Bạn sẽ không dám thức khuya nữa nếu biết não sẽ ăn thịt chính nó khi cơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ. Hiện tượng này nếu kéo dài sẽ khiến cho bệnh mất trí nhớ xuất hiện sớm ở người trẻ.
Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà nghiên cứu tại Đại học Bách khoa Marche ở Italy, thiếu ngủ có thể là nguyên nhân khiến các phần của khớp thần kinh bị các tế bào não khác "ăn".
Tế bào hình sao (Astrocytes) là một tế bào trong não làm sạch các tế bào và các mảnh vụn bị hư hỏng. Những quá trình như vậy đem lại các tác động tích cực khi bạn ngủ, giúp não tươi tỉnh và sung mãn hơn vào ngày mới. Bản chất của quá trình này là não sẽ xóa sổ những kí ức không quan trọng, chỉ giữ lại những kí ức quan trọng với bạn, để tạo không gian cho những kí ức mới.
 |
| Khi bạn ngủ các tế bào hình sao sẽ làm sạch các tế bào. Ảnh internet |
Các nhà khoa học nghiên cứu bộ não chuột đã phát hiện thấy những tế bào này hoạt động tích cực hơn khi những con vật này bị mất ngủ, phá vỡ nhiều kết nối của não bộ.
