‘Siêu thực phẩm’ giúp người gầy tăng cân nhanh

Thân hình gầy còm dễ khiến bạn mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm và mất tự tin về diện mạo. "Siêu thực phẩm" của người Nhật sau đây sẽ giúp bạn tăng cân an toàn, hiệu quả.

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng

Theo Chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng Quốc Gia: "Không có một loại thuốc nào có thể thay thế thực phẩm tự nhiên để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Tăng cân cũng vậy, tăng cường bổ sung dinh dưỡng là cách an toàn nhất để tăng cân tự nhiên, bền vững".

Như vậy, dinh dưỡng là yếu tố tiên quyết giúp người gầy tăng cân, nhưng không phải cứ ăn nhiều là sẽ béo. Muốn tăng cân người gầy cần chú trọng bổ sung đầy đủ dinh dưỡng từ 4 nhóm chất thiết yếu từ các thực phẩm tự nhiên cho cơ thể: chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất.

Do đó, trong các bữa ăn hàng ngày, người gầy cần chủ động và ý thức việc cân đối đủ 4 nhóm chất này, bởi thiếu hụt bất cứ thành phần nào cũng là điều kiện khiến cơ thể khó có thể tăng cân.

Chính vì vậy, những thực phẩm giàu dinh dưỡng có nguồn gốc từ thực vật là sự lựa chọn thông minh giúp người gầy hấp thụ tối đa nguồn dinh dưỡng như: rau, củ, quả. Có thể bạn không ăn thêm được một bát cơm, nhưng một vài miếng trái cây chắc chắn không khó khăn gì, đặc biệt những loại trái cây giàu vitamin và chất khoáng: chuối, bơ, dứa, táo, lê, nho, bưởi,…

Đặc biệt là những thực phẩm có nguồn gốc 100% từ tự nhiên, có hàm lượng dinh dưỡng vượt trội như tảo Spirulina. Vì tảo Spirulina chứa hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Nó được ví như một loại rau sạch an toàn. Dinh dưỡng trong tảo Spirulina ở dạng thực vật nên cơ thể rất dễ hấp thu, tốt cho những người chán ăn, kém hấp thu.

Hơn nữa tảo Spirulina được Tổ Chức Y tế Thế giới (WHO) công nhận: "Tảo Spirulina là thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất của loài người trong thế kỷ 21". Tổ chức IIMSAM (trực thuộc Liên Hợp Quốc) đã sử dụng tảo Spirulina là thực phẩm giúp cho hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển tăng cân và thoát khỏi nạn suy dinh dưỡng.

"Siêu thực phẩm" của người Nhật

Tảo Mặt Trời tăng cân có chứa 90% tảo Spirulina tự nhiên nguyên chất, bổ sung thêm kẽm và vitamin C tự nhiên chiết xuất từ trái sơ ri được trồng theo phương pháp hữu cơ. Tảo Mặt Trời tăng cân giúp bạn thoát kiếp gầy nhờ 4 tác động vượt trội: 

 

Tảo Mặt Trời tăng cân giúp người gầy tăng cân chắc khỏe, an toàn

- Cung cấp đến 100+ dưỡng chất giúp người gầy tăng cân nhanh: Đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể) giúp nhanh chóng xây dựng, tái tạo các bó cơ, gân.

- Thanh lọc thải độc cho cơ thể nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

- Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng, đồng thời có chứa nhiều chất xơ tạo môi trường tốt cho lợi khuẩn phát triển và tăng khả năng hấp thu.

- Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.

Bên cạnh đó, một trong những yếu tố then chốt giúp người gầy tăng cân nhanh là phải chăm sóc hệ tiêu hóa để ăn gì hấp thu nấy. Vì vậy, cần bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, đặc biệt là lợi khuẩn Bifido vì đây là lợi khuẩn chính của đường ruột, chiếm hơn 90% tổng số lợi khuẩn của đường ruột là bước quan trọng, giúp người gầy dễ dàng hấp thu hơn 100 chất dinh dưỡng từ Tảo Mặt Trời tăng cân.

Men vi sinh Bifina Nhật Bản sử dụng công nghệ độc đáo đưa được lợi khuẩn sống Bifido vào tận đại tràng và ruột non, cao gấp 90 lần các loại men thông thường khác.

Kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina giúp người gầy thanh lọc thải độc cho cơ thể, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, kích thích khả năng thèm ăn, tăng cường sức đề kháng, giúp hấp thu hết hơn 100 chất dinh dưỡng có trong Tảo Mặt Trời tăng cân. Đây chính là cặp "bảo bối" giúp người gầy tăng cân nhanh, an toàn và hiệu quả. 

Nguyễn Vinh

Xem chi tiết »

Bác sĩ kể thời bị đuổi vì vận động hiến máu

- Ban đầu có 500 người đăng ký hiến máu vì chỉ nghĩ lấy vài giọt, khi thấy túi máu to quá, không ai hiến nữa.

Cứ đầu năm, toàn bộ cán bộ nhân viên Viện Huyết học - Truyền máu TƯ cùng tham gia để lấp khoảng thiếu hụt sau Tết. Không ít bác sĩ đã hiến 30-80 lần. Đằng sau đó là những câu chuyện đầy ắp kỷ niệm.

Phụ huynh đến phản đối, nói 'lừa đảo'

TS Trần Ngọc Quế, Giám đốc Trung tâm Tế bào gốc, Viện Huyết học - Truyền máu TƯ vừa tham gia đăng ký hiến máu lần thứ 50. BS Quế là 1 trong 13 người đầu tiên của cả nước tham gia phong trào vận động hiến máu tình nguyện.

BS kể, năm 1993, đang là sinh viên năm 4 ĐH Y Hà Nội, khi đi trực tại BV chứng kiến rất nhiều bệnh nhân tử vong do không có máu truyền, cảm thấy rất xót xa. Ngày ấy, người dân chỉ biết đến cụm từ bán máu.

BS Quế (phải) vừa đăng ký hiến máu lần thứ 50

GS Đỗ Trung Phấn, khi đó là Viện trưởng Viện Huyết học - Truyền máu TƯ nghĩ đến việc khởi xướng phong trào hiến máu tình nguyện, kêu gọi sinh viên trường y tham gia hiến máu và vận động nhưng giai đoạn đầu vô cùng khó khăn vì nhiều định kiến.

CLB vận động hiến máu ra đời nhưng không dám gọi thẳng tên mà phải đặt chệch là "CLB học sinh, sinh viên hoạt động nhân đạo".

"GS Phấn phải đăng ký các buổi tuyên truyền với sinh viên về HIV/AIDS, sau đó lồng nội dung hiến máu vào. Sinh viên dù có hiến máu cũng không dám nói bởi dư luận coi đó là bán máu với cái nhìn hết sức nặng nề", BS Quế kể.

Một ngày đẹp trời, CLB tổ chức đăng ký hiến máu tại Xuân Đỉnh (Hà Nội), bất ngờ nhiều phụ huynh tới trường phản đối, làm um lên vì "lừa con chúng tôi để bán máu".

"Năm 1994, CLB đến trường ĐH Sư phạm 2 để vận động. Ban đầu nhà trường đồng ý vì nghĩ chỉ lấy 1 ống nhỏ, khi biết cả túi 250ml thì không đồng ý. Sau đó chúng tôi sang trường trung cấp cơ khí Việt Xô, lấy được 12 đơn vị máu ngoại viện đầu tiên", BS Quế nhớ lại.

Đến năm 1996, Hà Nội ra mắt chi hội thanh niên vận động hiến máu tình nguyện, từ đó phong trào nhân rộng dần. 3 năm sau, mọi người vui mừng khi biết có tới 500 người tại Ninh Bình đăng ký hiến máu.

"Nhưng khi đến nơi, không một ai ra hiến vì nhìn thấy túi lấy máu to quá, ngay cả lãnh đạo. Dù chưa đến lịch, tôi vẫn phải ngồi xuống hiến. Sau thấy mình khoẻ mạnh, đi lại bình thường, hơn 100 người mới dám cho máu", BS Quế kể.

Theo BS Quế, thời gian đầu tuyên truyền hiến máu "như bán hàng đa cấp", phải lân la mời bạn bè, người thân quen đi cà phê, ăn cơm bụi để "rủ rê" đi hiến máu.

"Chỉ đợi bạn gật đầu là ngay lập tức bốc lên xe chở thẳng về viện, không kể sớm tối, đêm hôm", BS Quế cười tươi nhớ lại.

Nhờ vậy, từ 300-400 đơn vị/năm trong những giai đoạn đầu, đến nay hiến máu tình nguyện đã trở thành phong trào tình nguyện lớn nhất cả nước.

Bác sĩ rủ người yêu đi hiến máu

 

BS Hoàng Chí Cương, Phó trưởng Khoa Miễn dịch, Viện Huyết học - Truyền máu TƯ là bác sĩ có số lần hiến máu, tiểu cầu kỷ lục, 86 lần.

Năm thứ 3 ĐH, chứng kiến bạn học bị ung thư máu, anh Cương 2 lần hiến máu cho bạn và kêu gọi cả lớp cùng tham gia, lần đầu được 70 đơn vị, sau được 40 đơn vị nhưng gần 1 năm sau, người bạn cũng ra đi.

BS Hoàng Chí Cương

Theo BS Cương, dù là sinh viên trường y nhưng thời điểm đó nhận thức về hiến máu không nhiều. Mãi đến năm 2008 khi vào Viện Huyết học làm, anh mới đi hiến máu trở lại. Khi đó BS cho biết tiểu cầu của anh cao hơn người bình thường rất nhiều, lại thuộc nhóm máu hiếm AB nên gợi ý anh hiến tiểu cầu.

Từ đó đến nay, đều đặn mỗi năm anh hiến 8-9 lần, mỗi lần 2 đơn vị tiểu cầu. Đỉnh điểm năm 2017, khi dịch sốt xuất huyết tại Hà Nội bùng phát dữ dội, cần lượng tiểu cầu lớn, anh đã hiến 11 lần.

Do tiểu cầu chỉ bảo quản được 5 ngày nên anh ghi tên mình vào danh sách ngân hàng máu sống, để khi kho hết dự trữ phục vụ bệnh nhân cấp cứu, chỉ cần nhấc điện thoại là anh có mặt để hiến.

BS Cương kể, bạn đời cũng là bác sĩ đang làm tại BV Tai mũi họng TƯ nhưng trước thời điểm 2008 chưa từng tham gia hiến máu. Sau vài lần "rủ rê", bạn gái đã gật đầu đồng ý đi hiến nhưng ngặt nỗi không đủ cân, nên lần nào cũng chỉ đi cùng để động viên.

Mãi đến năm 2009, sau khi sinh con đầu lòng, vợ BS Cương mới thực hiện được dự định ấp ủ từ lâu. Đến nay, chị đã hiến máu đều đặn được 13 lần.

Không chỉ có BS Quế, BS Cương, hàng ngàn bác sĩ tại nhiều cơ sở y tế khác vẫn đều đặn hiến máu, trong đó có không ít trường hợp nguy cấp, cần máu ngay tắp lự. Với tất cả những người hiến máu, đơn giản đó là sự sẻ chia.

3 nhát đâm liên tiếp khiến chàng trai 30 tuổi rách cùng lúc nhiều phủ tạng như gan, phổi, dạ dày, mạch máu to như ngón tay cũng bị đứt lìa.

Viện trưởng Huyết học - Truyền máu TƯ cho biết, để có được 1 đơn vị máu cần tổng chi phí hơn 2 triệu đồng, trong khi BHYT và bệnh nhân chỉ phải trả khoảng 700.000 đồng.

Nhật Bản không có phong trào hiến máu tình nguyện, mỗi người dân coi hiến máu là việc bình thường như đi uống cafe.

Bốn y bác sỹ Hà Tĩnh vừa hiến máu góp phần cứu sống sản phụ bị sốc mất máu nặng do rau tiền đạo trung tâm, cài răng lược vào bàng quang.

5 cán bộ y tế của bệnh viện đa khoa huyện Thạch Hà, Hà Tĩnh vừa hiến 5 đơn vị máu cứu sống sản phụ bị băng huyết sau đẻ mổ.

Sau 20 năm vận động hiến máu tình nguyện, hiện mỗi năm Việt Nam mới chỉ thu nhận được khoảng 1,3 - 1,4 triệu đơn vị máu và 75% số này đến từ sinh viên.

Thúy Hạnh

Xem chi tiết »

Bác sĩ trẻ mạnh dạn nâng chất lượng chẩn đoán hình ảnh

Tâm huyết đưa kỹ thuật Đốt sóng cao tần vào điều trị u bướu lành tính, ThS.BS Đỗ Đức Linh cùng các cộng sự tại BV đa khoa MEDLATEC đồng thời mạnh dạn ứng dụng nhiều công nghệ mới, nâng cao chất lượng chẩn đoán hình ảnh và điều trị.

Mạnh dạn triển khai các ứng dụng kỹ thuật y học mới

ThS.BS Đỗ Đức Linh hiện là Phó Giám đốc, Trưởng khoa Chẩn đoán hình ảnh – Bệnh viện đa khoa MEDLATEC.

Bác sĩ Đỗ Đức Linh đã tham mưu cho Ban Lãnh đạo đầu tư nhiều trang thiết bị bài bản và khép kín, từng bước thúc đẩy phát triển mảng chẩn đoán can thiệp tại khoa giúp nâng cao chất lượng công tác khám chữa bệnh.

ThS.BS Đỗ Đức Linh trình bày tham luận trong 1 Hội nghị

Ngay từ đầu, bệnh viện MEDLATEC đã xác định Khoa CĐHA sẽ trở thành chuyên khoa y tế mũi nhọn, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của bệnh viện.

Theo đó, chuyên khoa với các chức năng như chụp X-quang, thực hiện các kỹ thuật siêu âm chẩn đoán, cắt lớp vi tính,... thông qua hệ thống các thiết bị công nghệ cao bao gồm máy siêu âm màu 5D của GE của Mỹ, toàn bộ hệ thống máy chụp X-quang kỹ thuật số, máy chụp X quang vú kỹ thuật số, chụp cắt lớp vi tính đa dãy đã và đang từng bước triển khai thành công nhiều kỹ thuật khó trong điều trị - đặc biệt là phát hiện và điều trị sớm bệnh ung thư.

Khởi động dự án điều trị bướu cổ bằng sóng cao tần ngay từ đầu năm 2018

Đốt sóng cao tần (RFA - Radio Frequency Ablation) là phương pháp điều trị u bướu lành tính đang được nhiều nước tiên tiến trên thế giới áp dụng. Phương pháp này có nhiều ưu điểm như: không cần phẫu thuật, bệnh nhân hoàn toàn tỉnh táo trong suốt quá trình thực hiện, thời gian phục hồi nhanh do đó có thể xuất viện sau từ một đến hai giờ kể từ khi đốt sóng. Nhờ đó giảm chi phí nằm viện so với việc phải nằm viện 5-7 ngày như phương pháp mổ mở trước đây

Áp dụng phương pháp điều trị này mở ra nhiều hy vọng mới cho các bệnh nhân tuyến giáp. Chính vì những ưu điểm như vậy nên sau ca đầu tiên được thực hiện tại Hàn Quốc vào năm 2002, nhiều quốc gia có nền y học tiên tiến như Mỹ, Anh, Nhật đã nhanh chóng áp dụng phương pháp này để thay thế các phương pháp cũ và đang trở thành xu thế mới trong điều trị ung bướu hiện nay.

Phương pháp Đốt sóng cao tần mang lại hiệu quả cao cho bệnh nhân bướu cổ

 

Tại Việt Nam, ngay từ những ngày đầu năm 2018, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC là một trong những đơn vị y tế tư nhân đầu tiên đã bắt đầu khởi động dịch vụ đốt sóng cao tần trong điều trị ung bướu với sự chuẩn bị kỹ lưỡng về nhân lực cũng như trang thiết bị.

Được đánh giá là thiết bị điều trị u tuyến giáp lành tính công nghệ mới nhất hiện nay, cho kết quả điều trị hiệu quả cao, hệ thống máy Viva RF System của hãng STARmed mà MEDLATEC đầu tư hứa hẹn sẽ là sự lựa chọn hợp lý cho những bệnh nhân tuyến giáp.

Ths.BS Đỗ Đức Linh cùng với đội ngũ cộng sự của mình chia sẻ "So với kỹ thuật phẫu thuật mổ mở thường để lại sẹo rất xấu trên cổ bệnh nhân hoặc phương pháp nội soi đường ngực, đường nách thường bắt buộc phải cắt 1/2 tuyến giáp dễ khiến bệnh nhân bị suy giáp, thì kỹ thuật đốt sóng cao tần mặc dù mới được triển khai áp dụng tại Việt Nam nhưng đều được đánh giá là kỹ thuật tiên tiến, dần thay thế các trường hợp điều trị bằng phẫu thuật hoặc nội soi".

Nâng cao chất lượng tầm soát và điều trị ung thư

Bên cạnh các dịch vụ tầm soát, sàng lọc cơ bản ung thư như siêu âm, chụp X-quang, chụp cắt lớp vi tính, cộng hưởng từ… Khoa CĐHA đang ngày càng khẳng định được thương hiệu của mình thông qua các phương pháp chọc hút tế bào dưới hướng dẫn siêu âm mà khoa CĐHA triển khai thời gian qua.

Theo đó, có tới 15-20% các ca ung thư được phát hiện trên tổng số các trường hợp thực hiện tại MEDLATEC đã được phát hiện nhờ phương pháp này.

Máy chụp nhũ ảnh Mammography (X-quang vú) giúp tầm soát ngay từ giai đoạn đầu

Là một trong những loại bệnh ung thư hay gặp nhất ở phụ nữ và cũng là nguyên nhân chính gây tử vong ở nữ giới tại nhiều nước trên thế giới trong đó có Việt Nam, ung thư vú được khuyến cáo là có thể xảy ra với bất kỳ ai trong bất kỳ độ tuổi nào.

Hiện nay, Khoa CĐHA–Bệnh viện đa khoa MEDLATEC đã đầu tư rất nhiều kỹ thuật chuyên sâu, trong đó có thể kể đến máy chụp nhũ ảnh Mammography (X-quang vú) để tầm soát ung thư vú, giúp phát hiện ung thư vú sớm, chính xác khối u ngay cả khi chưa có bất kỳ một triệu chứng lâm sàng nào.

Theo đó, kỹ thuật này được đánh giá là có giá trị chẩn đoán trong 80% trường hợp mắc ung thu vú, góp phần quan trọng trong chẩn đoán những tổn thương vùng ngực của phụ nữ, giúp phát hiện ra những khối u nhỏ ở giai đoạn đầu, giảm tỷ lệ tử vong và rút ngắn thời gian điều trị cho bệnh nhân.

Thanh Loan

Xem chi tiết »

Ăn gà trúng thuốc chuột, hàng chục người nhập viện

 - Thấy đàn gà bị chết, ông Kpuih Anhut đem cho người dân trong làng làm thịt ăn khiến 25 người bị ngộ độc phải nhập viện.

Hôm nay, thông tin từ Chi cục Vệ sinh an toàn thực phẩm tỉnh Gia Lai cho biết, tại địa bàn huyện Chư Sê vừa xảy ra vụ ngộ độc tập thể do ăn thịt gà nhiễm độc thuốc chuột.

Thông tin ban đầu, chiều ngày 28/2, gia đình ông Kpuih Anhut (trú làng Bung, xã Ia Ko, huyện Chư Sê) phát hiện đàn gà gần 20 con bỗng dưng lăn ra chết. Tiếc của, Kpuih Anhut đem số gà chết cho các hộ gia đình trong làng làm thịt ăn.

25 người dân ở huyện Chư Sê ngộ độc do ăn phải thịt gà chết trúng thuốc chuột

Đến tối cùng ngày, nhiều người ăn thịt gà nhà Kpuih Anhut cho xuất hiện triệu chứng đau bụng, nhức đầu, buồn nôn.

Theo thống kê, có 25 người nghi bị ngộ độc đã đến Trung tâm y tế huyện Chư Sê cấp cứu.

Nhận được tin báo, cơ quan chức năng đã tiến hành kiểm tra, lấy mẫu bệnh phẩm xét nghiệm tìm nguyên nhân.

Bước đầu xác định, đàn gà Kpuih Anhut đã ăn phải thuốc diệt chuột rải ở rẫy tiêu gần nhà nên bị chết. Người dân sau đó ăn thịt gà bị ngấm thuốc chuột dẫn đến ngộ độc.

Theo Chi cục Vệ sinh an toàn thực phẩm tỉnh, mẫu vật thu được tại nhà các bệnh nhân chỉ có thịt gà, không có lòng mề. Nếu người dân ăn phải lòng mề ngấm thuốc chuột, mức độ ngộ độc sẽ nặng và nguy hiểm đến tính mạng.

 

Đa số bệnh nhân bị ngộ độc nhẹ đã xuất viện, còn lại một số trường hợp đang nằm theo dõi thêm.

Thủ tướng yêu cầu Bộ Y tế, Công thương nghiên cứu bổ sung chế tài, tăng mức phạt hành chính đối với các vi phạm trong sản xuất, kinh doanh rượu.

Sau bữa cơm trưa, hàng trăm công nhân khu công nghiệp Nam Tân Uyên (Bình Dương) có dấu hiệu bị ngộ độc thực phẩm, được đưa vào bệnh viện cấp cứu

Nam bệnh nhân 51 tuổi tử vong sau 3 ngày cấp cứu. Người này chưa từng ăn uống tại đám ma nhưng mua rượu chung 1 cơ sở.

Đại tá Bùi Xuân Phong, Phó Giám đốc Công an tỉnh Lai Châu cho biết, nguyên nhân chính dẫn đến 8 người chết tại Lai Châu là do ngộ độc methanol.

Trong số những bệnh nhân đang điều trị tại Trung tâm Y tế huyện Phong Thổ có 6 phụ nữ và 1 trẻ em không uống rượu nhưng vẫn ngộ độc.

Thêm một nạn nhân nữa được xác định là đã tử vong trong vụ ngộ độc tại bản Tả Chải, xã Ma Ly Chải, huyện Phong Thổ, tỉnh Lai Châu.

Trùng Dương

Xem chi tiết »

Sáng chế đột phá hỗ trợ điều trị viêm đại tràng

Viêm đại tràng cứ dai dẳng không dứt khiến người bệnh ăn không ngon, ngủ không yên. Sáng chế đột phá của người Nhật dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi nỗi lo tái đi tái lại bệnh.

Các triệu chứng viêm đại tràng thường gặp phải là: Đau bụng, đầy bụng, bụng lúc nào cũng có cảm giác óc ách, khó tiêu, ăn đồ lạ, đồ tanh, sống là bị đi ngoài, phân không ổn định lúc lỏng, lúc táo, lúc sống phân, đau bụng là buồn đi vệ sinh, đi xong thì đỡ đau, hay có cảm giác mót rặn, những người bị mạn tính phân có lẫn máu như máu cá,...

Viêm đại tràng có những ổ viêm loét trên niêm mạc đại tràng

Vì sao viêm đại tràng khó chữa dứt điểm

Trong đại tràng của người bệnh có rất nhiều ổ viêm loét, đây là nơi cư trú của các vi khuẩn gây hại, người bệnh bị mạn tính thì các ổ viêm loét càng nhiều, nên số lượng vi khuẩn gây hại lấn át các vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn) làm mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột gây nên các rối loạn tiêu hóa.

Cộng với việc người viêm đại tràng thường dùng các loại thuốc kháng sinh để điều trị vết loét, các loại thuốc đặc trị, các loại thuốc nam, thuốc bắc lâu ngày… làm chết một lượng lớn lợi khuẩn, đặc biệt là lợi khuẩn Bifidobacterium (loại lợi khuẩn chiếm hơn 90% tổng số lợi khuẩn trong đường ruột) trong ruột non và đại tràng, phá hủy lớp lông nhung trong thành đại tràng, dẫn đến lớp lá chắn kép bị hủy hoại, vết loét khi mới liền sẹo chưa kịp lành không có lá chắn kép bảo vệ sẽ dễ dàng bị các chất độc từ thức ăn và thức uống gây viêm loét trở lại..

Đồng thời, khi số lượng lớn lợi khuẩn Bifido bị sụt giảm sẽ không tiết đủ enzym để tiêu hóa thức ăn nên người viêm đại tràng sẽ thường xuyên bị rối loạn phân như phân sống, táo, lỏng, hay bị đau bụng, trướng bụng, đầy hơi, ăn không tiêu… Do vậy, người viêm đại tràng cứ khỏi một thời gian là lại bị lại.

Làm thế nào để đẩy lùi bệnh viêm đại tràng?

Theo PGS.TS Phạm Thị Thu Hồ (Chủ tịch Hội tiêu hóa Hà Nội, Nguyên trưởng Khoa Tiêu hóa - BV Bạch Mai): "Trong đường ruột con người có hai loại lợi khuẩn chính là Lactobacillus và Bifidobacterium. Nhưng Bifido đặc biệt quan trọng, vì  loại lợi khuẩn này chiếm hơn 90% tổng số lợi khuẩn đường ruột và cư trú trong đại tràng. Vì vậy, bổ sung đầy đủ lợi khuẩn Bifido sẽ cân bằng tỷ lệ (85% lợi khuẩn - 15% hại khuẩn) trong đường ruột và giúp đường ruột khỏe mạnh và phòng ngừa các bệnh đường ruột".

Đặc biệt, lợi khuẩn Bifido chính là chiến binh đắc lực bảo vệ đại tràng khỏi các tác nhân độc hại. Vì trong thành ruột của con người có một hệ lông nhung, đây là nơi cư trú của lợi khuẩn Bifido, tại đây lợi khuẩn sẽ tiết dịch nhầy trám lên thành ruột tạo thành một lớp lá chắn vững chắc bảo vệ đại tràng. Nhưng nhiều lần điều trị bằng kháng sinh lợi khuẩn Bifido không còn nhiều thì hệ lông nhung cũng trơ trụi, những vết loét mới chữa lành lên da non sẽ là điểm xung yếu khi có các tác nhân xâm hại tấn công.

 

Hệ lông nhung trong thành đại tràng là nơi cư trú của lợi khuẩn

Chính vì vậy, kiên trì bổ sung lợi khuẩn Bifido là phương pháp giúp người viêm đại tràng đẩy lùi các triệu chứng khó chịu và cải thiện dần tình trạng tái đi tái lại.

Nhưng lợi khuẩn Bifido lại rất nhạy cảm với môi trường axit dạ dày nên gần như bị tiêu diệt hoàn toàn khi qua đây, nên rất ít men vi sinh có thành phần lợi khuẩn này hoặc có thì tỷ lệ đưa lợi khuẩn sống vào đại tràng rất thấp.

Sáng chế đột phá giúp hỗ trợ điều trị viêm đại tràng

Các nhà sáng chế Nhật Bản đã phát minh ra men vi sinh sử dụng công nghệ SMC (Seamless Micro Capsule) - bọc lợi khuẩn sống Bifido trong các viên nang giọt nước hình cầu, không vết nối, có 2 lớp màng bọc kép, 1 lớp màng kháng được axit dạ dày và 1 lớp màng siêu bảo vệ, giúp đưa được 90% các hạt chứa lợi khuẩn sống Bifido xuống đến tận ruột non và đại tràng.

 

Men vi sinh Nhật Bản đưa được 90% lợi khuẩn Bifido vào tận đại tràng

Ngoài ra, men vi sinh Nhật Bản có công thức ưu việt 3 trong 1: lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido), lợi khuẩn Lactobacillus và chất xơ hòa tan Oligosaccharide. Giúp bổ sung cả chất xơ hòa tan là thức ăn cho lợi khuẩn, đồng thời giúp nhuận tràng, giúp bề mặt phân mềm mượt để đại tiện được dễ dàng.

Bổ sung đầy đủ lợi khuẩn Bifido từ men vi sinh Nhật Bản giúp viêm đại tràng cải thiện dần các triệu chứng khó chịu, tiêu hóa ổn định, bụng dạ nhẹ nhõm.

Nguyễn Vinh

Xem chi tiết »

Bệnh dại và cách phòng tránh bệnh dại

 - Bệnh dại là một bệnh nguy hiểm, y học khẳng định bệnh dại khi đã lên cơn thì 100% tử vong.

Bệnh dại là gì?

Bệnh dại là bệnh viêm não tủy cấp tính do vi rút, lây truyền từ động vật sang người chủ yếu qua vết cắn của động vật mắc bệnh. Bệnh thường lưu hành ở các nước thuộc khu vực châu Á và châu Phi.

Tại Việt Nam, bệnh dại lưu hành ở nhiều địa phương với nguồn truyền bệnh chính là chó. Bệnh lây truyền chủ yếu qua vết cắn hoặc vết cào, liếm của động vật bị dại lên trên da bị tổn thương.

Bệnh dại khi đã lên cơn thì chắc chắn tử vong

Các biểu hiện lâm sàng của bệnh dại trên người là sợ nước, sợ gió, co giật, liệt và dẫn đến tử vong. Khi đã lên cơn dại, tỷ lệ tử vong gần như 100% (đối với cả người và động vật).

Tuy vậy, bệnh dại trên người có thể phòng và điều trị dự phòng bằng vắc xin và huyết thanh kháng dại.

Tiêm vắc xin dại cho cả người và động vật (chủ yếu là chó, mèo) là biện pháp hiệu quả để phòng, chống bệnh dại.

Làm gì khi bị động vật cắn:

Khi bị chó mèo cắn, chúng ta cần thực hiện những biện pháp sau đây để phòng ngừa lây nhiễm vi rút bệnh dại:

- Xối rửa kỹ tất cả các vết cắn/cào trong 15 phút với nước và xà phòng, hoặc nước sạch, sau đó sát khuẩn bằng cồn 70° hoặc cồn Iốt để làm giảm thiểu lượng vi rút dại tại vết cắn.

Có thể sử dụng các chất khử trùng thông thường như rượu, cồn, xà phòng các loại, dầu gội, dầu tắm để rửa vết thương ngay sau khi bị cắn. Trong lúc rửa vết thương, không làm dập nát thêm vết thương hoặc làm tổn thương rộng hơn.

- Đến ngay cơ sở tiêm chủng để được bác sĩ tư vấn và chỉ định tiêm phòng dại.

- Thông báo với bác sĩ về tình trạng con vật đã cắn bạn và theo dõi con vật trong vòng 15 ngày kể từ ngày bị cắn/cào.

Trong thời gian 15 ngày theo dõi, nếu con vật có biểu hiện bất thường như ốm, chết, mất tích, bị bán hay bị giết…hãy đến gặp bác sĩ ngay.

Xối rửa kỹ tất cả các vết cắn/cào trong 15 phút với nước và xà phòng hoặc nước sạch

 

Tiêm chủng phòng bệnh dại:

Dự phòng trước phơi nhiễm: áp dụng cho những người có nguy cơ cao phơi nhiễm với vi rút dại như cán bộ thú y, kiểm lâm, người nuôi dạy thú, nhân viên phòng thí nghiệm làm việc với virus dại, người làm nghề giết mổ chó, người dân và những người đi du lịch đến các khu vực lưu hành bệnh dại.

Điều trị dự phòng sau phơi nhiễm: nên được tiến hành càng sớm càng tốt sau khi bị động vật cào/cắn.

Lịch tiêm chủng cho từng trường hợp sẽ được tư vấn bởi bác sĩ tại cơ sở tiêm chủng.

Khuyến cáo phòng chống bệnh dại:

- Người dân hạn chế nuôi chó, mèo, nếu nuôi phải tiêm phòng bệnh dại định kỳ theo hướng dẫn của Thú y, phải nuôi nhốt không được thả rông, không cho trẻ đùa nghịch với chó, mèo đặc biệt là khi chúng đang ăn.

- Khi tiêm vắc xin phòng bệnh dại, yêu cầu phải tuân thủ: Tiêm đủ mũi, đúng lịch, không uống rượu bia, không dùng thuốc Corticoid và thuốc ức chế miễn dịch.

- Theo dõi tình trạng con vật sau khi cắn người trong vòng 2 tuần ( ốm, chết, lên cơn dại…) để có hướng xử lý tiếp theo.

- Không tiếp xúc với con vật bị dại, nghi dại; không mua bán, vận chuyển chó mèo ra, vào vùng dịch.

- Báo ngay cho chính quyền, cơ quan thú y tại địa phương để có biện pháp tiêu hủy chó mèo bị dại; cách ly theo dõi động vật nghi dại; tiêm phòng dại cho động vật khỏe mạnh sống trong vùng dịch.

Riêng 5 tháng đầu năm, cả nước đã có 23 người tử vong do bệnh dại tại 12 tỉnh, thành phố.

Vài ngày sau khi cắn người phụ nữ 52 tuổi, con chó đã chết. Nạn nhân không đi tiêm phòng dại cũng đã tử vong.

Trong 2 giờ, các chuyên gia đã giải đáp mọi thắc mắc về bệnh dại, tư vấn cách xử trí đúng khi bị chó mèo nghi dại cắn...

Một bà mẹ mang thai bị chó dại cắn cách đây năm tháng. Đến khi sắp sinh con thì phát bệnh dại nên các bác sĩ phải mổ cứu lấy con.

Trong 4 tháng đầu năm, cả nước đã có 152 trường hợp viêm não do virus, trong đó có 2 ca tử vong.

Văn Đức

Xem chi tiết »

Mẹ gần 60 tuổi cho thận cứu mạng con trai

 - Người đàn ông 37 tuổi bị suy thận giai đoạn cuối, phải lọc màng bụng từ cuối năm 2017. Người mẹ 58 tuổi đã hiến thận để ghép cho con trai.

Ca ghép thận này được ê-kip bác sĩ bệnh viện (BV) Xuyên Á thực hiện với sự hỗ trợ kỹ thuật từ các chuyên gia BV Chợ Rẫy.

Người được ghép thận tên T.V.L (37 tuổi, quê huyện Tân Thành, Bà Rịa - Vũng Tàu) bị suy thận giai đoạn cuối, phải lọc màng bụng từ tháng 10/2017.

Mới đây người mẹ ruột 58 tuổi đã cho quả thận để cứu tính mạng của con trai.

Ê-kíp bác sĩ phẫu thuật ghép thận của người mẹ cho con trai

TS. BS Nguyễn Văn Châu - Giám đốc BV Xuyên Á cho biết, cả người được ghép thận và người cho đều được thực hiện các cận lâm sàng, khám, khai thác tiền căn kỹ lưỡng và chi tiết cho ca phẫu thuật quan trọng.

Sau hơn 4 giờ, các bác sĩ đã phẫu thuật nội soi lấy 1 quả thận bên trái từ người mẹ và tiến hành ghép vào hốc chậu phải của nam bệnh nhân.

Các mạch máu và niệu quản lần lượt được nối ghép. Khi mở kẹp mạch máu, quả thận vừa được ghép trắng hồng, căng chắc, cho thấy sự tưới máu rất tốt. Một phút sau đã có nước tiểu ra niệu quản.

 

Hiện sức khỏe của người cho thận và nhận đã ổn định, được các bác sĩ theo dõi sát.

3 bệnh nhân suy tạng giai đoạn cuối được hồi sinh nhờ tim, thận của một nam bệnh nhân chết não do tai nạn giao thông.

Sau khi uống chai rượu mua gần nhà, ông Đ. đau đầu, kích thích, khi chuyển đến viện đã hôn mê sâu, suy gan, thận.

Bệnh sỏi thận có nhiều cách chữa như uống thuốc để làm tan sỏi, tán qua da, phẫu thuật. Tuy nhiên, có đến 60% số bệnh nhân xuất hiện sỏi trở lại sau đó.

Bệnh sỏi thận nếu phát hiện sớm sẽ tránh được các biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe. Dưới đây là 7 dấu hiệu điển hình để nhận biết căn bệnh này.

Cơn đau quặn thận xảy ra khi sỏi vào trong niệu quản gây tắc nghẽn dòng nước tiểu, đặc biệt khi sỏi di chuyển. Dễ nhầm lẫn với nhiều cơn đau khác, tuy nhiên cơn đau quặn thận thường cấp tính và yêu cầu xử trí cấp cứu.

Văn Đức

Xem chi tiết »

Chuyển khung sắt bị phóng điện, nam thanh niên phải cắt cụt tay chân

 - Nhóm công nhân lúc vận chuyển khung sắt cho hội trại đã vô tình chạm vào đường điện trung thế dẫn tới bị điện giật. Một công nhân phải cắt cụt tứ chi để đảm bảo tính mạng.

Khoa phỏng - phẫu thuật tạo hình Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) vừa tiếp nhận 2 công nhân ở Bà Rịa - Vũng Tàu chuyển đến do bị bỏng điện.

Đây các công nhân bị điện giật trong lúc vận chuyển khung sắt làm hội trại tại sân vận động huyện Xuyên Mộc cách đây 2 ngày. Một công nhân khác đã tử vong do bị thương quá nặng.

Nam công nhân bị điện giật đang điều trị tại BV Chợ Rẫy

Trong 2 nạn nhân được chuyển lên BV Chợ Rẫy, anh T.Đ.Đ (23 tuổi, quê Quảng Trị) bị bỏng 47% độ 2, 3, 4, trong đó 40% độ 3, 4, rất nặng. Điện giật làm tứ chi của người bệnh co quắp, tím lạnh, hoại tử.

Hiện nam công nhân đang được chăm sóc tích cực, tuy nhiên khả năng hồi phục rất khó. Để cứu tính mạng người này, bác sĩ phải cắt cụt hai tay và một phần bàn chân.

Người còn lại là anh C.L.V (24 tuổi) bị bỏng điện 5% toàn thân độ 2, 3; 2% độ 3. Bỏng tập trung ở tay trái, hai chân. Với tổn thương sâu, sẽ ảnh hưởng tới lao động sau này của người bệnh.

 

Trong lúc đang làm việc cho sự kiện chuẩn bị diễn ra ở sân vận động, giàn giáo di động chạy vào đường điện trung thế khiến 3 công nhân bị điện giật.

Lúc hạ cây nêu trước nhà, hai anh em trú tại Hương Khê (Hà Tĩnh) bị điện giật bỏng nặng phải đi cấp cứu.  

Lúc đang thi công trên nóc nhà, người đàn ông 34 tuổi kéo cây sắt gần đường dây điện dẫn tới tiếng nổ lớn, tia lửa xanh phòng xuống khiến anh này gục tại chỗ.

Khi thấy trẻ có biểu hiện giật mắt, giật miệng liên tục, nhiều bậc cha mẹ, cô giáo thường mắng trẻ nhưng không ngờ chính việc đó làm trẻ căng thẳng, khiến chứng bệnh nặng hơn.

Khi ông ngoại đang bận việc ở ngoài, bé trai 5 tuổi ở Kiên Giang lấy sợi dây kẽm cắm vào ổ điện dẫn tới bị giật bất tỉnh.

Văn Đức

Xem chi tiết »

Đo thính lực miễn phí trong ngày Chăm sóc sức nghe Quốc tế

Người dân TP.HCM sẽ có cơ hội đo khám thính lực miễn phí và nhận quà tặng lên tới 28 triệu đồng tại buổi nói chuyện chuyên đề "Chăm sóc thính lực toàn dân -  phòng ngừa và giải pháp điều trị hiệu quả".

Sự kiện do  hội Tai Mũi Họng Tp. HCM và các tỉnh phía Nam phối hợp với Hội Thính Học Tp. HCM và công ty PHONAK - ADVANCED BIONICS (AB) Việt Nam tổ chức, hưởng ứng ngày "Chăm Sóc Sức Nghe Quốc Tế" của Tổ chức y tế thế giới.

Đến tham dự buổi nói chuyện chuyên đề, tại Trung tâm truyền thông và giáo dục sức khỏe TP.HCM, địa chỉ số 59B Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1, Tp.HCM vào lúc 8:00 sáng Thứ Bảy ngày 03/03/2018, bạn sẽ được các bác sĩ và chuyên gia hàng đầu lĩnh vực Thính Học chia sẻ các vấn đề về sức nghe được quan tâm nhất.

Đăng ký: www.phonakvietnam.com hoặc hotline: 0902.367071

Theo thống kê của tổ chức Y Tế Thế Giới năm 2015, hiện nay trên toàn thế giới có khoảng 360 triệu người bị nghe kém hay còn gọi là khiếm thính. Đặc biệt có khoảng 1/3 số người trên 65 tuổi thì đang phải đối mặt với tình trạng này.

 

Trên thực tế, có rất nhiều người biết rằng thính lực họ đang bị suy giảm nhưng không quan tâm tới việc chữa trị. Điều không may là phải trải qua thời gian rất dài, có khi hàng chục năm mới thấy được hậu quả của việc nghe kém mà không khắc phục kịp thời.

Các nghiên cứu gần đây cho thấy những người có vấn đề về thính giá sẽ có nguy cơ bị mệt mỏi và sức khoẻ cao gấp đôi so với người bình thường.. Nếu bạn cố gắng để nghe, cơ thể của bạn sẽ bù đắp bằng cách sử dụng sức mạnh của não càng nhiều càng tốt để hiểu những gì đang xảy ra và kết quả là bạn sẽ cảm thấy tốn nhiều năng lượng.

Thật không may, người có vấn đề về thính giác còn có nguy cơ bị thêm các vấn đề khác ảnh hưởng đến mọi mặt trong cuộc sống như trầm cảm, căng thẳng và lo lắng là những phản ứng phụ thường gặp của việc mất thính giác không được điều trị và điều này làm cho tình trạng mệt mỏi thậm chí còn tồi tệ hơn.

Nhiều người bị mất thính giác tránh được tình trạng xấu hổ, thất vọng liên quan đến giao tiếp phức tạp cho việc nghe như gặp gỡ gia đình và các cuộc họp công cộng; bằng cách rút lui và cô lập xã hội có mối tương quan mạnh với chứng trầm cảm.

 

Ngoài ra, người lớn tuổi có vấn đề về thính giác có thể chịu sự suy giảm chức năng nhận thức và sự phát triển của chứng sa sút trí tuệ.

Nghiêm trọng hơn, suy giảm thính giác làm tăng nguy cơ ngã, di chuyển kém. Thiếu thính giác có liên quan đến sự gia tăng tử vong do mọi nguyên nhân thông qua ba biến trung gian:  khó khăn khi di chuyển, suy giảm nhận thức và sức khoẻ bản thân.

 

Suy giảm thính giác có thể dẫn đến teo não và đẩy nhanh chứng mất trí và bệnh Alzheimer.

Các dấu hiệu nhận biết người có nguy cơ khiếm thính:

- Thường xuyên không nghe người khác gọi

- Luôn mở âm lượng nhạc hoặc tivi lớn.

- Thường xuyên nghe không rõ, phải hỏi đi hỏi lại

- Thường xuyên hiểu sai nội dung cuộc nói chuyện

- Luôn nói lớn khi giao tiếp.

- Khó khăn khi nghe điện thoại hoặc không nghe tiếng chuông

Máy trợ thính Phonak đồng hành cùng các bác sĩ chuyên khoa trong buổi hội nghị chuyên đề bao gồm:

- GVC BS Huỳnh Khắc Cường - Chủ tịch Hội Tai Mũi Họng TP HCM và các tỉnh phía Nam

- TS BS Đặng Xuân Hùng - Chủ tịch hội Thính Học Tp. HCM

- Eda Chen - Clinical Manager - Advanced Bionics Southeast Asia

Lệ Thanh

Xem chi tiết »