Ho ra máu: dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm

 - Ho ra máu là tình trạng khạc ra máu khi ho. Đây là biểu hiện của những bệnh lý sau: lao phổi, dãn phế quản, ung thư phổi, nhiễm trùng hô hấp, đôi khi nó là biểu hiện của bệnh lý tim mạch do hẹp van tim.

Ho ra máu là gì?

Khi bị ho ra máu, điều đầu tiên là cần xác định là bị ho ra máu, nôn ra máu hay chảy máu từ đờng hô hấp trên. Tuy nhiên, đây là một triệu chứng vô cùng nguy hiểm nên cần đến gặp bác sĩ ngay để chuẩn đoán và điều trị kịp thời.

Ho ra máu là tình trạng khạc ra máu khi cố gắng ho. Đàm thường có màu đỏ tươi và có bọt. Trước khi ho thường bị nóng rát ở ngực, đau ngực, ngứa cổ.  với số lượng giảm dần rồi hết.

Khạc ra máu từ đường mũi họng khá dễ dàng không cần gắng sức ho, kèm các bệnh lý chảy máu vùng mũi họng dễ dàng phát hiện như: chảy máu cam, bệnh răng lợi, polype mũi,...

Nôn ra máu thường có lẫn thức ăn, không có bọt. Trước khi nôn thường bị đau bụng hoặc có bệnh lý về đường tiêu hóa như , loét dạ dày tá tràng, dùng thuốc giảm đau kéo dài...

 

Nguyên nhân gây ra tình trạng ho ra máu

Lao phổi là nguyên nhân thường gặp nhất gây tình trạng ho ra máu.

Bệnh nhân có biểu hiện ho, khạc đờm trên hai tuần có kèm theo ho ra máu tươi hoặc đờm vướng máu từ ít đến nhiều. Người bệnh gầy sút, mệt mỏi, sốt nhẹ về chiều, ra mồ hôi về đêm, đau tức ngực, khó thở...

Khi bị ho ra máu kèm theo các triệu chứng trên cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa lao phổi để chụp x-quang chẩn đoán và điều trị bệnh kịp thời.

Dãn phế quản cũng là nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh ho ra máu. Dãn phế quản thường do di chứng của lao phổi hoặc sau một nhiễm trùng mạn tính ở phổi như áp xe phổi, do hít phải dị vật đường thở.

Ho ra máu do dãn phế quản thường có lượng ít và tự cầm trong vòng ba đến năm ngày, tái phát nhiều lần. Nếu ho ra máu lượng nhiều (trên 100ml) có thể dẫn tới tử vong.

Khi bị ho ra máu do dãn phế quản, bệnh nhân có thể sẽ được điều trị bằng phẫu cắt bỏ thùy phổi bị dãn, hoặc thuyên tắc mạch máu.

Ho ra máu có thể do viêm phổi hoại tử, viêm phế quản cấp, áp xe phổi, u nấm phổi, nấm phổi. Triệu chứng thường gặp là: sốt, ho khạc đàm mủ, đau ngực kiểu màng phổi.

Ung thư phổi cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng ho ra máu. Bệnh thường diễn biến âm thầm và ít có triệu chứng ở giai đoạn đầu. Ở giai đoạn muộn, bệnh có thể gây ho kéo dài, đau ngực khó thở, sụt cân, ho ra máu thường lượng ít.

Như vậy, ho ra máu có thể có nguyên nhân từ nhiều bệnh lý nguy hiểm liên quan đến phổi, đường hô hấp trên. Khi bị ho ra máu cần đến ngay các cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời.

Quốc Khánh(tổng hợp)

Ung thư phổi là căn bệnh xuất hiện một khối u ác tính được mô tả qua sự tăng sinh tế bào không thể kiểm soát trong các mô phổi. 

Ung thư phổi là căn bệnh nguy hiểm, gây tử vong cao. Ngoài những biện pháp điều trị theo y khoa, bạn cũng nên biết những thực phẩm, thói quen không có lợi cho bệnh nhân ung thư phổi.

Bệnh phù phổi là hiện tượng thấm thanh dịch thoát ra khỏi mao mạch phổi thành cơn kịch phát lọt vào đầy các phế nang.

Xem chi tiết »

Hy hữu: Bé 20 ngày tuổi có khối u to bằng cơ thể

 - Khi vừa sinh ra, bé gái có khối bướu dị dạng mạch máu kéo dài từ vùng cổ, vai và phình ra toàn bộ thành ngực hông trái.

Lúc đang mang bầu, thai phụ quê Tiền Giang được bác sĩ thông báo thai nhi có dị tật đó là xuất hiện u vùng cổ, ngực bên trái lớn. Tuy nhiên, thai phụ vẫn quyết định sinh bé ra.

Sau sinh 3 giờ tại bệnh viện sản ở TP.HCM, bé gái sơ sinh được chuyển qua Bệnh viện Nhi đồng 1 chữa trị.

Lúc này khối u bắt đầu phát triển nhanh, với kích thước bằng với cơ thể bé, kéo dài từ vùng cổ, vai và phình ra toàn bộ thành ngực hông trái, có xuất huyết.

Do khối bị nhiễm trùng nên bệnh nhi bị sốt liên tục, không giảm.

Bé gái có khối bướu dị dạng mạch máu khổng lồ trước và sau khi phẫu thuật

Khi bé được 20 ngày tuổi, các bác sĩ quyết định phẫu thuật bóc tách khối u cho bệnh nhi, dù đứng trước áp lực sinh – tử khi khối u vừa lớn nhanh vừa nhiễm trùng.

Theo Phó GĐ BV Nhi đồng 1 Đào Trung Hiếu, bệnh nhi quá nhỏ, không đủ da để khâu ghép vết thương, phải chờ lớn hơn chút nữa để khâu.

Tuy nhiên, lúc nằm chờ, vết mổ phơi bày sẽ khiến viêm cơ nhiễm trùng có thể gây tử vong sau mổ.

Còn trường hợp chờ đợi bé lớn hơn chút nữa thì chắc chắn sẽ tử vong vì khối u đã nhiễm trùng quá nặng, có những mô đã bị hoại tử nguy cơ dẫn đến nhiễm trùng máu.

BS Đào Trung Hiếu nói rằng bé bị dị dạng mạch máu, trong khi mổ cũng có nguy cơ mất máu không thể khống chế được, bé cũng có thể tử vong ngay trên bàn mổ.

Đặc biệt, điều khiến ê-kíp mổ lo lắng nhất là bướu này lan lên cả vùng nách, với những mạch máu lớn chi phối toàn bộ cánh tay, cùng hệ thống thần kinh chằng chịt, gọi là đám rối thần kinh cánh tay.

 

Nếu không tách thần kinh ra được thì mổ xong tay sẽ liệt. Bác sĩ phải làm sao để vừa bóc tách bướu an toàn, đồng thời an toàn vận động của cánh tay cho bệnh nhi.

Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng mọi khâu, qua gần 8 giờ phẫu thuật, ê-kíp bác sĩ đã bóc tách thành công khối u cho bệnh nhi.

Các bác sĩ đã thực sự "choáng" khi khối u được lấy ra có nang, nhiều mủ đục, thành dày, có nhiều mô viêm, mô hoại tử.

Bướu này xen lẫn vào lớp cơ thành ngực, thành bụng, lan đến các khoảng liên sườn, dính vào bó mạch nách, đám rối thần kinh cánh tay. 

Theo Bs Đào Trung Hiếu, khối bướu dị dạng mạch máu như của bé gái này rất hiếm gặp. Y văn thế giới chỉ mới ghi nhận 6 trường hợp tương tự.

Sau 3 ngày mổ, bé gái tỉnh, không sốt. Vết mổ khô, không rỉ thêm dịch, da vết mổ đã dần hồng hào.

Trong suốt 2 năm, cây kim đã di chuyển từ lưng qua lồng ngực, xuyên vào phổi. Khi gắp ra, dị vật đã gỉ sét.

Bước xuống cầu thang mà mẹ vừa lau chùi xong, bé gái 3 tuổi bị trượt ngã, đầu đập vào lan can bất tỉnh.

Bé Đ. nhập viện trong tình trạng đầu to, không thể đi và tự ngồi được, 10 ngày gần đây có biểu hiện nôn nhiều, nôn sau khi ăn, kèm theo đau đầu.

Bé trai sinh mổ tại BV đa khoa huyện Vĩnh Tường, nặng tới 7,1kg, tương đương với trẻ 4 tháng tuổi.

Sau cơn đau đầu dữ dội, bé trai 8 tuổi ở Hà Nội cứ ngóc đầu dậy là đột nhiên bất tỉnh, mất hoàn toàn tri thức.

Văn Đức

Xem chi tiết »

Cách điều trị bệnh thủy đậu cho phụ nữ đang mang thai

 - Thủy đậu có thể trở thành một mối lo lớn đối với những người phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai vì nó có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Nếu ở ba tháng đầu của thai kỳ, người mẹ bị nhiễm thủy đậu thì virus thủy đậu có thể sẽ gây sảy thai. Đặc biệt còn rất nhiều các biến chứng nguy hiểm khác đối với thai nhi, trong đó có hội chứng thủy đậu bẩm sinh.

 

Hội chứng thủy đậu bẩm sinh

Đối với những thai phụ bị bệnh thủy đậu nguyên phát (mắc bệnh lần đầu tiên) khi mang thai, tùy vào tuổi của thai nhi mà bệnh sẽ có độ ảnh hưởng nhiều hay ít. Vào tuần lễ thứ 8 – 12 của thai kỳ, nguy cơ thai nhi bị hội chứng thủy đậu bẩm sinh là 0,4%. Biểu hiện thường hay gặp phải nhất của hội chứng thủy đậu bẩm sinh là có sẹo ở da. Những bất thường khác có thể xảy ra là , bệnh lý võng mạc, đục thủy tinh thể, nhẹ cân, chi ngắn, chậm phát triển tâm thần.

Vào tuần thứ 13 đến tuần thứ 20 của thai kỳ, nguy cơ thai nhi bị hội chứng thủy đậu bẩm sinh là 2%. Sau tuần lễ thứ 20 thai kỳ, bệnh hầu như không có ảnh hưởng trên thai. Nếu trong vòng năm ngày trước sinh và hai ngày sau khi sinh người mẹ bị nhiễm bệnh, thì bé sơ sinh dễ bị bệnh thủy đậu lây từ mẹ sang. Do lúc đó người mẹ chưa có đủ thời gian tạo kháng thể truyền cho thai nhi trước sinh. Tỉ lệ tử vong bé sơ sinh lúc này khá cao, lên đến khoảng 25 – 30% số trường hợp bị nhiễm.

Cách điều trị thủy đậu cho phụ nữ mang thai

Cách tốt nhất để tránh bệnh thủy đậu đối với bà mẹ mang thai là nên kiểm tra sức khỏe thật kỹ trước khi có thai, đồng thời tiêm phòng để đảm bảo có một khoảng thời gian mang thai khỏe mạnh.

 

Trong trường hợp phát hiện bản thân có thể bị nhiễm , thì điều quan trọng là cần cung cấp cho cơ thể thuốc kháng virus varicella – zoster Ig ( đây là một loại kháng thể giống với kháng thể do cơ thể tạo ra) để bảo vệ mẹ và thai nhi. Điều này có thể có khả năng giảm đáng kể mức độ nghiêm trọng của bệnh và điều quan trọng hơn là không được cung cấp kháng thể này chậm hơn 10 ngày sau khi thai phụ tiếp xúc với nguồn bệnh.

Đối với việc chăm sóc khi thai phụ bị thủy đậu thì cần phải để người bệnh nghỉ ngơi, uống nhiều nước, ăn thức ăn lỏng dễ tiêu hóa và tăng cường các thức ăn có vitamin C nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Giữ vệ sinh thân thể, tránh làm vỡ những bóng nước vì có nguy cơ bội nhiễm rất cao. Nếu có những dấu hiệu nặng hơn, cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và có những bước điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm hơn có thể có.
Cách dự phòng là nên chủng ngừa bệnh thủy đậu khi còn bé hoặc ít nhất ba tháng trước khi mang thai. Trong trường hợp, bà bầu bị thủy đậu nên tránh tiếp xúc với người bệnh thủy đậu.

Dương Uyên(tổng hợp)

Trong dân gian có nhiều bài thuốc hay, chữa được nhiều căn bệnh hiệu quả, trong đó có cả bệnh thủy đậu.

Bài viết sau đây sẽ mách nhỏ đến các bạn 4 bài thuốc chữa bệnh thủy đậu rất hiệu quả cho trẻ.

Thủy đậu là một trong số những bệnh ngoài da dễ mắc phải, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Bởi vậy, bạn nên biết bệnh thủy đậu là gì?

Xem chi tiết »

Men vi sinh khác gì men tiêu hóa?

Hiện nay có rất nhiều người tiêu dùng bị nhầm lẫn giữa men vi sinh và men tiêu hóa, dẫn đến việc sử dụng không đúng lúc, không đúng bệnh gây ra ảnh hưởng lớn đến hệ tiêu hóa về sau.

Phân biệt men vi sinh và men tiêu hóa

Men vi sinh còn gọi là probiotic, là những vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn) cho đường ruột. Đôi khi men vi sinh còn có thể chứa một loại nấm có lợi cho hệ vị sinh vật đường ruột.

Đường ruột của chúng ta khi khỏe mạnh là một hệ vi sinh vật được cân bằng bởi các loại vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại với tỷ lệ vàng là 85% lợi khuẩn và 15% hại khuẩn.

Các chủng lợi khuẩn sẽ tiết enzym tiêu hóa thức ăn, lên men thức ăn, sản xuất acid lactic, acid hóa đường ruột và ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn có hại giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, hạn chế nhiễm trùng tiêu hóa, khắc phục tình trạng loạn khuẩn ruột, giúp cho hệ miễn dịch tại đường ruột tăng cường hoạt động. Nhờ đó, đường ruột được khỏe mạnh để thực hiện tốt chức năng tiêu hóa và hấp thu thức ăn.

Như vậy việc bổ sung các men vi sinh, nhằm nâng cao sức đề kháng cho đường ruột là cần thiết.

Men vi sinh là những vi khuẩn có lợi cho đường ruột

Men tiêu hóa và men vi sinh hoàn toàn khác nhau. Men tiêu hóa có thành phần là các men (enzym) tiêu hoá thức ăn (giúp cắt thức ăn thành những phần tử nhỏ để dễ dàng hấp thu vào máu). Một số loại men tiêu hoá có ở tuyến nước bọt để tiêu hoá tinh bột, men tiêu hoá do dạ dày tiết ra để tiêu hoá một phần đạm, chất béo tiêu hoá do enzym ở gan và mật tiết ra và một số chất đạm, chất xơ khó tiêu hoá do lợi khuẩn tiết ra.

Men tiêu hóa được bác sĩ chỉ định khi nghi ngờ hoặc có bằng chứng là bị thiếu một hoặc vài loại men tiêu hóa cụ thể nào đó hoặc muốn tăng cường thêm khả năng tiêu hóa thức ăn trong một khoảng thời gian ngắn. Thông thường bác sỹ cần cho xét nghiệm để biết chính xác loại men tiêu hoá nào đang bị thiếu rồi mới kê đơn, người bệnh không nên tự ý mua men tiêu hoá về dùng. Hơn thế nữa lạm dụng men tiêu hóa sẽ làm ức chế khả năng tiết ra enzym tự nhiên của cơ thể.

Rối loạn tiêu hóa cần bổ sung men nào?

 

Theo PGS.TS.BS Phạm Thị Thu Hồ - Nguyên trưởng khoa tiêu hóa của Bênh viện Bạch Mai: "Nguyên nhân sâu xa của rối loan tiêu hóa là do số lượng lợi khuẩn trong đường ruột bị giảm, dẫn đến loạn khuẩn đường ruột, không đủ enzym tiêu hóa thức ăn. Để chấm dứt tình trạng này không bị tái phát, việc quan trọng nhất là phải, bổ sung lợi khuẩn từ các loại men vi sinh để cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Bổ sung lợi khuẩn giúp cho hàng rào chất nhầy trên thành ruột có thêm một lớp bảo vệ, đồng thời giúp tiêu hóa hết những sản phẩm tiêu hóa còn dư thừa trong ống tiêu hóa, giúp cho vận động của đường tiêu hóa quay trở về bình thường nên dần dần giảm hết các triệu chứng đau bụng, đau quặn bụng, sôi bụng, hết trướng bụng, đầy bụng, ăn không tiêu. Đặc biệt đối với những trường hợp phải điều trị bệnh bằng kháng sinh, nên dùng kèm với men vi sinh để bổ sung lợi khuẩn, càng sớm càng tốt."

Tuy nhiên, lợi khuân đường ruột rất dễ bị tiêu diệt khi đi qua axit dạ dày, đặc biệt là loại lợi khuẩn quan trọng nhất của đường ruột là Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido), chúng chiếm hơn 90% tổng số lượng lợi khuẩn đường ruột, nên rất ít men vi sinh có thành phần Bifido hoặc có thì tỷ lệ đưa được lợi khuẩn Bifido sống sót đi qua dạ dày xuống đến đường ruột rất thấp chỉ đạt dưới 1% .

Ưu điểm vượt trội của men vi sinh Nhật Bản Bifina

Men vi sinh Bifina Nhật bản, sử dụng công nghệ đột phá SMC bảo vệ lợi khuẩn sống bằng 2 lớp màng bọc kép, liền mạch không vết nối, kháng axit giúp đưa được tới 90% lợi khuẩn Bifido sống sót xuống tận ruột non và đại tràng sẽ nhanh chóng cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, chấm dứt các rối loạn tiêu hóa, bụng dạ nhẹ nhõm, êm ru.

Bifina là men vi sinh Nhật Bản giúp bổ sung đầy đủ lợi khuẩn giúp cân bằng tỷ lệ vàng 85% lợi khuẩn - 15% hại khuẩn đường ruột sẽ chấm dứt chứng rối loạn tiêu hóa kéo dài một cách đơn giản và tự nhiên nhất.

Nguyễn Vinh

Xem chi tiết »

Những nguy cơ tiềm ẩn từ việc sơn móng tay dạng gel

- Sơn móng gel tuy đẹp, bóng và bền, nhưng cũng như mọi loại hóa chất khác, chúng đều gây ảnh hướng đến sức khỏe của bạn.

Sơn móng gel hiện đang là một trong những  được lòng rất nhiều chị em. Các loại sơn gel thường có ưu điểm: Màu sắc đa dạng, bền màu (có thể giữ được lớp sơn gel đến hai tuần). Tuy nhiên, cũng giống như các loại sơn móng tay khác, chúng cũng gây ra một số tác hại cho sức khoẻ.

Sơn móng tay dạng gel có thể khiến móng bị yếu

Chất formaldehyde trong sơn dạng gel chính là thủ phạm khiến móng tay bị giòn và dễ gãy.

Ảnh hưởng đến hệ thần kinh

Toluene có trong sơn móng tay khi bốc hơi trong không khí gây kích thích thần kinh, mắt, cổ họng và phổi.

Gây ảnh hưởng tới tim, gan, phổi

Chất Ethyl acetate và Butyl acetate (thường được sử dụng làm dung môi đánh bóng móng tay) gây kích ứng tới tim, gan, phổi.

Hen suyễn

Nếu tiếp xúc quá nhiều với formaldehyde, phái nữ còn có khả năng tăng nguy cơ mắc rất cao.

Gây chóng mặt, buồn nôn

Các dung môi hóa học có trong sơn móng tay khiến người ngửi phải bị chóng mặt, chất hóa học này tác động lên niêm mạc gây đỏ rát, cay mắt…

 

Nguy cơ gây dị tật thai nhi

Chất Phthalate và Toluene nếu hấp thụ vào cơ thể trong thời gian dài có thể gây sảy thai hoặc làm dị dạng thai nhi. Toluence là một chất phụ gia có trong xăng xe được sử dụng trong sơn móng tay với mục đích giúp móng mượt mà, màu sơn được lâu. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều hóa chất này có thể gây ảnh hưởng lớn đến hệ thống thần kinh trung ương, gây tác hại đến cả khả năng sinh sản ở chị em phụ nữ, sức khỏe thai nhi.

Chưa hết, hóa chất Formaldehyde được sử dụng trong sơn móng tay cũng có tác hại không kém. Loại hóa chất này được dùng để làm cứng móng, đồng thời cũng là một chất có khả năng gây ung thư. Dibutyl phthalate có công dụng đánh bóng màu sơn, tiếp xúc nhiều sẽ gây rối loạn hormone, thiểu năng tuyến sinh dục ở bé trai, giảm khả năng sinh sản…

Nguy cơ ung thư

Màu sắc nhân tạo trong men sơn móng tay có chứa một số kim loại nặng, dùng lâu dài có thể dẫn đến ung thư. UVA trong ánh nắng mặt trời khi tiếp xúc với gel móng tay có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư da.

Hóa chất đang có nhiều nghi vấn là triphenyl phosphate (TPP). Các công ty thường cho thêm hóa chất này vào các sản phẩm để khiến chúng ít bị bốc cháy hơn, nhưng trong sơn móng tay, nó được dùng để khiến sản phẩm bám dính chắc hơn vào móng tay.

Theo các chuyên gia, TPP hiện được liệt kê là một thành phần của khoảng 49% trong tổng số 3.000 sản phẩm sơn và chăm sóc móng tay trong cơ sở dữ liệu của tổ chức bảo vệ sức khỏe cộng đồng và môi trường EWG. Song, EWG nghi ngờ, có thể còn nhiều công ty nữa đang sử dụng hóa chất này mà không khai báo.

Các nhà nghiên cứu khám phá ra rằng, khoảng 10 - 14 tiếng đồng hồ sau khi sơn móng tay, những người tình nguyện có lượng DPHP - hóa chất sinh ra khi cơ thể chuyển hóa TPP trung bình tăng cao gấp 7 lần so với trước khi dùng. Khoảng 10 - 20 tiếng đồng hồ sau, lượng DPHP dường như đạt đỉnh và giảm xuống, ám chỉ sơn móng tay có thể là một nguồn gây thẩm thấu TPP ngắn hạn.

Nếu chẳng may dùng phải sơn móng tay kém chất lượng, bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe nặng nề hơn thế, móng tay lúc này không chỉ giòn, dễ gãy mà còn chuyển màu ố vàng, thâm móng… Thường xuyên phủ sơn móng tay, thay đổi liên tục các màu sơn móng tay thì nguy cơ gây tổn hại sức khỏe càng lớn.

Do đó, bạn không nên "nghiện" sơn móng tay, hãy chỉ nên sơn chúng khi thực sự cần thiết hoặc sơn ít nhất có thể (3-5 lần/ năm). Để tránh những tác hại từ sơn móng tay gây cho cơ thể.

Thái Hậu(tổng hợp).

Cà chua có tác dụng cực tốt cho cơ thể và cho cả làn da của bạn nữa, với các khoáng chất và vitamin cũng như chất chống oxy hóa cao mà cà chua có được. 

Phụ nữ ở bộ tộc Apatani ở Arunachal Pradesh, Ấn Độ có cách làm đẹp kỳ lạ. Họ kéo dài cánh mũi, trang trí mũi bằng hai hạt tròn được nung từ đất sét khiến mình bớt đẹp để tránh sự dòm ngó, bắt cóc của các bộ tộc khác.

Món salad cá hồi không những bổ dưỡng mà còn rất thích hợp để thêm vào thực đơn giảm cân cho các nàng.

Xem chi tiết »

Giảm cân hiệu quả với thực đơn từ trái kiwi

- Kiwi là một loại quả khá phổ biến và được ưa chuộng với các chị em, trong quả kiwi có chứa rất nhiều dưỡng chất như: các vitamin, axit folic, và rất nhiều chất dinh dưỡng khác, ít calo đều là những thành phần giúp giảm cân tốt. Với lượng vitamin C dồi dào, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và tăng khả năng giảm mỡ hiệu quả.

Ngoài tác dụng giảm cân, các trong quả kiwi dồi dào (viamin E thường chỉ xuất hiện ở thực phẩm giàu chất béo) giúp làn da trở nên mịn màng, trắng hồng, tăng sự đàn hồi, tẩy sạch mụn và nám và tốt cho cả phụ nữ đang mang thai và em bé.

Kem kiwi

Đầu tiên cần chuẩn bị khoảng ba quả kiwi xanh, 100 gram đường, một ít nước cốt chanh và 200 gram nước.

Thực hiện: cho đường vào nồi nấu sôi, để nguội. Kiwi sau khi mua về làm sạch, bỏ vỏ, cắt từng miếng nhỏ và xay nhuyễn trong máy xay sinh tố, cho thêm nước đường và nước cốt chanh vào, tiếp theo làm kem khoảng 20 phút và cho vào tủ lạnh. Thưởng thức những ly kem mát lạnh ngày hè còn gì thú vị hơn nữa.

Sinh tố Kiwi

Nguyên liệu: Kiwi, đường Low Carb, sữa tươi không béo, đá lạnh

Cách chế biến:

Kiwi chọn trái chín, gọt bỏ vỏ rồi sau đó, thái thành từng miếng vuông. Tiếp đến, bạn cho kiwi vào máy xay sinh tố, thêm một ít đường Low Carb, sữa tươi không béo và một ít đá lạnh vào cùng, xay nhuyễn. Bạn cho phần sinh tố kiwi ra ly, có thể trang trí thêm trên miệng ly một vài lát kiwi thái mỏng để hấp dẫn hơn và có thể thưởng thức ngay.

Thạch Kiwi

 

Nguyên liệu: Kiwi, bột làm thạch (Bột gelatin), nước lọc, đường Low Carb, khuôn nhựa, cốc thủy tinh để làm thạch.

Cách chế biến:

Phần bột gelatin bạn cho vào bát lớn, sau đó cho nước lọc vào bát bột gelatin, ngâm thêm khoảng 5 – 10 phút để bột ngấm, nở đều. Phần kiwi bạn gọt bỏ vỏ, sau đó thái thành những lát ngang dày khoảng 0,5cm. Bạn xếp những lát kiwi này vào các khuôn nhựa có sẵn.

Trong lúc đó, bạn cho phần nước bột gelatin đã ngâm nở vào nồi, cho thêm đường và mang đi đun sôi. Khi nước sôi thì bạn khuấy đều để bột và đường tan hết. Đợi cho phần nước làm thạch nguội bớt thì bạn đổ phần nước này vào các khuôn nhựa đã xếp sẵn kiwi là được.

Đợi cho phần thạch kiwi nguội hẳn, bạn cho vào tủ lạnh khoảng 5 – 6 tiếng cho thạch đông hẳn và có vị lạnh là đã có thể thưởng thức ngay.

Sữa chua Cam – Kiwi

Nguyên liệu: Cam tươi, kiwi, sữa chua, mật ong.

Cách chế biến:

Kiwi bạn gọt bỏ vỏ, thái thành những lát vừa ăn. Rồi bạn nạo lấy một ít vỏ cam, sau đó tách, thái cam thành những múi nhỏ. Bạn cho phần sữa chua vào cốc thủy tinh, cho thêm một ít mật ong vào cùng. Tiếp đến bạn cho vào cốc sữa chua một ít vỏ cam, sau đó cho kiwi vào, cho thêm 1 múi cam lên mặt nữa là xong. Bạn chỉ cần trộn đều các nguyên liệu lên và có thể thưởng thức ngay.

Những món ngon giảm cân từ trái kiwi mà chúng tôi giới thiệu trên đây sẽ mang đến cho bạn một phương pháp giảm cân mới, không những  mà còn giúp da sáng đẹp khỏe mạnh, tội gì mà không thử ngay nhỉ các cô gái!

Thái Hậu(tổng hợp)

Xem chi tiết »

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm không?

- Ở Việt Nam, số người mắc chứng rối loạn tiền đình đang có xu hướng ngày càng tăng cao và đang dần trẻ hóa. Vậy rối loạn tiền đình có nguy hiểm không?

Tiền đình là một bộ phận khá phức tạp, nằm ở sau hai bên ốc tai, nó có có vai trò điều chỉnh thăng bằng tư thế và các phối hợp cử động mắt, đầu,thân mình. Bệnh gây nên trạng thái mất thăng bằng khi thay đổi tư thế làm cho người bị bệnh chóng mặt, đầu óc quay cuồng, mắt hoa, ù tai, buồn nôn, đi đứng không vững, dễ bị ngã.

Ngày nay, chứng rối loạn tiền đình đang khá phổ biến nguyên nhân là do: môi trường sống ngày càng ô nhiễm, thời tiết khắc nghiệt, thức ăn nhiễm độc, áp lực công việc… Hay do độ tuổi như: Độ tuổi trung niên, lão niên, thường dễ mắc bệnh lý rối loạn tiền đình. Tuy nhiên ngày nay bệnh này đang có chiều hướng mở rộng đến độ tuổi lao động.

Về bệnh rối loạn tiền đình là bệnh rất phổ biến gặp phải ở nữ nhiều hơn nam. Bệnh dễ bị nhầm lẫn do có các biểu hiện tượng tự với bệnh thiểu năng tuần hoàn não và vì thế ít được chữa trị kịp thời.

Thông thường có rất nhiều người không biết rõ về bệnh rối loạn tiền đình nên khi nhân thấy các triệu chứng như chóng mặt, choáng váng, đau đầu, hoa mắt, buồn nôn thì đi khám tại chuyên khoa tim mạch, máu mà không biết đến khoa thần kinh để khám. Rối loạn tiền đình là một bệnh lý có liên quan đến thần kinh cần được phát hiện sớm và điều trị kịp thời để tránh gây ảnh hưởng.

Vậy rối loạn tiền đình có nguy hiểm không?

Bệnh rối loạn tiền đình mặc dù chưa gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh. Bệnh có thể xuất hiện trong vài ngày, rồi hồi phục dần nhưng cũng có thể kéo dài và để lại những di chứng như: mất thăng bằng, lao đao, mắt mờ nhòe, chân tay tê bì, run rẩy, suy yếu mệt mỏi một thời gian, gây ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe người bị bệnh. Nếu để lâu ngày có thể gây ra những chứng bệnh khác như: thần kinh, bệnh hoặc huyết áp thấp…

Các triệu chứng người bị rối loạn tiền đình thường gặp phải như:

+ Chóng mặt, buồn nôn, ù tai, mất thăng bằng,… gây khó chịu đến sinh hoạt, ảnh hưởng tới công việc.

+ Bệnh có thể diễn tiến trong vài ba ngày rồi phục hồi nhưng cũng có thể kéo dài hơn. Tình trạng này thường lặp đi lặp lại khiến người bệnh khó chịu, bệnh để lâu ngày dễ tiến triển mãn tính, khiến bệnh nhân trầm cảm, suy yếu mệt mỏi.

 

+ Quay cuồng, lảo đảo.

+Buồn nôn hoặc nôn.

+Cơ thể bị mất cân bằng và mất phương hướng, đứng không vững và đi lại loạng choạng

+Tầm nhìn bị xáo trộn, hay nhạy cảm với ánh sáng , khó nhìn tập trung vào một điểm, có ảo giác.

+Thính lực suy giảm, có cảm giác ù tai.

+Khó tập trung, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi về thể chất lẫn tinh thần.

+Thay đổi tâm lý: mất tự chủ, tự ti, lo âu, hoảng loạn, trầm cảm.

+ Triệu chứng chóng mặt làm tăng nguy cơ té ngã khi đang di chuyển trên đường hoặc gây tai nạn khi lái xe.

+ Bệnh rối loạn tiền đình nếu không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến các bệnh lý khác như thần kinh, tim mạch, huyết áp thấp. Nguy hiểm hơn rối loạn tiền đình nặng có thể khiến người bệnh bị đột quỵ.

Bệnh rối loạn tiền đình không gây ra những hậu quả quá nguy hiểm nhưng lại khiến cho cuộc sống của người bệnh trở nên mệt mỏi và chán nản.

Rối loạn tiền đình không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt, công việc làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn có thể gây ra biến chứng nguy hiểm. Ảnh hưởng nghiêm trọng nhất do bệnh rối loạn tiền đình tới sức khỏe là có thể gây đột quỵ do máu ít được lưu thông lên não. Do đó khi gặp phải các triệu chứng của bệnh, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán cụ thể và có biện pháp chữa trị kịp thời.

Khuê Minh

Xem chi tiết »

10 bài thuốc dân gian điều trị ho

 - Ho là phản ứng của cơ thể để bài tiết những dị vật ra ngoài cơ thể và làm sạch đường hô hấp. Tuy nhiên, nếu ho lâu ngày không khỏi có thể là triệu chứng của những căn bệnh nguy hiểm. Vì vậy, việc điều trị dứt điểm ho là vô cùng quan trọng. Sau đây là 10 bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả.

Củ cải trắng trị ho

Cách trị ho lâu ngày không khỏi bằng củ cải trắng rất hiệu quả. Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch rồi ăn sống sẽ giúp mát họng, hết ho.

 

Ngoài ra, có thể chế biến củ cải trắng bằng cách thái miếng nhỏ, cho nước đun sôi. Mỗi tối lấy nước này uống một lần, mỗi lần khoảng 1/4 kg nước củ cải, uống liên tục trong một tuần sẽ thấy giảm ho rõ rệt.

Trị ho bằng chuối và đường phèn

Chuối bóc vỏ đem hầm cùng đường phèn. Mỗi ngày ăn một lần. Ăn liên tục trong nhiều ngày sẽ giúp điều trị chứng ho ở dạng nhẹ.

Trị ho bằng trứng gà

Trứng gà đập vào một chiếc bát khuấy đều với đường, nước gừng tơi cùng nửa cốc nước sôi. Khuấy đều hỗn hợp trên rồi uống khoảng hai đến ba lần sẽ hết ho.

Trị ho kéo dài bằng gừng tươi

Gừng tươi cạo vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng. Sau khi ho, bệnh nhân nên ăn một lát gừng. Mỗi khi họng bị ngứa lại ăn một miếng gừng. Mỗi ngày ăn từ hai đến ba lần. Trước khi đi ngủ nên ăn một miếng gừng nữa. Thực hiện khoảng hai đến ba ngày sẽ thấy ho thuyên giảm đi rất nhiều.

Hạ đậu xanh và dầu thơm

Đun nóng dầu thơm sau đó cho đậu xanh vào chiên vàng. Khi còn hơi ấm thì cho thêm một chút mật ong và ăn vào tối trước khi đi ngủ.

Chữa ho lâu ngày với dấm pha đường phèn

Dấm pha đường phèn đem lọc qua cho tới khi đạt độ bão hòa. Uống mỗi ngày từ ba đến năm lần, mỗi lần uống từ một đến hai thìa canh sẽ khỏi bệnh ho kéo dài.

Chữa ho gió, ho khan bằng quất

Lấy quả quất chín, hoa hồng bạch, hạt chanh rửa sạch cho vào bát cùng mật ong hay đường phèn, hấp trong nồi cơm khoảng 20 phút lấy ra nghiền nát, chắt lấy nước uống.

Ngoài ra, có thể dùng 10 quả quất, gừng tươi, trúc thiên hoàng 6g sắc lấy nước uống hàng ngày.

Cây rẻ quạt chữa ho, viêm họng

Cây rẻ quạt có thể chữa ho, . Có thể kết hợp cây rẻ quạt với rễ mạch môn, Húng chanh, hoa Ðu đủ đực, đem giã nhỏ, hấp cơm, hoặc với rễ Cam thảo đất, rễ Đậu săng, giã ngậm.

Lá húng chanh chữa ho, viêm họng, khản tiếng

Lá húng chanh giã nát vắt lấy nước cốt nóng. Có thể đem giã nhỏ lá húng chanh cho thêm nước rồi lọc lấy nước uống khoảng hai lần trong ngày. 

Chữa ho trẻ em, hen suyễn, họng sưng đau bằng lá hẹ

Lá hẹ hấp với đường đặt trong nồi cơm hoặc đun cách thuỷ lấy nước cho uống. 

Trên đây là 10 bài thuốc dân gian đơn giản điều trị ho lâu ngày. Tuy nhiên, bệnh ho có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, do vậy cần đến ngay các cơ sở y tế để được các bác sĩ khám và điều trị kịp thời, tránh để kéo dài gây những biến chứng khó lường.

Quốc Khánh(tổng hợp)

Bệnh viêm họng xung huyết khá nguy hiểm bởi nó có thể dẫn tới ung thư vòm họng. Bệnh thường tạo cảm giác khó chịu, đau đớn và mệt mỏi cho người bệnh.

Bệnh viêm họng xuất hiện khi thời tiết thay đổi đột ngột, môi trường ô nhiễm... Trong dân gian có nhiều bài thuốc chữa viêm họng khá hay.

Phòng bệnh SARS là một việc quan trọng và cần thiết hàng đầu để đối phó với dịch bệnh nguy hiểm này.

Xem chi tiết »

Điều trị bệnh thủy đậu bằng Đông y an toàn, hiệu quả

 - Bệnh thủy đậu là bệnh da liễu cấp tính thường gặp ở trẻ em. Bệnh do vi rút Varicella Zoster gây ra, chủ yếu xuất hiện ở trẻ em, người lớn vẫn có thể mắc nhưng ít.

 

Điều trị bệnh thủy đậu bằng đông y

Theo Đông y, nguyên nhân thủy đậu do cảm nhiễm ngoại tà, phong nhiệt bị uất kết ở cơ biểu phối hợp với dịch khí lưu hành. Bệnh xuất hiện quanh năm, đặc biệt mùa đông xuân là thời điểm bệnh thủy đậu dễ bùng phát thành dịch ở trẻ do lây lan nhanh qua đường hô hấp thông qua tiếp xúc trực tiếp, qua dịch tiết mũi họng, dịch từ nốt phỏng thủy đậu.

Khi mắc bệnh, trẻ thường có các biểu hiện như phát sốt sợ lạnh, đau đầu, chảy nước mũi và ho. Sau đó xuất hiện các nốt đỏ ở mặt, thân, mình, tiếp theo các nốt đỏ mọng nước như hạt đậu, nốt phỏng nước trong hoặc mủ đục mọc thưa thớt, không đều.

Thời kỳ lây truyền của bệnh là 1-2 ngày trước khi phát ban và trong vòng năm ngày sau khi xuất hiện nốt bọng nước đầu tiên. Bệnh thủy đậu lành tính và có thể tự khỏi trong vòng 7-10 ngày. Tuy nhiên cha mẹ có con mắc thủy đậu không được chủ quan do nếu để bội nhiễm sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm màng não, viêm gan, hoặc để lại sẹo trên da.

Trong dân gian có lưu truyền những cách chữa bệnh thủy đậu không đúng như dùng gốc rạ nấu nước tắm, cho trẻ tắm, uống các loại nước lá như nước lá mùi già hoặc hạt mùi…Việc bệnh có tên dân gian là trái rạ không liên quan đến gốc rạ, và nước nấu gốc rạ cũng không có tác dụng chữa bệnh khi tắm cho trẻ.

Ngoài ra, việc kiêng nước, kiêng gió, ủ kín, kiêng cữ trong ăn uống…cũng không đúng mà chỉ làm cho tình trạng bệnh nặng thêm do cơ thể ra mồ hôi, không được vệ sinh sạch sẽ. Trẻ bị càng cần phải chú ý giữ gìn vệ sinh, thường xuyên theo dõi diễn biến của bệnh. Do bệnh rất dễ lây, cần cách ly trẻ để khỏi lây lan trong cộng đồng.

 

Điều trị chứng thủy đậu bằng Đông y chủ yếu dùng pháp thanh nhiệt, giải độc, thấu biểu, lợi thấp, giúp chữa bệnh thủy đậu từ bên trong ra bên ngoài của cơ thể người bệnh. Điều trị thủy đậu bằng Đông y an toàn, hiệu quả, không để lại sẹo, chữa bệnh từ bên trong ra bên ngoài cơ thể người bệnh. Các vị thuốc được sử dụng để chữa thủy đậu bằng Đông y là những vị thuốc tự nhiên, lành tính, an toàn cho người sử dụng.

Tuy nhiên, bố mẹ không nên tự ý cắt thuốc cho trẻ hoặc sử dụng các bài thuốc được lan truyền trên mạng hay truyền miệng mà cần đưa trẻ bị thủy đậu đến các cơ sở y tế, các cơ sở y học cổ truyền có uy tín.

Virus Varicella Zoster tiên phát gây ra bệnh thủy đậu, ngoài ra còn gây ra . Sau khi khỏi bệnh thủy đậu, virus này chui vào dây thần kinh tủy sống và "nằm yên" ở đó, khi sức đề kháng của cơ thể bị suy giảm, chúng tái hoạt, gây bệnh trở lại, tạo nên một phát ban ngoài da khu trú gọi là zona hay zona thần kinh.

Dương Uyên(tổng hợp)

Trong dân gian có nhiều bài thuốc hay, chữa được nhiều căn bệnh hiệu quả, trong đó có cả bệnh thủy đậu.

Bệnh thủy đậu rất dễ lâu lan truyền giữa người sang người qua đường hô hấp và qua các vật dụng, chính vì thế rất dễ phát triển thành dịch. 

Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm với biểu hiện nổi mụn nước trên mặt và toàn thân mà dân gian còn gọi là bỏng rạ.

Xem chi tiết »