qua khỏi. Đây là bé sơ sinh nhiễm trùng uốn ván đầu tiên tại BV sau gần 20 năm.

Uốn ván sơ sinh (sài uốn ván) là bệnh nguy hiểm, tỉ lệ tử vong cao. Bệnh do trực khuẩn uốn ván gây ra. Nguyên nhân chủ yếu do dụng cụ cắt cuống rốn không đảm bảo vô khuẩn, nhất là những trẻ được đỡ đẻ tại nhà khiến vi khuẩn uốn ván xâm nhập vào cơ thể. Một số trường hợp khác nhiễm khuẩn do không được chăm sóc cuống rốn sau sinh đảm bảo vệ sinh.

Giai đoạn đầu của bệnh, trẻ khóc nhiều, sau đó chum môi, không bú được, co giật. Bất cứ kích thích nhẹ nào, như âm thanh, ánh sáng, người bệnh đều lên cơn co giật, ngừng thở, đe dọa tính mạng.

Theo thống kê, 34-50% trẻ bị uốn ván sơ sinh sẽ tử vong. Một số trường hợp hết bệnh nhưng bị di chứng nặng nề như động kinh, kém phát triển tinh thần, trí tuệ, vận động...

 

Để phòng uốn ván sơ sinh, bác sĩ khuyến cáo thai phụ tiêm đủ 2 mũi vắc xin phòng uốn ván vào 2 tháng cuối thai kỳ. Khi có dấu hiệu sinh, bà bầu cần đến cơ sở y tế gần nhất để được y bác sĩ đỡ đẻ và chăm sóc trẻ đúng cách.

Thúy Hạnh

Chị M. tự sinh con tại nhà trong tư thế quỳ, không cắt rốn cho con, thay vào đó đặt bánh nhau cạnh con suốt 6 ngày để chờ rụng.

Được thầy lang tiêm thuốc tại nhà, cả 2 bệnh nhân khi nhập viện đều có hiện tượng hoại tử, nhiễm khuẩn huyết vùng tiêm, tiên lượng nặng.

Theo TS Đề, thủ phạm "ăn não" là ký sinh trùng Amip, có mặt ở nhiều môi trường nước bẩn và ai cũng có thể mang nang kén trùng Amip. Có khoảng 5-10% dân số bị nhiễm trùng Amip này.

Bé gái T.B.N, 3 tuổi, nhà ở quận 1 TP.HCM, được mẹ đưa đi khám bệnh, vì mẹ nghi bé nhiễm trùng tiểu. Hỏi người mẹ được biết, bé ngồi bô, vừa ngồi được vài giây thì khóc than "đau đau", tay sờ vào vùng kín

Lúc siêu âm, bác sĩ thấy thai nhi bị dây rốn quấn cổ 1 vòng. Tuy nhiên lúc chào đời, bé gái có dây rốn dài hơn 1 mét, quấn cổ 4 vòng.

 

Xem chi tiết »

Quá 'thăng hoa' khi yêu, vợ có hành động khiến chồng phải nhập viện

Người đàn ông Đài Loan đã phải nhập viện cấp cứu trong đêm sau khi bị vợ cắn đứt của quý trong lúc quan hệ.

Vào lúc 2h sáng, các nhân viên cấp cứu đột nhiên nhận được điện thoại cầu cứu từ cô Hsieh, 49 tuổi sống tại thành phố Đài Trung, Trung Quốc. Sau khi nhân viên y tế có mặt tại hiện trường đã thấy cảnh tượng vô cùng đáng sợ, nạn nhân được xác định là ông Wang, 51 tuổi chật vật trong tình trạng một bên tinh hoàn bị cắn đứt rời.

Thủ phạm không phải ai khác chính là vợ của nạn nhân. Cô Hsieh sau khi gọi cấp cứu đã hoảng loạn thừa nhận lỡ cắn chồng chỉ vì quá "thăng hoa" khi yêu.

Khi nhân viên cấp cứu đến, ông Wang chỉ khoác một cái áo choàng và phần tinh hoàn bị cắn đựng trong một cái bát.

Sau khi xảy ra tai nạn, ông Wang đã được đưa vào bệnh viện để cấp cứu. Bác sĩ Lu Li Hua - người trực tiếp điều trị cho ông Wang nói rằng phần bìu đã được được khâu lại nhưng họ không thể gắn lại tinh hoàn bên phải đã đứt vì sợ nhiễm trùng.

 

Bác sĩ Lu Li Hua người trực tiếp điều trị cho ông Wang

"Chúng tôi cho rằng việc quan hệ tình dục trong tương lai của ông Wang sẽ gặp nhiều ảnh hưởng. Ông ấy phải đối mặt với nguy cơ bị vô sinh do thiếu tinh hoàn".

Hiện tại sức khỏe của ông Wang đã dần hồi phục sau vụ tai nạn giường chiếu đáng tiếc.

An An (Dịch theo Metro)

Vào nửa đêm, một người phụ nữ phải nằm xe cứu thương vào viện cấp cứu, thấy cô nhắm nghiền mắt, tay ôm bụng và hét "đau quá". Người chồng ngồi bên cạnh vô cùng lo lắng, không biết phải làm thế nào để người vợ bớt đau.

Hiện nhiều đàn ông trưởng thành "đổ xô" đi cắt bao quy đầu có phần bắt nguồn sự thổi phồng về biến chứng ung thư dương vật và việc hạn chế xuất tinh sớm.

Vừa mở mắt, nam thanh niên 21 tuổi phát hiện dương vật bỗng nhiên bầm tím, sưng đau.

 

Xem chi tiết »

Báo động nhiều trẻ bị bệnh về mắt, cha mẹ lầm tưởng do nhìn theo bóng đèn

- Rất nhiều bậc cha mẹ cho rằng, con không may bị lác do vị trí đặt bóng đèn điện trong nhà không đúng.

Theo thống kê của BV Mắt TƯ, Việt Nam có tới 2-3 triệu người lác, qua mỗi năm, số lượng trẻ em bị lác ngày càng tăng. Trong đó 70% các trường hợp trẻ bị lác có kèm theo dị tật khúc xạ.

Đáng tiếc, rất nhiều các trường hợp đều đưa đến BV khám khi đã muộn, gây ảnh hưởng lớn đến chức năng và thẩm mĩ.

Nhìn bóng điện không gây lác

Bé Lê Hà Anh (7 tuổi, Tuyên Quang) được mẹ đưa xuống Hà Nội khám mắt do bị lác từ nhỏ. Mẹ bé cho rằng, con gái bị lác do lúc mới sinh hay liếc ngược bóng điện ở đầu giường, sau này càng lớn, mắt cháu càng lệch.

Chị Nguyễn Phương Thảo (30 tuổi, Tuyên Quang) cũng cho biết, lúc mới sinh, con gái chị là Trần Thị Nhung hoàn toàn bình thường. Tới khoảng 3 tuổi, mắt bé bắt đầu nhìn lệch sang một bên nhưng chị nghĩ do con hay nhìn theo hướng bóng điện nên không có ý định đưa đi khám. 

Bác sĩ kiểm tra mắt cho bệnh nhi bị lác

Đến khi gần 6 tuổi, bé Nhung nói mắt phải bị mờ, đến BV kiểm tra mới phát hiện bị lác, nguy cơ nhược thị rất lớn, bác sĩ có chỉ định mổ sớm để cân bằng điều tiết 2 mắt.

PGS.TS Nguyễn Đức Anh, Trưởng khoa Khúc xạ, BV Mắt Hà Nội 2 khẳng định, quan niệm trẻ bị lác do liếc nhìn bóng điện là hoàn toàn sai lầm.

Trên thực tế, các nguyên nhân gây lác là do bẩm sinh, di truyền, liệt dây thần kinh mắt, dị dạng cơ, dị dạng hốc mắt do chấn thương, viêm...

PGS Đức Anh khuyến cáo, trong các trường hợp thấy con nhìn lệch trong hay ngoài, cần phải khám và điều trị càng sớm càng tốt. Bệnh lác nếu khám muộn sẽ có nguy cơ cao gây nhược thị, là tình trạng giảm thị lực của 1 hoặc cả 2 mắt, thậm chí mù vĩnh viễn.

Phẫu thuật chỉ mất 30 phút

"Việc phát hiện và điều trị muộn khi trẻ đã bị nhược thị sẽ rất khó khăn. Phẫu thuật ở giai đoạn muộn chỉ có thể giúp trẻ cân bằng 2 mắt, thị lực không được hồi phục tối ưu", PGS Đức Anh nhấn mạnh.

Với các trường hợp bị lác ở trẻ em, bác sĩ sẽ phải khám cẩn thận, chẩn đoán hình thái, chức năng mắt, tuỳ từng mức độ sẽ có những chỉ định can thiệp phù hợp.

 

Hiện nay, tỉ lệ chữa được lác khá cao nếu điều trị sớm. Nếu trước 3 tuổi, tỉ lệ thành công lên tới trên 90%, 6 - 8 tuổi trên 60%. Ở người trưởng thành, phẫu thuật lác chỉ có tác dụng thiên về thẩm mĩ.

Với hầu hết các ca lác, phải có phác đồ điều trị riêng gồm 3 bước: Chỉnh thị, phẫu thuật điều trị lệch trục nhãn cầu và điều trị phục hồi thị giác.

Nếu trẻ bị tật khúc xạ sẽ được được đeo kính. Sau một thời gian kiểm tra thị lực, nếu mắt vẫn kém nghĩa là mắt đó bị nhược thị. Khi phát hiện sớm nhược thị, trẻ sẽ được tập luyện để hồi phục, sau đó mới phẫu thuật.

Tuy nhiên trong tập luyện nhược thị bằng phương pháp bịt mắt phải được sự chỉ định của bác sĩ do có thể bịt bằng thuốc, bằng vải, bằng kính, thường xuyên hay ngắt quãng.

Ngoài ra có thể kích thích mắt kém bằng phương pháp trộn gạo với lúa để trẻ nhặt, xâu chuỗi hạt cườm, tập vẽ, tập viết...

PGS Đức Anh cho biết, phẫu thuật lác thực chất là điều chỉnh các cơ vận nhãn, đưa 2 mắt về thẳng trục. Phẫu thuật này rất đơn giản, hoàn tất trong khoảng 30 phút.

Các biến chứng do mổ có thể có như tụ máu gây đỏ mắt, sưng phù kết mạc có thể điều trị hết mà không để lại di chứng.

Thúy Hạnh

Sau một thời gian đeo kính áp tròng, cô gái 20 tuổi thấy mắt mờ dần. Bác sĩ phát hiện 2 mắt đã bị viêm loét giác mạc do nhiễm ký sinh trùng.

Thấy bé trai 15 ngày tuổi chảy ghèn trắng, người bà đã dùng chanh nhỏ vào mắt làm loét giác mạc.

Sau 5 phút tiêm filler vào mũi, người phụ nữ trẻ ở TP.HCM thấy đau nhức dữ dội ở mặt, mắt mờ và không thể nào mở được.

Các bác sĩ đã làm được điều kỳ diệu khi bóc tách lớp mỡ ở dạ dày để tạo thành mắt giả cho cô bé 3 tuổi.

Trong lúc làm tiểu phẫu nhấn mí tại một spa, không may kim khâu bị gãy, chạy trong mắt cô gái khiến bác sĩ vã mồ hôi tìm kiếm.

Trong lúc chơi phi dao vào cây chuối, bé D. không may bị bạn vung dao đâm trúng mắt, tổn thương nghiêm trọng.

 

Xem chi tiết »

Chàng trai lúc nhúc giun móc dưới chân sau khi vùi mình trong cát

Một thiếu niên 17 tuổi đã bị nhiễm giun kí sinh trong một chuyến đi biển sau khi chơi trò chôn chân dưới cát.

Michael Dumas, đến từ Memphis, Tennessee, Mỹ đã có chuyến du lịch cùng bạn bè tới bãi biển Pompano vào tháng 6 vừa qua.

Vài ngày sau, khắp chân phải của cậu bé bị nổi những vệt bất thường.

Michael vùi mình trong cát trên bãi biển

Kelli, mẹ của cậu bé, vội vã đưa con đến phòng cấp cứu. Michael được chẩn đoán bị nhiễm giun móc, loại  này đang sinh sôi dưới da chân của cậu. Ngay sau đó, Kelli đã chia sẻ câu chuyện của con trai mình để cảnh báo tất cả các bậc phụ huynh.

Kelli cho biết, sau vài ngày đi chơi biển về, con trai cô phàn nàn chuyện cảm thấy mệt mỏi và đau tai. Ngay sau đó, Michael bị nổi ban ngứa ở đùi phải cùng những vết thương lạ trên chân phải. Sau khi vào bệnh viện, Michael mới biết mình nhiễm loại kí sinh trùng giun móc.

Bác sĩ cho biết, dưới chân Michael có rất nhiều giun móc

Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), những người bị nhiễm giun móc ở mức độ nhẹ có thể không có triệu chứng. Nhưng nếu nhiễm trùng nặng, họ thường có các triệu chứng như ban da tại chỗ, mệt mỏi, tiêu chảy và chán ăn.

Trứng giun móc được tìm thấy trong phân của những người nhiễm bệnh. Nếu một người nhiễm bệnh đi đại tiện ngoài trời, hoặc phân của người đó được sử dụng làm phân bón thì trứng giun có thể nở trong đất hoặc cát.

Hầu như ai cũng có nguy cơ bị nhiễm giun móc nếu đi bộ chân đất lên vùng đất bị ô nhiễm.

Theo các bác sĩ, có thể Michael bị nhiễm giun móc sau khi vùi mình dưới cát ở bãi biển Pompano, nơi có trứng giun móc nở. Michael không phải là người duy nhất trong nhóm cậu bị nhiễm bệnh. Bốn người bạn đi cùng cậu cũng có những triệu chứng tương tự.

 

Michael vẫn còn đau đớn sau hơn 1 tháng điều trị

Các bác sĩ nhận định, trong cơ thể Michael có rất nhiều giun, mỗi con dài khoảng 7,6 cm, sống ngay dưới da. Michael đã phải dùng thuốc kháng sinh, thuốc chống kí sinh trùng, steroid. Đồng thời cậu cũng phải tới bác sĩ da liễu để điều trị. Khi sử dụng dung dịch nitrogen, Michael có thể cảm nhận giun đang di chuyển trong chân mình.

Hiện tại, Michael không thể xỏ giày và phải ngâm vùng chân bị nhiễm giun móc vào nước thuốc tẩy mỗi ngày.

Kelli cho biết con trai cô vẫn tiếp tục phải chịu đau đớn hơn 1 tháng sau chuyến đi.

Thói quen vùi mình trong cát khi đi chơi biển, hoặc đơn giản là không xỏ giày, dép… khi đi dạo trên bãi biển đều có khả năng khiến bạn bị nhiễm ký sinh trùng. Vì vậy, hãy tránh xa những thói quen này.

Nguyên Hạ (Theo Dailymail)

Sau khi bé gái 3 tuổi tại Nghệ An nôn ra giun, các bác sĩ gắp tiếp ra búi giun hơn 1kg trong ruột.

Cục Quản lý dược phát hiện 2 lô thuốc tẩy giun Fugacar giả và khuyến cáo người dân không mua nhầm.

Theo khuyến cáo của WHO, tại những vùng dân cư có tỉ lệ nhiễm giun từ 1-10%, người dân chỉ cần tẩy giun 2 năm/lần, thay vì 2 lần/năm.

Cứ 10 người Việt Nam thì có bảy, tám người bị nhiễm giun, sán, nhưng những trường hợp dưới đây không chỉ khiến các bác sĩ điều trị mà bất cứ ai nghe thấy cũng hết sức kinh hãi.

Hình ảnh nội soi tá tràng của thai phụ 25 tuần tuổi đã khiến bác sĩ phải "rùng mình" bởi từng búi giun đũa to đùng, bác sĩ gắp ra không xuể.

 

Xem chi tiết »

Ung thư tụy được điều trị bằng phương thuốc cổ truyền

 - Ung thư tụy là một trong 7 loại ung thư nguy hiểm chết người hiện nay. Ngoài việc điều trị bằng các phương pháp phổ biến thường thấy, thì việc kết hợp đông tây y cho hiệu quả khả quan.

Dưới đây sẽ là những bài thuốc gợi ý cho bạn về điều trị ung thư tụy bằng phương pháp .

Bài thuốc 1: Long đởm thảo, Sơn chi, Hoàng cầm, Nhân trần, Hoàng liên, Sinh địa, Sài hồ, Đan sâm, Bồ công anh, Đại hoang, Bạch hoa xà thiệt thảo, Ý dĩ nhân, Phục linh, Thổ phục linh, Uất kim mỗi thứ một lượng thích hợp.

Chuyên trị các chứng: tụy thời kỳ giữa và cuối. Sốt cao khát nước, bụng căng trướng, hông sườn đau nhói. Ấn vào chỗ có sờ được khối u sưng cứng, người bệnh vàng da sắc sẫm đen, thậm chí màu xanh lục tối, da màu trắng, tiểu ít và đỏ. Rêu lưỡi vàng và khô, mạch huyết sổ thuộc chứng thấp nhiệt độc thịnh.

Cách dùng: Sắc uống một thang mỗi ngày.

 

Bài thuốc 2: Đào nhân, hồng hoa, Sinh địa, Xích thược, Chỉ xác, Cam thảo, Ngưu đằng, Ngưu tất, Xuyên khung, Nga truật, Thiên long, Thủy hồng hoa tử, Hương phụ, mỗi thứ phân lượng thích hợp.

Chuyên trị chứng: Ung thư tụy thời kỳ giữa và cuối, bụng phần trên đau, buồn nôn, ói mửa, ăn không trôi, hông sườn sưng u, sắc mặt thâm đen, càng gầy ốm, thiếu sức, rêu lưỡi dày... chất lưỡi màu tím sậm, mạch tế sáp, hoặc huyền sổ, khí huyết ứ trệ.

Cách dùng: Sắc uống một thang mỗi ngày.

Bài thuốc 3: Bạch truật, Đảng sâm, Cam thảo, Phục linh, Trần bì, Mộc hương, Tiên sơn tra nhục, Sa nhân, Chỉ xác, Ý dĩ nhân, Câu quất, số lượng thích hợp.

Chủ trị chứng: Ung thư tụy thời kỳ giữa và cuối, tinh thần uể oải, vô lực, ngực bụng căng trướng, dưới nách đau nhức, ăn uống không được, rêu lưỡi dày, mạch tế huyền, tế nhu, thuộc chúng tỳ hư thấp trở.

Cách dùng: Sắc uống một thang mỗi ngày.

Bài thuốc 4: Mạch đông, Sa sâm, Sinh địa, Cam thảo, Tri mẫu, Hoa phấn, Địa cốt bì, Bạch hoa xà thiệt thảo, Tiêu tra khúc, Đại hoàng, Thổ phục linh, số lượng thích hợp.

Chủ trị: Ung thư tụy thời kỳ giữa và cuối, sốt nhẹ không lui, bụng căng trướng, tinh thần mệt mỏi, phân cứng vàng, ăn không ngon, miệng đắng, dịch ít, lưỡi bóng, rêu ít, mạch hư tế mà sổ. Thuộc chứng âm hư nội nhiệt.

Cách dùng: Sắc uống mỗi ngày một thang.

Bài thuốc 5: Bán chi liên 36g, Bạch hoa xà thiệt thảo 30g, Tổ phục linh 30g, Bạch Anh 24g, Long quỳ 26g, Bán biên liên 26g, Bạch khiết 36g.

Cách dùng: Sắc uống một thang mỗi ngày.

Trên đây là những bài thuốc cổ truyền hữu ích hỗ trợ điều trị bệnh mà có thể bạn đang cần. Ngoài ra, bạn có thể hỏi ý kiến của bác sĩ điều trị hoặc chuyên gia về đông y, tây y để có sự lựa chọn đúng nhất cho bệnh tình của mình. Không nên tự ý dùng thuốc hoặc dùng quá liều mà không hỏi bác sĩ, như vậy rất nguy hiểm.

Thái Hậu(tổng hợp)

Mang trong mình căn bệnh viêm gan siêu vi B, người đàn ông ở Tiền Giang chỉ còn sống tối đa được 1 năm nữa. Người vợ kém 17 tuổi quyết định hiến gan cứu sống chồng.

Do biểu hiện ban đầu rất mơ hồ, nên nhiều bố mẹ chủ quan không đưa con đi khám sớm, điều đó khiến nhiều trẻ phải cắt bỏ buồng trứng do bị hoại tử.

Việt Nam có tần suất mắc bệnh bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) cao nhất khu vực Châu Á-Thái Bình Dương, vậy phải làm thế nào khi mắc căn bệnh nguy hiểm này?

 

Xem chi tiết »

Bé gái 6 tháng bụng phình như trái bóng vì mang bào thai từ trong bụng mẹ

Gia đình lo lắng khi con gái 6 tháng tuổi có bụng ngày càng to lạ thường. Đi khám họ sốc hơn khi bác sĩ nói em đang mang bào thai, hiện tượng "bào thai trong bào thai" rất hiếm gặp. 

R (một nhân vật đã được giấu tên) - đến từ Hoa Kỳ, có một cuộc sống hạnh phúc sau khi kết hôn và cô vừa mới hạ sinh một bé gái cách đây không lâu. Khi vừa mới lọt lòng, thấy bụng của con gái phình to lạ thường nhưng R đơn giản cho rằng con mình bụ bẫm hơn trẻ khác.

Gần đây, R thật sự hoang mang khi bụng cô bé ngày càng to, dù đói hay no cũng phình lên bất thường. Khi được 6 tháng tuổi, dạ dày cô bé đã to như một quả bóng. 

R và gia đình đã nhanh chóng đưa con gái đến bệnh viện kiểm tra. Sau khi chụp chiếu, các bác sĩ nói với cô trong bụng con gái cô có một bào thai trong dạ dày và sẽ phát triển cùng với quá trình lớn lên của cô bé. Bác sĩ khuyến cáo rằng cần phải tiến hành phẫu thuật cắt bỏ bào thai gấp. 

Bé gái 6 tháng tuổi với bụng to bất thường

Nếu tiếp tục để nó ký sinh trong bụng cô bé sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng và ngày càng to lên chèn ép các cơ quan nội tạng, gây nguy hiểm cho tính mạng. Còn nữa bào thai ký sinh này sau khi lấy ra khỏi cơ thể đứa trẻ sẽ không thể tồn tại độc lập.

Cuối cùng, R và gia đình nghe theo lời khuyên của bác sĩ. Sau 3 tiếng phẫu thuật, bác sĩ đã lấy một bé trai trong bụng của cô bé, chỉ dài 20cm và con gái R đã được an toàn.

Vậy "thai ký sinh" thực chất là gì?

Tình trạng của cô bé 6 tháng tuổi trên là một dị tật bẩm sinh "bào thai trong bào thai". Trong đó một bào thai song sinh sống ký sinh trong cơ thể anh/chị em mình và lấy nguồn cung cấp dinh dưỡng trực tiếp từ vật chủ. Tuy nhiên, hiện tượng này được coi là rất hiếm và tỷ lệ mắc bệnh chỉ là 1/500.000.

 

Tại sao hiện tượng này lại xảy ra?

- Song sinh ký sinh:

Cũng giống như các cặp song sinh dính liền, cặp song sinh ký sinh được hình thành khi các phôi song sinh trong tử cung không tách biệt hoàn toàn. Các phôi chi phối tiếp tục phát triển trong khi được bao bọc, nuôi dưỡng bởi phôi thai khác. Sau đó, chỉ có một phôi thai sẽ phát triển chính và còn phôi thai còn lại sẽ ký sinh, phụ thuộc hoàn toàn vào phôi thai kia.

Thai đôi cùng trứng khi phân tách không hoàn tất sẽ gây ra hiện tượng "thai trong thai"

- Khối u:

Giả thuyết về khối u được giải thích khi phôi thai phát triển bên trong thai nhi là một u quái với mô và các cơ quan phát triển trong đó. Một số chuyên gia cho rằng bào thai phát triển có đủ các bộ phận như mắt, bàn tay, chân, cơ quan nội tạng… là lành tính nhưng cần được loại bỏ để loại trừ những nguy hại cho đứa trẻ.

An An (Dịch từ Sina)

Sinh con ra nhưng không phải mẹ ruột, người mẹ bất ngờ trước sự thật mình bị mắc hội chứng chimerism.

Căn bệnh quái lạ đã khiến cô bé 9 tuổi phải bỏ hết thói quen sinh hoạt bình thường, luôn phải đội mũ và các trang phục bảo vệ riêng biệt khi ra ngoài.

Khi thấy bé trai sinh ra có đầu to bất thường, hàng xóm thường xuyên bàn tán, dị nghị khiến người mẹ 32 tuổi khóc suốt ngày. Gia đình lo chị bị trầm cảm, làm điều dại dột.

 

Xem chi tiết »

Đang "yêu" cuồng nhiệt với chồng, người phụ nữ bất ngờ phải nhập viện

Vào nửa đêm, một người phụ nữ phải nằm xe cứu thương vào viện cấp cứu, tay ôm bụng và hét "đau quá". Người chồng ngồi bên cạnh vô cùng lo lắng.

Theo tìm hiểu, người phụ nữ tên là Tiểu Ngọc, năm nay 29 tuổi ở Quảng Châu (Trung Quốc). Sau khi vào viện, bác sĩ nhanh chóng tiến hành kiểm tra tình hình của Tiểu Ngọc, phát hiện cô bị vỡ nang hoàng thể ở buồng trứng, đã xuất hiện tình trạng thiếu máu nghiêm trọng, vì thời gian trì hoãn kéo dài, dẫn đến bệnh tình vô cùng nguy hiểm.

Vì bị vỡ nang hoàng thể ở buồng trứng nên người phụ nữ phải nhập viện. (Ảnh minh họa)

Vỡ nang hoàng thể là một trong những bệnh phụ khoa phổ biến, thường xảy ra ở phụ nữ trong độ tuổi từ 14 đến 30. Hầu hết trong số đó xảy ra vào ngày 20 đến ngày 26 của chu kỳ kinh nguyệt. Nguyên nhân phát bệnh chủ yếu là do tập thể dục hoặc lao động quá mức, hoặc khoang bụng bị ngoại lực bên ngoài tác động dẫn đến vỡ nang hoàng thể.

Kiểm tra thêm cho thấy tình trạng của Tiểu Ngọc rất tệ, mạch máu của cô bị vỡ quá lớn, không có cách nào tự chữa lành được vết thương. Khi thời gian kéo dài, xuất huyết càng ngày càng nhiều, lượng máu tươi chảy vào khoang bụng, không chỉ kích thích màng bụng, mà còn dẫn đến thiếu máu và gây sốc. Thậm chí nếu điều trị không kịp thời còn có thể đe dọa đến tính mạng.

Vỡ nang hoàng thể là một vấn đề bình thường ở phụ nữ, tuy nhiên nếu vỡ nang xuất huyết nhiều máu, không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến tính mạng.

Nguyên nhân dẫn đến vỡ nang hoàng thể chủ yếu là do 2 yếu tố, một là do tự vỡ, nguyên nhân này là vì huyết quản hoàng thể đang trong thời kỳ rối loạn, chức năng không đầy đủ, rất dễ dẫn đến chảy máu mao mạch trong hoàng thể, từ đó dẫn đến nang hoàng thể bị vỡ.

Thứ 2 là do yếu tố ngoại lực bên ngoài tác động, như là chạy nhảy quá mạnh, dùng lực khi ho, áp lực ở khoang bụng đột nhiên tăng cao, cũng là những nguyên nhân khiến hoàng thể trưởng thành bị vỡ.

Nguyên nhân gì khiến Tiểu Ngọc bị vỡ nang hoàng thể?

Qua trình bày của chồng Tiểu Ngọc, bác sĩ đã hiểu ra vấn đề, tất cả sự việc đều là do chồng Tiểu Ngọc khiến cô bị thương. Trước khi xảy ra sự việc, chồng của Tiểu Ngọc vừa trở về sau một chuyến công tác, hai người đã vài tháng không gặp nhau.

Do vậy, 2 người không tránh khỏi bị kích động tâm lý, đêm đó chồng Tiểu Ngọc "yêu" tương đối thô lỗ dẫn đến hoàng thể của Tiểu Ngọc bị vỡ, gây xuất huyết và khiến Tiểu Ngọc bị sốc.

Nguyên nhân Tiểu Ngọc bị vỡ nang hoàng thể chính là do người chồng "yêu" quá thô lỗ.

Đối với tình trạng vỡ nang hoàng thể, điều trị phẫu thuật phù hợp nhất đối với bệnh nhân ra máu nhiều, nếu như bệnh nhân xuất hiện cả tình trạng sốc, thì phải thực hiện chống sốc đồng thời phẫu thuật điều trị. May mắn thay, cuối cùng Tiểu Ngọc cũng vượt qua nguy hiểm, nhưng sự việc này còn ảnh hưởng nhất định tới việc sinh nở của Tiểu Ngọc sau này.

Sau sự việc, bác sĩ nhắc nhở mọi người: Vợ chồng nhất định phải duy trì đời sống tình dục an toàn

Vỡ nang hoàng thể là một trong những sự cố phổ biến trong đời sống tình dục, yêu cầu phải cẩn thận. Trong cuộc "yêu", cơ quan sinh dục mở rộng xung huyết, đặc biệt là khi đang hưng phấn, tổ chức cơ bắp bị co lại, dẫn đến sức dãn trong hoàng thể tăng cao, và gây vỡ. Khi phần bụng của người phụ nữ bị ép nặng, va đập mạnh mẽ, càng khiến hoàng thể bị vỡ nghiêm trọng hơn.

 

Chồng của Tiểu Ngọc rất hối hận với những gì đã xảy ra với vợ

Nếu xuất hiện triệu chứng đau bụng sau khi quan hệ không lâu, đau bụng dưới kèm theo sưng hậu môn và chóng mặt,.. thì lập tức đến bệnh viện điều trị và nói cho bác sĩ lịch sử của bệnh, bao gồm chu kỳ kinh nguyệt và đời sống tình dục, để bác sĩ chuẩn đoán chính xác và hỗ trợ điều trị tốt nhất.

Bất luận như thế nào, các cặp vợ chồng khi quan hệ nhất định phải có chừng mực, vì nó còn liên quan đến sức khỏe của cả 2 người. Đồng thời, nam nữ trong cuộc sống ngày thường cũng nhất định phải chăm sóc bản thân thật tốt, có như vậy mới bảo vệ được sức khỏe.

Thực phẩm nào tốt cho cả đàn ông và phụ nữ?

1, Vừng đen

Vừng đen vị ngọt, có chức năng nuôi dưỡng gan và thận, có tác dụng làm trơn ngũ tạng (tâm, can, tì phế, thận), vì máu ở gan thận không đủ sẽ dẫn đến chóng mặt, tóc trắng, rụng tóc, thắt lưng và đầu gối yếu, táo bón,… Vừng đen là thực phẩm có tác dụng trị liệu và bảo vệ sức khỏe rất tốt.

2, Dầu hạt bí ngô

Tuyến tiền liệt đóng một vai trò quan trọng trong việc ảnh hưởng đến các vấn đề về khả năng sinh sản của nam giới. Nếu có vấn đề với tuyến tiền liệt, nó sẽ ảnh hưởng đến tỷ lệ sống của tinh trùng, và dầu hạt bí ngô là dầu thực vật bảo vệ tuyến tiền liệt.

Dầu hạt bí ngô giàu axit béo không bão hòa, như axit linolenic và axit linoleic, nó cũng chứa các sterol thực vật và các vitamin tự nhiên, có tác dụng tốt trên việc giảm sưng tuyến tiền liệt và cải thiện đáng kể vấn đề đi tiểu kém. Khi lựa chọn dầu hạt bí ngô, bạn nên chọn lạnh ép, dầu hạt bí ngô ép lạnh có màu nâu đỏ hoặc đỏ hồng và chứa nhiều chất có hiệu quả trị liệu.

3, Sò điệp

Thịt mềm và có thể đạt được hiệu quả của việc nuôi dưỡng âm và làm săn chắc thận. Nếu bệnh nhân suy thận có các triệu chứng như khô miệng, giảm cân và rối loạn nội tiết, súp sò điệp có thể được sử dụng một cách thích hợp để giúp thúc đẩy phục hồi nội tiết và giảm suy thận.

Theo Hà Vũ (Khám phá)

Hiện nhiều đàn ông trưởng thành "đổ xô" đi cắt bao quy đầu có phần bắt nguồn sự thổi phồng về biến chứng ung thư dương vật và việc hạn chế xuất tinh sớm.

Vừa mở mắt, nam thanh niên 21 tuổi phát hiện dương vật bỗng nhiên bầm tím, sưng đau.

Thật không thể tin nổi khi có người tin rằng vắt chanh vào "vùng kín" sau khi quan hệ có thể tránh thai.

 

Xem chi tiết »

Ăn gì vào buổi sáng để giữ dáng cho chị em

 - Việc lựa chọn những món ăn ngon cho bữa sáng chính là chìa khóa cho việc giữ gìn nhan sắc trẻ trung và vóc dáng thanh mảnh của các chị em.

Thông thường bữa sáng luôn được coi là bữa chính, quan trọng nhất với những người muốn giảm cân và bất kể chị em nào muốn giữ gìn vóc dáng. Nhưng bạn đã biết hết các loại vừa giúp mình giữ dáng lại vừa ngon miệng chưa.

Quế

Quế luôn được coi là thực phẩm giảm cân hiệu quả của nhiều chị em. Loại gia vị này sẽ tăng độ ngọt cho gần như mọi thứ mà không làm tăng thêm calo hấp thụ. Bởi vậy, bạn hãy dùng quế cùng với các thực phẩm dùng cho bữa sáng như một bí kíp đẻ giảm cân và giữ dáng, chẳng hạn cho thêm chút quế vào bát cháo yến mạch để tạo mùi thơm.

Trứng

Thật tuyệt vời với bữa sáng bằng những quả trứng luộc chín. Bởi chúng chỉ chứa 72 calo và 8g protein nên bạn khỏi lo mình sẽ tăng cân vùn vụt vì sử dụng chúng. Ăn trứng sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu và cung cấp đủ năng lượng cho bạn hoạt động cả buổi sáng.

Trái cây

 

Hoa quả cũng là gợi ý lý tưởng cho bữa sáng của bạn, bạn có thể trộn chúng vào sữa chua hay làm món hoa quả dầm, sinh tố, vừa thanh mát mà lại không lo tăng cân. Bữa sáng thanh đạm mà vẫn đủ chất sẽ không làm bạn nghĩ đến những món ngọt nữa. Ngoài ra, hầu hết trái cây có hàm lượng chất xơ cao, tốt cho hệ tiêu hóa và giúp bạn thấy no lâu hơn.

Trà xanh

Trà xanh có tác dụng hỗ trợ hiệu quả. Chúng giúp bạn giải tỏa stress, tránh khỏi những loại hoóc môn có liên quan đến sự hình thành mỡ bụng, bởi vậy nếu muốn giữ vòng eo thon gọn, bạn cần tìm mọi cách giữ cho mình thư thái, trấn tĩnh. Một ly trà xanh sau bữa ăn sáng vừa giúp việc tiêu hóa tốt hơn mà giúp bạn đáng kể trong việc giữ dáng.

Sữa chua

Sữa chua được coi là món ăn lý tưởng cho những người sợ béo. Lượng calo có trong sữa chua chỉ khoảng 100 với một cốc nhỏ, sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hóa nên dùng vào bữa sáng là vô cùng hợp lý.

Sữa hạnh nhân

Chứa lượng calo và đường thấp hơn các loại sữa thông thường, sữa hạnh nhân là thực phẩm lý tưởng cho bạn lót dạ vào đầu ngày mới. Bạn có thể cho thêm sữa hạnh nhân vào bát cháo yến mạch hay cốc sinh tố hoặc dùng kèm với ngũ cốc cho bữa sáng.

Yến mạch

Một bát cháo yến mạch có thể hỗ trợ bạn đạt được mục tiêu giảm cân. Yến mạch là thực phẩm giàu hyđrat cacbon phức hợp nên một bát cháo yến mạch đòi hỏi cơ thể bạn mất nhiều thời gian tiêu hóa hơn. Vì vậy, bạn sẽ cảm thấy no suốt nhiều giờ đồng hồ mà không bị sụt giảm năng lượng.

Hãy lựa chọn và thay đổi thực đơn bằng cách tạo ra những từ chúng và sử dụng đều đặn vào các bữa sáng, chắc chắn chúng sẽ giúp ích bạn nhiều trong quá trình lấy lại nhan sắc và vóc dáng của mình.

Thu Hiền(tổng hợp)

 

Xem chi tiết »