Thứ Hai, 15 tháng 1, 2018

9 bí quyết để cuộc yêu viên mãn, thăng hoa

Tình dục không chỉ là gia vị làm gắn kết tình cảm mà còn là chất xúc tác để cuộc sống lứa đôi được viên mãn thăng hoa.

Sự đa dạng, phong phú trong đời sống chăn gối luôn đem lại cảm giác mới lạ và mỗi lần yêu là một lần khám phá miền bí ẩn. Tuy vậy đây là sự riêng tư của mỗi người mà không ai hết chính bạn phải tìm ra nguồn cảm hứng, hấp dẫn cho nhau.

Sau đây là 9 lời khuyên để tình yêu, tình dục được thăng hoa và duy trì ngọn lửa đam mê.

chuyện ấy,tình dục

Hãy tạo nên sự quyến rũ hấp dẫn

Đây là bước khởi đầu cần thiết, hãy tạo hình ảnh hấp dẫn, đầy gợi cảm trong mắt của người bạn đời. Một chút son môi đỏ tươi, một chút hương nước hoa quyến rũ, áo quần nội y gợi cảm…

Kéo dài màn dạo đầu

Màn dạo đầu nên đủ dài và hấp dẫn nhằm tăng ham muốn cho cả hai, với những vuốt ve, những nụ hôn cháy bỏng… Một điều đơn giản nhưng hiệu quả là hãy massage cho nhau, nếu người bạn đời vừa trải qua ngày làm việc căng thẳng hãy massage nhẹ nhàng trên đôi tay, lưng… Khiêu vũ cũng là cách lựa chọn hoàn hảo, bạn hãy thưởng thức những bản nhạc gợi cảm và rồi cả hai cùng khiêu vũ.

Trao nhau nhiều nụ hôn

Trao cho nhau những nụ hôn với ánh mắt trìu mến. Những va chạm, âu yếm như là phương thuốc nhiệm màu, thúc đẩy ham muốn tình dục, đây chính là thông điệp của tình yêu, thúc đẩy giải phóng hormon "ham muốn".

Thay đổi tư thế yêu

Cải thiện phong cách "yêu" cổ điển và thử áp dụng những tư thế mới. Tư thế phổ biến nhất là "truyền giáo" thật sự thú vị và hấp dẫn. Nhưng hãy cùng "phiêu lưu" với những điều thú vị hơn thế nữa!

Cho nhau những vuốt ve, âu yếm

Vuốt ve âu yếm là ngọn lửa tiếp thêm niềm đam mê, ham muốn trong mỗi người. Đôi tay hãy chạm nhẹ vào cổ, ngực, lưng…Vuốt ve nhẹ nhàng chậm rãi sẽ đánh thức sự ham muốn, sự khát khao và chỉ một chút tinh tế cũng đã thổi bùng ngọn lửa đam mê.

Trò chuyện

 

Trò chuyện là điều rất quan trọng trong cuộc "yêu". Nhiều phụ nữ vẫn thích thì thầm bên tai với những lời dịu êm, ngọt ngào. Những ngôn từ ấy đã khiến lòng bạn trỗi dậy những ham muốn, yêu đương mãnh liệt.

Thời gian lý tưởng cho cuộc yêu?

Thời gian cho cuộc yêu cũng không kém phần quan trọng, không nên kéo dài. Thời gian lý tưởng cho mỗi lần yêu nên 15-20 phút để có thể cảm nhận từng cảm xúc thăng hoa.

Thêm chất bôi trơn

Đôi khi bao cao du làm khô dịch nhầy âm đạo và chính điều này giúp cảm nhận được cảm giác thăng hoa, khoái cảm nhiều hơn.

Đừng ngủ thiếp!

Đúng là đàn ông đôi khi ngủ thiếp một khi đạt được khoái cảm, nhưng đừng làm thế! Điều này đánh mất đam mê, hãy giữ một chút khoảnh khắc cho nhau và đó như là bông hoa điểm trang thêm để cuộc yêu được trọn vẹn và viên mãn.

Hạn chế sinh hoạt tình dục vào những ngày thời tiết giá lạnh là một trong những bí quyết để bảo vệ và nâng cao sức khỏe.

"Đi chợ mãi không hết tiền' là một bệnh không hiếm gặp ở nam giới, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu nó xảy ra liên tục.

Nhiều phụ nữ phàn nàn về việc sinh nở hay tuổi tác dẫn đến "chỗ đó giãn nở". 

Những bài tập dưới đây làm tăng sự linh hoạt của hông, giúp bạn dễ dàng thăng hoa trong chuyện ấy.

Nhiều người cho rằng một cuộc vui diễn ra quá nhanh là một thất bại, tệ hơn còn lấy đó là bằng chứng chê bai, dè bỉu năng lực của bên này hay bên kia.

Theo SK&ĐS

Bí quyết giúp bảo vệ đại tràng khi uống rượu bia

Người Nhật Bản đã tìm ra cách đơn giản để thoát viêm đại tràng khi uống rượu bia đó là bổ sung một lượng lớn lợi khuẩn sống cho đường ruột. Đặc bệt là lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido).

Đại tràng bị "tàn phá" bởi bia rượu

Viêm đại tràng,viêm đại tràng mạn tính,men vi sinh nhật bản,men vi sinh Nhật Bản Bifina,men vi sinh Bifina
Lạm dụng rượu bia khiến đại tràng bị "tàn phá" nghiêm trọng

Cuộc sống hiện đại, việc uống rượu bia trở thành một hình thức giải trí, thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng. Lâu dần, việc đi nhậu nhẹt trở thành một thói quen khó bỏ và hậu quả là bạn phải "làm bạn" với căn bệnh viêm đại tràng lúc nào không hay.

Theo chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, việc lạm dụng rượu bia có thể làm thay đổi hoạt động của của hệ thần kinh giao cảm chi phối hệ tiêu hóa. Điều này gây ra những tác hại nguy hiểm: chức năng của nhu động ruột bị rối loạn, lớp nhầy bảo vệ niêm mạc đại tràng bị mất tác dụng, hệ vi khuẩn đường ruột mất cân bằng và quá trình tái hấp thu, đào thải ở đại tràng bị thay đổi nên rất dễ gây ra viêm loét, tiêu chảy, đau bụng…

Và hậu quả tất yếu của việc uống nhiều rượu bia là hệ tiêu hóa sẽ bị suy yếu, rối loạn tiêu hóa triền miên, gây ra viêm đại tràng mạn tính và có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm như thủng đại tràng, xuất huyết đại tràng, ung thư đại trực tràng…

Việc điều trị viêm đại tràng mạn tính là rất khó khăn, đặc biệt là đối với những người thường xuyên uống rượu, bia. Chính vì vậy, người bệnh cần lưu ý điều trị kịp thời ngay khi có những biểu hiện của bệnh như đau bụng, đi ngoài, rối loạn tiêu hóa…

Bí quyết của người Nhật giúp dứt nỗi lo viêm đại tràng

Người Nhật Bản đã tìm ra cách đơn giản để thoát khỏi viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa: đó là bổ sung một lượng lớn lợi khuẩn sống cho đường ruột. Đặc bệt là lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido). Vì đây là lợi khuẩn chính của đường ruột, chiếm 99% tổng số lượng vi khuẩn đường ruột và cư trú chủ yếu ở đại tràng.

 

Khi bổ sung đủ một lượng lợi khuẩn Bifido sẽ nhanh chóng bám lên chỗ loét tiết ra chất nhờn giúp bảo vệ vết loét và chất kháng sinh tự nhiên giúp vết loét mau lành, đồng thời lông nhung cũng mọc trở lại, tạo nên một lớp lá chắn kép bảo vệ vết loét mới lành.
Viêm đại tràng,viêm đại tràng mạn tính,men vi sinh nhật bản,men vi sinh Nhật Bản Bifina,men vi sinh Bifina
Đặc biệt, bổ sung đầy đủ lợi khuẩn Bifido sẽ cân bằng tỷ lệ vàng (85% lợi khuẩn - 15% hại khuẩn) giúp tiêu hóa ổn định và chấm dứt các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.

Đồng thời, đầy đủ lợi khuẩn Bifido sẽ giúp hấp thụ hết thức ăn từ ruột non đổ xuống, đào thải cặn bã tạo khuôn phân mềm mượt, đồng thời ức chế hại khuẩn, giúp các chức năng tiêu hóa bình thường trở lại nên dần dần sẽ chấm dứt các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, trướng bụng…

Tuy nhiên lợi khuẩn Bifido lại dễ bị tiêu diệt bởi axit dạ dày nên các men vi sinh thông thường không chứa thành phần Bifido, nếu có cũng chỉ đưa được 1% lợi khuẩn xuống đến ruột non nên không có tác dụng.

Người Nhật Bản đã rất thông minh khi áp dụng công nghệ đột phá, bảo vệ SMC (Seamless Micro Capsule) bảo vệ lợi khuẩn sống trong viên nang hình cầu liền mạch không vết nối, có 2 lớp màng bọc kép kháng axit giúp đưa lợi khuẩn sống đi qua axit dạ dày vào tận ruột non và đại tràng đạt tỷ lệ trên 90%, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tái tạo hệ lông nhung và dịch nhầy, tái tạo lớp lá chắn kép bảo vệ đại tràng.

Viêm đại tràng,viêm đại tràng mạn tính,men vi sinh nhật bản,men vi sinh Nhật Bản Bifina,men vi sinh Bifina
Men vi sinh Bifina đưa được lợi khuẩn Bifido xuống tận đại tràng

Bổ sung lợi khuẩn sống từ men vi sinh Bifina giúp người bệnh viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa thoát khỏi các triệu chứng đau bụng, đi ngoài, đầy hơi, ăn uống khó tiêu, giúp người bệnh đại tiện ổn định, thành khuôn, bụng dạ nhẹ nhõm, êm ru, tinh thần thoải mái, ăn uống thoải mái.

Nguyễn Vinh

Chủ Nhật, 14 tháng 1, 2018

Top 10 kiểu tóc uốn đẹp bạn không nên bỏ qua trong dịp Tết nguyên đán 2018

 - Bạn đã cập nhật những kiểu tóc uốn đẹp nhất theo xu hướng 2018 để làm đẹp đón Tết chưa? Cùng điểm qua 10 kiểu tóc siêu dễ thương dưới đây nhé.

Tóc ngắn uốn đuôi

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Đây chính là một mẫu tóc đẹp hiện đại năm 2018, dễ dàng phù hợp với từng dáng khuôn mặt, khắc phục được nhược điểm đơn điệu, nhàm chán. Những kiểu tóc ngắn uốn là biến thể điển hình, giúp bạn thay đổi hình ảnh của mình để mới mẻ hơn.

Tóc ngắn bob uốn nhẹ

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Trong số những kiểu tóc ngắn uốn đẹp được lựa chọn nhiều nhất, đây chính là lựa chọn số một của phái đẹp. Kiểu tóc này khá đơn giản, nhưng không kém phần cá tính nếu biết cách chăm sóc tóc và mix đồ phù hợp. Chúng ta có thể "biến hóa" với nhiều phong cách đa dạng từ thanh lịch tới quyến rũ hoàn hảo trong các bữa tiệc.

Tóc ngắn uốn bồng bềnh

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Một trong số những kiểu tóc từng "làm mưa làm gió" khiến nhiều các cô nàng mê mẩn bởi sự cá tính. Tuy nhiên đây lại là một kiểu tóc cũng khá kén gương mặt, vì vậy không phải bạn nữ nào cũng có thể cắt kiểu tóc này nhưng nó lại có công dụng rất lớn trong việc tôn lên nét đẹp của khuôn mặt.

Tóc uốn cụp hình chữ C

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Tóc uốn cúp hình chữ C phù hợp với mọi khuôn mặt, có thể đi làm, dự tiệc hay hẹn hò đều thu hút người đối diện. Đây là kiểu tóc dễ thực hiện không quá xoăn nhưng đủ để toát lên vẻ đẹp thuần khiết và dịu dàng của các cô gái.

Tóc ngắn uốn mì tôm

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Mái thưa hiện đang là xu hướng tóc 2018 được giới trẻ yêu thích, mái thưa rất phù hợp với tóc ngắn uốn, kiểu tóc này sẽ giúp bạn trông cá tính và vô cùng sexy, rất duyên dáng và đáng yêu.

Không chỉ phù hợp với học sinh, , mà còn phù hợp với những cô nàng , nó còn là kiểu tóc không kén gương mặt vậy nên bạn hoàn toàn có thể chỉn chu lại bản thân với mái tóc chưa bao giờ lỗi mốt này.

Tóc ngắn uốn cụp dập xù

 

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Có lẽ đây là một kiểu tóc đã cũ, và các bạn đã vô cùng quen thuộc, tuy nhiên nó chưa bao giờ hết mốt và vẫn luôn là một kiểu tóc uốn đẹp. Với rất nhiều biến tấu mới lạ đem lại cho bạn gái vẻ đẹp nữ tính được rất nhiều cô nàng sành điệu ưa chuộng trong năm 2018 này. Với kiểu tóc ngang vai xoăn nhẹ này các nàng có thể thỏa sức thể hiện phong cách riêng của bản thân trong những buổi tiệc quan trọng trong năm.

Tóc dài uốn gợn sóng

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Bạn sẽ trở thành cô nàng sành điệu và cá tính với kiểu tóc dài uốn gợn sóng thế này. Mẫu tóc này giúp phái đẹp toát lên thần thái gợi cảm nhưng không kém phần thanh thoát và tươi trẻ, thích hợp cho các buổi dạ tiệc.

Tóc ngắn uốn lọn nhỏ

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Xu hướng tóc Hàn Quốc là giúp bạn thỏa mãn mọi phong cách thời trang, đồng thời dành cho mọi khuôn mặt khác nhau từ cá tính đến nhẹ nhàng, dễ thương, từ mặt tròn cho tới khuôn mặt góc cạnh. Dù với đặc điểm nào đi chăng nữa thì nó cũng giúp che đi mọi khuyết điểm.

Tóc ngắn uốn xù

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Khi chọn kiểu tóc cho bản thân thì khuôn mặt sẽ là tiêu chí đầu tiên, một mái tóc hợp khuôn mặt sẽ giúp các nàng che đi các khuyết điểm và tôn lên nét dẹp thanh tú của khuôn mặt. Với những nàng có khuôn mặt tròn, hãy lưu ý kiểu tóc ngắn uốn đẹp lại dễ thương này. Chắc chắn sẽ cho bạn một ngoại hình ưng ý.

Kiểu tóc uốn xù cả đầu

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Đây là mốt tóc uốn được nhiều cô gái năng động yêu thích, nó giúp bạn trưởng thành hơn nhưng không kém phần tươi trẻ như những ngôi sao Kpop vậy. Kiểu tóc này sẽ giúp bạn tự tin tỏa sáng cho nhiều trường hợp như: dự tiệc, đi làm, hẹn hò,...

Đây chính là những mẫu tóc uốn đẹp đón  mà bạn không thể bỏ qua, nó luôn là những xu hướng mới nhất, hiện đại nhất, giúp bạn làm đẹp trong mắt mọi người.

Thời thiết lạnh da thường rất xấu và khô, đây chính là thời gian cần phải quan tam tâm đến làm đẹp da mặt.

Nếu bạn vẫn chưa biết nên bắt đầu thay đổi chế độ chăm sóc da như thế nào thì hãy thử các hỗn hợp làm đẹp đơn giản mà hiệu quả sau để có gương mặt luôn rạng rỡ nhé.

Làm đẹp luôn là chủ đề nóng hổi được chị em phái đẹp quan tâm. Dưới đây là những xu hướng làm đẹp được chị em tìm kiếm nhiều nhất năm 2017 vừa qua.

Dương Uyên(tổng hợp).

Bệnh ung thư thực quản có chữa được không?

- Ung thư là một nỗi lo ngại và ám ảnh rất lớn đối với tất cả mọi người. Nhiều người vẫn luôn đặt câu hỏi bệnh ung thư có chữa được không? Trong đó có bệnh ung thư thực quản là một loại bệnh khiến nhiều người lo sợ hơn cả. Giống như nhiều loại bệnh ung thư khác, ở những giai đoạn đầu, cơ hội chữa khỏi của bệnh ung thư thực quản vẫn cao. Tuy nhiên, hầu hết các trường hợp khi phát hiện thì bệnh đã đang ở giai đoạn muộn nên việc điều trị trở nên vô cùng khó khăn.



 Ung thư thực quản,Điều trị ung thư thực quản,Nguyên nhân gây bệnh ung thư,Triệu chứng bệnh ung thư,Điều trị bệnh ung thư

Điều trị bệnh ung thư thực quản

Để chữa trị ung thư thực quản, cần phải dựa vào các giai đoạn tiến triển của bệnh:

Giai đoạn 1 và 2:

Bệnh nhân sẽ được các bác sĩ chỉ định phẫu thuật sớm và triệt để bằng phương pháp phẫu thuật mổ nhằm cắt đoạn thực quản có khối u, kết hợp với chiếu xạ, hoá chất, nâng đỡ toàn trạng tích cực.

Giai đoạn 3:

Phẫu thuật thường không loại bỏ được khối u một cách triệt để. Chính vì vậy  biện pháp chủ yếu là điều trị bằng chiếu xạ, hoá chất. Có thể kết hợp chiếu xạ và hoá chất cả trước và sau phẫu thuật.

Giai đoạn 4:

Đối với bệnh nhân giai đoạn 4, vì bệnh đã tiến triển khá nặng, khả năng có thể chữa trị bệnh rất thấp nên đòi hỏi phải kết hợp đa phương pháp điều trị. Phương pháp điều trị hiện nay chủ yếu giúp kiểm soát các triệu chứng và kéo dài sự sống cho người bệnh.

Một số phương pháp điều trị bao gồm:

 

Hóa trị kết hợp phẫu thuật được sử dụng cho bệnh nhân ung thư thực quản giai đoạn IVA.

Đặt nội soi ống stent kim loại ở thực quản để giảm đau và cải thiện chứng khó nuốt, nhằm đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư.

Tiên lượng sống sau khi điều trị của bệnh nhân bị ung thư thực quản

Nhìn chung ung thư thực quản thường xấu dù cho đã được điều trị. Tiên lượng sống sau điều trị của bệnh nhân thường tùy thuộc vào từng loại ung thư thực quản họ mắc phải. Thông thường sẽ là:

– Caxinom tế bào vẩy: tỉ lệ sống thêm sau 5 năm là 5-12% (trong đó ở bệnh nhân ung thư thực quản chưa có di căn hạch thì tỉ lệ sống thêm sau 5 năm là 42% và nếu có di căn hạch thì  tỉ lệ sống chỉ còn là 3%).

– Caxinom thể nang dạng tuyến: thời gian sống thêm trung bình chỉ là 9 tháng.

– Caxino-sacom: tỉ lệ sống thêm sau 5 năm là 2-6%.

– U sắc tố ác tính: tỉ lệ sống thêm sau 5 năm là 4,2% và thời gian sống thêm trung bình là 13,4 tháng.

– Caxinom thể tuyến: tỉ lệ sống thêm sau 5 năm là 0-7%.

Để khả năng chữa khỏi bệnh ung thư thực quản cao, cần sớm được phát hiện và có các biện pháp điều trị kịp thời. Chính vì vậy cần phải thường xuyên đi khám sức khỏe định kì sáu tháng một lần. Hoặc khi mới sớm phát hiện các dấu hiệu của bệnh cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để khám và in lời khuyên từ bác sĩ. Nhằm có những cách giải quyết đúng đắn nhất, tăng khả năng điều trị khỏi bệnh.

Dương Thị Uyên

7 màu tóc nhuộm đẹp xuân hè 2018 bạn không thể bỏ qua

 - Nếu bạn là người sành điệu và thích làm đẹp thì chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ qua 7 màu tóc nhuộm đẹp xuân hè 2018 này.

1. Màu tóc nhuộm nâu vàng

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Đây là một gam màu hiện đại mang đến sự tươi trẻ mới lạ và không kém phần cá tính mà bất kỳ cô gái nào cũng không nên bỏ qua. Màu tóc này phù hợp với mọi làn da giúp tôn da và làm sáng gương mặt. Chỉ cần  nhẹ nhàng, một chút son môi nhạt màu nude hay màu cam đất, hồng nhạt cũng đủ khiến bạn trở nên quyến rũ và nổi bật hơn rất nhiều

2. Tóc nhuộm màu nâu hạt dẻ

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Màu nâu hạt dẻ chưa bao giờ trở nên lỗi mốt, nó mang lại sự cổ điển, nữ tính và nét đẹp quyến rũ đến cho bạn. Do đó, màu tóc này được rất nhiều các bạn nữ yêu thích và ưa chuộng. Vẻ đẹp đằm thắm cùng sự cuốn hút bên trong tạo chiều sâu cho khuôn mặt thêm tươi trẻ và sáng hơn đây chính là ưu điểm của mái tóc nhuộm màu nâu hạt dẻ này.

3. Tóc nhuộm màu đen

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Không phải chỉ màu mè mới đẹp, mới cá tính hay cuốn hút, mà màu đen truyền thống cũng mang lại một vẻ đẹp lạ thường đang dần được lên ngôi. Từ xưa nay, tóc màu đen tuyền là đặc trưng của người phụ nữ Á Đông nói chung và của người phụ nữ Việt Nam nói riêng bởi sự nền nã quý phái và kín đáo chứa đựng bên trong đó. Theo thời gian, tóc nhuộm màu đen đang dần trở lại để tìm đến những giá trị xưa cũ vốn có của người phụ nữ. Bởi sự tự nhiên luôn là vẻ đẹp bền vững và dài lâu nhất mà bạn có thể gìn giữ.

4. Tóc nhuộm màu nâu đỏ

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Màu tóc nhuộm đẹp xuân hè 2018 không thể không nói đến màu nâu đỏ trong danh sách này bởi đây được coi là tone màu không bao giờ lỗi mốt, luôn được yêu thích và lựa chọn của mỗi cô gái. Màu tóc này mang lại sự mới mẻ cho người phụ nữ và là màu tóc nhuộm tôn da mà bạn không thể bỏ qua, nó lại là màu tóc dễ kết hợp và tạo kiểu nhất mà bạn sẽ không cần quá cầu kỳ tạo kiểu và lựa chọn trang phục cho đồng bộ.

 

5. Tóc nhuộm màu nâu ánh hồng

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Đặc điểm của màu tóc nhuộm này là màu tóc sáng nhẹ nhàng nên luôn gây được sự chú ý và cuốn hút riêng cho người chọn. Nếu bạn thực sự yêu thích màu tóc mới lạ và độc đáo thì đừng bỏ qua màu tóc nhuộm đẹp này nhé! Chắc chắn, bạn sẽ cảm thấy vô cùng thích thú với kiểu tóc làm đẹp này.

6.Tóc nhuộm màu nâu khói

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Đây là kiểu tóc nhuộm đẹp mang đậm phong cách hiện đại và cá tính mà bất cứ một cô gái nào cũng đều bị mê hoặc và ưa thích. Hiện nay, xu hướng nhuộm màu tóc đẹp này được rất nhiều các cô gái yêu thích bởi nó luôn có sự biến hóa linh hoạt và đây là màu tóc nhuộm kết hợp giữa 2 màu tóc đang thịnh hành nhất là màu nâu và màu khói.

7. Tóc nhuộm màu vàng nhạt

chăm sóc tóc,kiểu tóc nữ đẹp

Màu tóc nhuộm này rất phù hợp với những cô nàng sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ lựa chọn để tôn lên nét đẹp làn da của mình. Tone màu này cũng là một trong những màu tóc nhuộm đẹp mà bạn nên chọn để thay đổi và làm mới bản thân mình.

Trên đây là 7 màu tóc nhuộm xuân hè 2018, bạn đã lựa chọn được kiểu tóc nào phù hợp để  chưa? Chúc các bạn luôn xinh đẹp nhé.

Thời thiết lạnh da thường rất xấu và khô, đây chính là thời gian cần phải quan tam tâm đến làm đẹp da mặt.

Nếu bạn vẫn chưa biết nên bắt đầu thay đổi chế độ chăm sóc da như thế nào thì hãy thử các hỗn hợp làm đẹp đơn giản mà hiệu quả sau để có gương mặt luôn rạng rỡ nhé.

Làm đẹp luôn là chủ đề nóng hổi được chị em phái đẹp quan tâm. Dưới đây là những xu hướng làm đẹp được chị em tìm kiếm nhiều nhất năm 2017 vừa qua.

Dương Uyên(tổng hợp).

Cụ ông liệt tứ chi, ngồi xe lăn 1 năm bất ngờ phục hồi thần kỳ

 - Mắc bệnh lý tủy sống cổ mạn khiến cụ ông ở Sài Gòn bị liệt tứ chi, phải ngồi xe lăn suốt suốt thời gian dài.

Một năm trở lại đây, cụ ông 76 tuổi ở TP.HCM bắt đầu bị liệt tứ chi, phải ngồi xe lăn. Tình trạng ngày càng nặng khiến ông không thể tự làm bất cứ việc gì, từ gài nút áo tới cầm đũa ăn cơm.

Theo PGS TS Võ Văn Thành - cố vấn Bệnh viện Trưng Vương chuyên trách đơn vị cột sống, qua các xét nghiệm chẩn đoán người bệnh bị bệnh lý tủy sống cổ mạn do thoái hoá cột sống cổ, cốt hoá dây chằng dọc sau và bị hẹp ống sống cổ nặng...

bệnh viện Trưng Vương,bệnh lý tủy sống cổ mạn tính,tủy sống cổ mạn tính,thoái hóa khớp,thoát vị đĩa đệm,thoái vị đĩa đệm
Cụ ông bị liệt tứ chi, ngồi xe lăn suốt 1 năm

Để giúp người bệnh thoát khỏi tình trạng liệt tứ chi, chỉ còn cách phải phẫu thuật, tuy nhiên, cụ ông có tiền căn bệnh huyết áp 60 năm, bệnh tiểu đường 20 năm, gout 30 năm và hiện đang bị suy thận mạn, đã chạy lọc thận suốt 3 năm qua.

"Việc phẫu thuật tiềm ẩn quá nhiều rủi ro, nhưng nếu không mổ thì suốt quãng đời còn lại sẽ phải ngồi xe lăn" - PGS TS Thành nhận định.

Với mong muốn được sinh hoạt, đi lại bình thường, cụ ông vẫn quyết định phẫu thuật. Thế nhưng trước khi mổ người bệnh lại bị té ngã, gãy liên mấu chuyển xương đùi trái.

BS Hồ Nhựt Tâm - đơn vị cột sống khoa chấn thương chỉnh hình BV Trưng Vương nhận định cuộc mổ sẽ gây ra xáo trộn lớn cho người bệnh nên ê-kíp cố gắng kiểm soát tốt từ đầu về dinh dưỡng, huyết áp, nhịp tim.

Theo BS Tâm, việc chuẩn bị tốt sẽ giúp cuộc phẫu thuật thuận lợi hơn và người bệnh phục hồi tốt hơn sau hậu phẫu.

bệnh viện Trưng Vương,bệnh lý tủy sống cổ mạn tính,tủy sống cổ mạn tính,thoái hóa  khớp,thoát vị đĩa đệm,thoái vị đĩa đệm
Ê-kíp bác sĩ phẫu thuật cho ngừoi bệnh

Ê-kíp bác sĩ quyết định sử dụng phương pháp phẫu thuật tạo hình bản sống Tateru Shirashi. Các bác sĩ kỳ vọng với kỹ thuật mới này, các cơ bám vào mấu gai cột sống cổ được bộc lộ hết sức tinh tế nhằm tránh tổn thương cơ và dây chằng ót, bảo tồn tối đa chức năng cơ duỗi và xoay cổ.

Ngay sau cuộc phẫu thuật 2 giờ, người bệnh đã có những chuyển biến tích cực, khi tay dần hết đau, tứ chi bắt đầu cử động được.

BS Tâm nói rằng kết hợp với vật lý trị liệu thì sau 3 tháng, cụ ông có thể trở lại sinh hoạt bình thường.

 
bệnh viện Trưng Vương,bệnh lý tủy sống cổ mạn tính,tủy sống cổ mạn tính,thoái hóa khớp,thoát vị đĩa đệm,thoái vị đĩa đệm
Niềm vui của cụ ông sau khi tứ chi đã có thể cử động lại

PGS TS Võ Văn Thành cho biết, nguyên nhân gây chèn ép tủy sống mạn là do thoát vị đĩa đệm cổ, thoái hoá cột sống cổ, cốt hóa dây chằng dọc sau, cốt hoá dây chằng vàng. Một số ít trường hợp kết hợp nhiều nguyên nhân cùng lúc.

Triệu chứng lâm sàng thường thấy của bệnh lý này là  tê các ngón tay bị tê. Tê từ vai lan xuống cánh tay, cẳng tay, bàn tay và đến các ngón tay; tê thân mình; tê cẳng bàn chân; mất cử động khéo léo các ngón tay.

Cánh tay, cẳng tay, bàn tay yếu dần, khiến không cầm nắm được đồ vật, khó cử động cổ tay, sấp ngửa cẳng tay…hay có dáng đi kiểu co giật do liệt vận động hai chân

Biểu hiện nữa là rối loạn tiêu tiểu, nặng nhất là bí tiểu.

"Khi có cái biểu hiện trên, mọi người cần đi thăm khám ở đơn vị chuyên khoa để phát hiện sớm bệnh và có hướng điều trị phù hợp" - PGS TS Võ Văn Thành khuyến cáo.

Còn cách BV 10km, chị H. bất ngờ trở dạ rồi sinh con ngay trên xe taxi nhưng đứa trẻ không bật khóc được do bị ngạt.

3 nhát đâm liên tiếp khiến chàng trai 30 tuổi rách cùng lúc nhiều phủ tạng như gan, phổi, dạ dày, mạch máu to như ngón tay cũng bị đứt lìa.

Sau 10 ngày liên tục tiêm thuốc chữa ngứa da đầu, anh Sinh thấy mặt phù, da sạm đen, mỏi mệt, mụn trứng cá nổi khắp người.

Khối u trên lưng chàng trai trẻ ngày càng phì đại, chiếm toàn bộ lưng kèm theo những cơn đau buốt kéo dài khiến cậu chỉ có thể ngủ ngồi.

Năm 2017, 19.581 người ở TP.HCM nhập viện vì sốt xuất huyết, trong đó có 6 ca tử vong.

Văn Đức

Chẩn đoán bệnh máu nhiễm mỡ qua các triệu chứng

 - Có những dấu hiệu không ngờ cảnh báo bạn đang gặp phải căn bệnh máu nhiễm mỡ, hãy lưu ý để khám và chữa bệnh sớm nhất.



Theo nghiên cứu của nhiều nhà  thì phần lớn nguyên nhân máu nhiễm mỡ là do di truyền, yếu tố gia đình, chế độ ăn uống không điều độ, ăn nhiều đạm động vật, chất béo bão hòa, nhiều đường bột, ăn ít hoa quả và lười vận động, nhất là dân trí thức, văn phòng.

Máu,Huyết học

Đồng thời, quá trình học tập căng thẳng hay làm việc áp lực cao không có chế độ nghỉ ngơi hợp lý sẽ gây căng thẳng stress từ đó dẫn đến hiện tượng rối loạn chuyển hóa các chất trong cơ thể, mỡ tích tụ nhưng không được chuyển hóa thành năng lượng về lâu dài sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch, mỡ máu.

Có trường hợp nhiều người chỉ vô tình phát hiện ra bệnh khi khám  định kỳ hoặc thấy huyết áp cao, đau đầu thì đi làm thêm xét nghiệm máu thì đã thấy bị mỡ máu cao. Ở người già thì biểu hiện rõ ràng hơn, có đến 90% là tăng huyết áp, đái tháo đường đi kèm với tăng mỡ máu.

Những triệu chứng chính

- Da có những nốt phồng nhỏ bề mặt bóng loáng, màu vàng, mọc nhiều trên da mắt, khuỷu tay, bắp đùi, gót chân, da, lương, ngực…to bằng đầu ngón tay, màu vàng nhạt, không đau, không ngứa.

- Khi bệnh phát triển nặng, có thể xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, choáng, hoa mắt, bứt rứt trong người, thở ngắn, hồi hộp,…cơ thể phì mập, xét nghiệm máu các bác sĩ chỉ cho biết mỡ máu tăng hơn mức bình thường.

 

- Các biểu hiện như: đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, đau ngực, tim đập nhanh, thở gấp,…nếu bệnh ở vào thời cuối sẽ xuất hiện dấu hiệu xơ vữa động mạch,, đau tim,...

Khi phát hiện những dấu hiệu của bệnh và sớm thực hiện các biện pháp điều trị bệnh bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập thể dục thể thao sẽ làm cho tỉ lệ mỡ trong máu sẽ giảm đi đáng kể. Nhưng khi để bệnh trở nên nặng hơn, chỉ số máu nhiễm mỡ cao thì việc điều trị bệnh sẽ khó khăn và lâu dài hơn.

Cách đề phòng khi có những triệu chứng trên

- Tránh bổ sung đạm cho cơ thể trong bữa tối: Bữa tối không nên ăn thức ăn chứa nhiều đạm vì rất khó tiêu hóa, lâu ngày khiến cholesterol đọng trên thành động mạch dẫn đến xơ vữa động mạch. Lượng thịt đỏ (bò, ngựa, trâu, cừu) nên ăn dưới 255 g/tuần.

- Ăn nhiều cá: Ăn nhiều cá tăng cường axit béo hệ Omega-3, có tác dụng bảo vệ tim mạch. Những loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá thu có nhiều axit béo loại này.

- Bệnh nhân máu nhiễm mỡ nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả ít đường để tăng chất xơ giúp làm giảm được sự hấp thụ của đường ruột đối với cholesterol.

- Nói không với dầu mỡ và bơ: Tránh các thức ăn như bơ thực vật dạng thỏi và bánh, bánh nướng lò, thực phẩm nhiều dầu như khoai tây rán, mì ăn liền và các thức ăn nhanh. Vì trong những thức ăn này có axit béo dạng trans, có thể làm tăng lượng cholesterol máu.

Những biểu hiện ban đầu của bệnh máu nhiễm mỡ thường khó phát hiện. ở người trẻ thường thầm kín, hầu như không có triệu chứng.

Nhật Linh (tổng hợp)

Các biến chứng nguy hiểm của bệnh thủy đậu

 - Bệnh thủy đậu không chỉ xảy ra ở trẻ nhỏ mà ngay cả đối với những người trưởng thành, nếu chưa có miễn dịch thì khả năng mắc bệnh là rất cao. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách thì bệnh có thể gây nên một số biến chứng, đặc biệt ở người lớn sẽ rất nguy hiểm. Vì vậy, việc phòng bệnh cho mọi người là rất quan trọng.



Bệnh thủy đậu không chỉ lây lan theo đường hô hấp qua không khí như khi người bệnh thở mạnh, ho, hắt hơi mà còn lây gián tiếp qua quần áo, chăn, màn, đồ chơi hoặc dụng cụ sinh hoạt của người bệnh.

Thủy đậu,Triệu chứng bệnh thủy đậu,Điều trị bệnh thủy đậu 

Biến chứng nguy hiểm của bệnh thủy đậu

Bệnh có thể gây các biến chứng như nhiễm trùng da, nhiễm trùng huyết hay viêm não, ... Những trẻ đang bị bệnh hay mắc chứng suy giảm miễn dịch hoặc dùng corticoid kéo dài, trẻ nhỏ dưới 6 tháng... đều dễ diễn biến bệnh nặng.

Biến chứng thường gặp nhất là nhiễm trùng da do ngứa, do bệnh nhân gãi nhiều làm vỡ các nốt phỏng rất dễ lây lan ra các vùng da khác và làm cho nốt thủy đậu dễ nhiễm trùng mưng mủ, lở loét. Do vậy, các trường hợp này, khi khỏi bệnh có thể để lại sẹo và nhiễm trùng da thậm chí gây nhiễm trùng huyết.

Bản chất của bệnh thủy đậu là một loại bệnh lành tính nhưng cũng có thể có một số người bệnh bị biến chứng nặng chẳng hạn như viêm tai ngoài, hay viêm thanh quản, hoặc biến chứng nguy hiểm như: viêm thận cấp (đi tiểu ra máu) nhưng sau khoảng vài tuần sẽ khỏi.

Một số trường hợp khác có thể dẫn đến biến chứng viêm não - màng não rất nguy hiểm khả năng gây đến tử vong cao nếu cấp cứu không kịp thời, đặc biệt là ở người trưởng thành dễ mắc biến chứng này hơn trẻ nhỏ.

 

Phụ nữ mang thai nếu mắc sẽ cực kì nguy hiểm vì dễ bị biến chứng nặng, đặc biệt là viêm phổi. Khi phụ nữ mang thai bị thủy đậu ở ba tháng đầu của thai kỳ, virus sẽ gây sảy thai, hoặc sau khi sinh ra trẻ sẽ bị thủy đậu bẩm sinh với nhiều dị tật như đầu nhỏ, co gồng tay chân hoặc bại não, sẹo bẩm sinh... (chiếm tỉ lệ khoảng 2%). Nếu bị trong những ngày sắp sinh hoặc sau khi sinh trẻ sẽ bị lây bệnh rất nặng với mụn nước nổi rất nhiều, dễ bị biến chứng viêm phổi, viêm đường hô hấp nặng.

Lời khuyên từ thầy thuốc đối với người bị bệnh thủy đậu

Phòng bệnh thủy đậu tốt nhất vẫn là dùng vắcxin cho trẻ và cả người lớn chưa có miễn dịch đối với bệnh thuỷ đậu. Bởi vậy, mọi người có thể đưa trẻ hoặc bản thân mình muốn tiêm phòng vắcxin phòng bệnh thủy đậu, hãy đến các trung tâm y tế dự phòng của quận hay huyện để tiêm. Song song với các biện pháp phòng bệnh, cần có chế độ dinh dưỡng cho người bệnh thật tốt nhằm nâng cao sức đề kháng.

Làm thế nào để vừa chăm sóc tốt cho người bị bệnh thủy đậu, vừa bảo vệ được bản thân khỏi lây nhiễm?

Trong dân gian có nhiều cách điều trị hiệu quả bệnh thủy đậu bằng các loại lá cây. Vậy khi bị bệnh thủy đậu cần tắm bằng lá gì để hiệu quả?

Thùy Dung bất ngờ bị thủy đậu nhưng vẫn lot top 15 bình chọn Miss International 2017

Dương Uyên(tổng hợp)

Thứ Bảy, 13 tháng 1, 2018

Những hiểu lầm về chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư da di căn

- Chế độ ăn uống, lượng dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn dành cho bệnh nhân ung thư, đặc biệt là ung thư da di căn, thường có rất nhiều những thắc mắc. Trong đó, có những quan điểm hoàn toàn không đúng, thậm chí nếu thực hiện theo những điều này sẽ khiến thể trạng của người bệnh đi xuống, suy giảm sức đề kháng, không có khả năng chống chọi với bệnh tật.



Ung thư da,Điều trị ung thư da,Nguyên nhân gây bệnh ung thư,Triệu chứng bệnh ung thư,Điều trị bệnh ung thư

Ăn thật kiêng khem (ăn rất ít, gần như đói hoặc chỉ ăn toàn gạo lứt muối mè) trong thời gian dài để khối u bị đói, không phát triển thêm.

Khi người bệnh ăn quá ít (gây thiếu năng lượng và các chất dinh dưỡng trầm trọng) cũng không thể ngăn chặn khối u phát triển, vì khối u sẽ lấy năng lượng từ nguồn dự trữ của cơ thể, đặc biệt khối cơ. Người bệnh sẽ bị suy dinh dưỡng, một yếu tố bất lợi cho điều trị hoặc người bệnh có thể chết do suy kiệt nặng trước khi chết do ung thư.

Vì thế, đối với người bệnh ung thư da di căn, bạn không nên kiêng khem quá mức, hãy ăn uống đầy đủ chất để chống lại bệnh, bạn chỉ nên kiêng ăn những đồ ăn thức uống không tốt cho da của bạn.

Kiêng hoàn toàn thịt đỏ (heo, bò…) để giảm cung cấp máu cho u phát triển

Vitamin B12 không chỉ có trong mà còn có nhiều trong đạm động vật khác, trong khi đó kiêng khem các thực phẩm này có thể làm cho người bệnh bị thiếu đạm, cản trở quá trình lành vết thương, giảm khả năng phòng ngừa nhiễm trùng.

Cho đến nay vẫn chưa có bất kỳ bằng chứng khoa học nào cho rằng việc này gây nguy hiểm hay phòng tránh ung thư da di căn. Hơn nữa, trong các loại thịt nạc chứa nhiều đạm, protein và vitamin B3 tốt cho việc ngừa ung thư da ở người bệnh, ngăn việc ung thư da di căn đến các bộ phận khác.

 

Không ăn thực phẩm hay uống thức uống giàu vitamin C sau mổ để tránh vết mổ không chảy huyết tương

Vitamin C giúp phát triển Collagen, tăng cường sức đề kháng và thúc đẩy tốc độ làm lành vết mổ. Việc không ăn thực phẩm và uống thức uống giàu vitamin C là quan điểm sai.

Hơn nữa, với da, vitamin là một chất rất cần thiết giúp chống oxy hóa, giúp da sáng và khỏe hơn.

Không ăn uống thực phẩm giàu năng lượng để khối u không phát triển thêm

Nếu bệnh nhân bị suy dinh dưỡng hay ăn uống kém, việc bổ sung các thực phẩm giàu năng lượng là điều cần thiết. Điều này sẽ giúp người bệnh phục hồi thể lực, tránh bị suy dinh dưỡng nặng, góp phần cải thiện kết quả điều trị, giúp bệnh nhân ung thư da di căn mau hồi phục và nâng cao chất lượng sống cho người bệnh.

Trên đây là những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng và việc chăm sóc bệnh nhân ung thư da di căn (giai đoạn cuối) nhằm giúp người bệnh đạt được tình trạng sức khỏe cao nhất để chiến thắng bệnh ung thư.

Nếu như bạn đang là người có những thắc mắc như trên và hiểu sai về việc chăm sóc bệnh nhân di căn thì hãy tham khảo để thay đổi quan điểm sai lệch của mình nhé.

Thái Thị Hậu

Bài đăng phổ biến