4 sai lầm phổ biến khiến đường huyết tăng cao dịp Tết

Theo các chuyên gia y tế, những xáo trộn tất yếu trong ăn uống và sinh hoạt của người tiểu đường ngày Tết có thể khiến đường huyết tăng cao, làm tỷ lệ bệnh nhân tiểu đường nhập viện sau tết cao. Dưới đây là 4 sai lầm cần sửa.

Ăn nhiều miến

Nhiều người tiểu đường cho rằng, vào dịp Tết nếu ăn quá nhiều bánh chưng sẽ làm cho đường huyết tăng cao. Bởi vậy thay vì ăn bánh chưng, nhiều người chuyển sang ăn rất nhiều miến vì nghĩ rằng chỉ số đường huyết trong miến thấp và miến rất ít năng lượng. Điều này là hết sức sai lầm bởi trên thực tế, miến có chỉ số đường huyết cao (GI=95).

Chế độ ăn uống không hợp lý trong dịp Tết có thể khiến đường huyết tăng cao

Do đó, nếu ăn quá nhiều miến vào dịp Tết, không chỉ khiến chỉ số đường huyết sau ăn của người tiểu đường tăng cao mà còn tăng nguy cơ nhập viện sau Tết. Các chuyên gia y tế cho biết, thông thường, tỷ lệ bệnh nhân tiểu đường nhập viện sau Tết thường cao hơn gấp 1,5 lần so với ngày thường.

Ăn nhiều bánh kẹo, trái cây khô, nước hoa quả

Vào dịp Tết, mỗi gia đình đều chuẩn bị rất nhiều loại bánh kẹo, hoa quả sấy, các loại mứt và nước ép hoa quả… để tiếp đãi khách. Đây được coi là một trong những nét đẹp văn hóa truyền thống của người Việt từ bao đời nay.

Nhiều người tiểu đường quan niệm ăn 1 chút bánh, kẹo hay uống 1 ly nước hoa quả cũng không sao. Vì vậy họ mặc nhiên sử dụng mà không biết một loại bánh kẹo có chỉ số đường huyết rất cao. Còn nước hoa quả do đã loại bỏ hoàn toàn hàng rào chất xơ nên tốc độ hấp thu đường vào máu tăng gấp nhiều lần so với việc ăn nguyên miếng.

Chính những sai lầm này cho đường huyết của người tiểu đường tăng lên với "tốc độ không phanh" và khiến họ phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí đột quỵ.

Sử dụng đồ uống có ga, đồ uống chứa cồn

Vào dịp Tết, bên cạnh bánh kẹo, rượu, bia và các loại nước ngọt có ga là đồ uống được nhiều nhà chuẩn bị để thiết đãi bạn bè, người thân. Các loại đồ uống này đều có chỉ số đường huyết rất cao, người tiểu đường nên hạn chế dùng. Tuy nhiên vì nể, vì ngại và vì sự nhiệt tình của người thân, bạn bè mà rất ít người tiểu đường có thể từ chối sử dụng những loại đồ uống này vào Tết, đặc biệt là nam giới.

Uống bia rượu ngày Tết khiến người tiểu đường khó kiểm soát đường huyết

Uống nhiều rượu bia vào ngày Tết không chỉ làm cho đường máu của người tiểu đường tăng vọt mà còn làm cho huyết áp tăng cao đột ngột, khiến họ phải đối mặt với biến chứng nguy hiểm, thậm chí đột quỵ.

Lười luyện tập

Vào dịp Tết, do bận rộn với việc đón tiếp khách, chuẩn bị cơm Tết, chúc Tết họ hàng mà rất nhiều người tiểu đường không thể sắp xếp thời gian tập thể dục. Đây chính là một trong những nguyên nhân làm cho đường huyết của họ tăng cao.

Mẹo giúp người tiểu đường ăn Tết không lo tăng đường huyết

Theo các chuyên gia y tế: Với những xáo trộn trong sinh hoạt và vận động ngày Tết, người tiểu đường rất khó khăn trong việc áp dụng 1 chế độ dinh dưỡng, vận động và dùng thuốc hợp lý. Tuy nhiên, nếu biết cách, chúng ta vẫn có thể kiểm soát đường huyết.

Về ăn uống: trước mỗi bữa ăn, người tiểu đường nên ăn rau trước khi ăn các món chứa tinh bột như cơm, bánh chưng... để tạo thành hàng rào chất xơ cản trở hấp thụ đường vào ruột. Nên hạn chế đồ uống có ga, đồ uống có cồn.

Nếu muốn dùng nước hoa quả trong dịp Tết, người tiểu đường cần cho thêm vào các hạt lanh, hạt chia, hoặc hòa tan các gói chất xơ vào để tốc độ làm tăng đường máu của các loại nước quả chậm lại.

Về luyện tập: nên tập tại nhà ít nhất 30 phút mỗi ngày với những bài tập nhẹ nhàng như các bài thể dục tay không, đi bộ quanh nhà, các bài tập với ghế…

Bên cạnh đó, để giúp người tiểu đường ăn Tết không phải kiêng khem quá nhiều, người bệnh có thể tăng liều dùng TPBVSK hỗ trợ và điều trị tiểu đường Diabetna lên gấp đôi (uống 4 viên/ lần) trước ăn tiệc tùng hoặc trước khi phải uống rượu bia 30 phút.

TPBVSK Diabetna (Viên tiểu đường Diabetna) được chiết xuất từ 100% Dây thìa canh chuẩn hóa, đạt tiêu chuẩn GACP - WHO. Hoạt chất của Dây thìa canh chuẩn hóa giúp giảm hấp thu đường ở ruột, giảm tân sinh đường từ gan vào máu, tăng men sử dụng đường ở mô và cơ, tăng thải cholesterol theo đường bài tiết, nhờ đó giúp hạ và ổn định đường huyết, giảm mỡ máu xấu, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường.

Năm 2017, tổ chức INTAGE của Nhật Bản đã nghiên cứu và công bố: Diabetna là sản phẩm hỗ trợ điều trị tiểu đường chất lượng số 1 và được nhiều người tin tưởng sử dụng nhất ở Việt Nam hiện nay.

Diabetna có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc

Để được tư vấn về bệnh tiểu đường, gọi số: 024.730.561.99 hoặc 028.730.561.99 hoặc 0911.182.666 hoặc truy cập vào website: diabetna.vn để được giải đáp

Tra cứu nơi bán sản phẩm: http://diabetna.vn/diem-ban

Đăng ký Lớp học dinh dưỡng miễn phí dành cho người tiểu đường (trị giá 2.500.000đ):

Lophocdinhduong.diabetna.vn

Hoặc điện thoại tới số: 0985.620.440 hoặc 0912.210.156.

Các học viên sẽ được:

Đo đường huyết miễn phí

Tư vấn dinh dưỡng cho người tiểu đường

Hướng dẫn cách sàng lọc biến chứng bàn chân tại nhà

Nhận ngay quà tặng trị giá 450.000 đ.

Ngọc Diệp

Xem chi tiết »

Kỳ diệu sản phụ sinh đôi, 1 bé gái còn nguyên trong bọc ối

 - Một sản phụ ở Nghệ An mới sinh mổ, có một trong 2 người con chào đời còn nguyên trong bọc ối.

Hôm nay, thông tin từ Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An cho biết, các bác sĩ vừa giúp sản phụ Đàm Thị Hà (32 tuổi, quê huyện Đô Lương) mổ đẻ bắt 2 bé gái chào đời, trong đó một bé còn nguyên trong bọc ối.

Bé gài chào đời còn nguyên trong bọc ối

BSCKI - Nguyễn Khánh Trâm cùng ê-kíp mổ đẻ hoàn toàn bất ngờ vì đây là trường hợp hiếm gặp.

Em bé kháu khỉnh sau khi ra khỏi bọc ối

 

''Thông thường túi ối sẽ bị vỡ dưới tác dụng của những cơn co bóp tử cung trong quá trình chuyển dạ hoặc khi có tác động của dao mổ. Với trường hợp này, bác sĩ đã rạch túi nước ối đưa em bé ra ngoài'', bác sĩ cho biết.

2 bé gái đều có cùng cân nặng là 2,6kg

Một phụ nữ 64 tuổi đã hạ sinh 2 con ở phía bắc Tây Ban Nha. Bệnh viện đã ghi lại cảnh bà lâm bồn thành công.

Hiện tượng người mẹ rụng 2 trứng trong 1 chu kỳ kinh nguyệt rồi đậu cả 2 thai là bình thường nhưng vô cùng hiếm.

Điều vô cùng đặc biệt là khi ra khỏi bụng mẹ cả 3 em bé sơ sinh Rau, Củ, Quả đều vẫn còn nguyên trong bọc ối.

Vào lúc 0h ngày 14/2, một bé gái đã chào đời tại BV Sản Nhi Nghệ An trong tình trạng vẫn còn nguyên bọc ối.

Thai phụ mang thai ở tuần thứ 35 chuyển dạ sinh 3 gồm 2 bé gái nặng 2,4 kg và 2,35 kg cùng 1 bé trai 2,4 kg.

Khi thai nhi được 35 tuần tuổi, sản phụ quê Cần Thơ có dấu hiệu chuyển dạ, các bác sĩ đã nhanh chóng phẫu thuật lấy thai.

Q.Huy

Xem chi tiết »

Người Việt thấp gần nhất khu vực do đâu?

- Gần 30 năm, chiều cao người Việt chỉ tăng thêm 3cm, trong khi Nhật Bản chỉ mất 15 năm để cao thêm 2,8cm.

Tại lễ phát động phong trào đẩy mạnh dinh dưỡng toàn cầu tại Việt Nam và triển khai tăng cường dinh dưỡng trong tình hình mới, Bộ trưởng Y tế thừa nhận, tầm vóc và thể lực của người Việt còn hạn chế.

Từ năm 1993 đến nay, chiều cao trung bình của thanh niên Việt Nam chỉ tăng thêm được 3cm, hiện đạt 164cm ở nam và 153cm ở nữ.

Chiều cao này còn thấp hơn chuẩn quốc tế khoảng 10cm và thấp hơn chiều cao trung bình cùng nhóm tuổi của đa số các nước trong khu vực châu Á.

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam ký cam kết về tăng cường dinh dưỡng trong tình hình mới

Nếu so với các nước trong khu vực Đông Nam Á, chiều cao của người Việt xếp vào nhóm thấp, chỉ nhỉnh hơn Indonesia, còn nam giới thấp hơn Campuchia 0,4cm, nữ giới thấp hơn 0,2cm.

Theo các nghiên cứu đã được công bố, chỉ có 20% chiều cao phụ thuộc vào di truyền, 50% phụ thuộc vào dinh dưỡng và rèn luyện sức khoẻ, còn lại là các yếu tố môi trường, bệnh tật...

Do đó, để cải thiện chiều cao, cần phải can thiệp mạnh mẽ, đặc biệt về dinh dưỡng trong những năm đầu đời, trọng tâm là 1.000 ngày đầu tiên và quan tâm đến vận động thể lực cho lứa tuổi dậy thì.

Bộ trưởng cho biết, tỉ lệ suy dinh dưỡng thấp còi (chiều cao theo tuổi) ở trẻ em dưới 5 tuổi hiện vẫn ở mức cao, chiếm gần 25%, cá biệt tại Tây Nguyên lên tới 34%.

Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng chưa được cải thiện. Tỉ lệ thiếu vitamin A tiền lâm sàng ở trẻ em dưới 5 tuổi là 13%, thiếu máu là 27,8% và thiếu kẽm có tỷ lệ rất cao tới 69,4%. Tỉ lệ thiếu máu ở phụ nữ có thai là 32,8% và thiếu kẽm tới 80,3%.

50% chiều cao do dinh dưỡng và rèn luyện thể lực nhưng bữa ăn của người Việt chưa được quan tâm đúng mức, chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý

Suy dinh dưỡng ở trẻ em đặc biệt là suy dinh dưỡng thấp còi cùng với thiếu vi chất dinh dưỡng đã ảnh hưởng lớn đến phát triển chiều cao, tầm vóc của người Việt Nam.

 

Bên cạnh đó tỉ lệ trẻ thừa cân, béo phì, rối loạn chuyển hóa và các bệnh mạn tính không lây liên quan đến dinh dưỡng đang gia tăng nhanh. Tại TP.HCM, trong 10 năm, tỉ lệ béo phí ở trẻ em dưới 5 tuổi đã tăng gấp 3 lần, từ 3,7% lên 11,5%.

Theo đánh giá của các tổ chức quốc tế, nguồn lực cho công tác dinh dưỡng của Việt Nam chưa đáp ứng được yêu cầu, chăm sóc dinh dưỡng cho 1.000 ngày đầu đời, dinh dưỡng cho bà mẹ có thai và cho con bú, phòng chống suy dinh dưỡng thấp còi... chưa được chú trọng.

Đa số người dân chưa có nhận thức đầy đủ về dinh dưỡng, thiếu kiến thức về chăm sóc trẻ trong những năm đầu đời, chưa bảo đảm bữa ăn dinh dưỡng hợp lý trong các hộ gia đình, trong học đường và cho người lao động.

Thời gian tới, Bộ Y tế sẽ phối hợp với các bộ ngành nghiên cứu, xây dựng các khuyến nghị, phổ biến dinh dưỡng theo từng nhóm tuổi, tập trung giải quyết suy dinh dưỡng thấp còi, thiếu vi chất dinh dưỡng, thừa cân, béo phì, dinh dưỡng dự phòng và điều trị các bệnh mạn tính không lây liên quan đến dinh dưỡng.

Đồng thời ưu tiên việc chăm sóc dinh dưỡng trong 1.000 ngày đầu đời, bao gồm chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng từ khi mang thai đến khi trẻ được 2 tuổi.

Mục tiêu, phấn đấu đến năm 2020 tăng chiều cao của trẻ 5 tuổi 1,5-2cm; tăng chiều cao đạt được của người trưởng thành theo giới 1-1,5cm so với năm 2010 và đến năm 2030, chiều cao đối với nam 18 tuổi đạt 1,685m, nữ đạt 1,575m, cao hơn hiện tại khoảng 4cm.

Chiều cao của người Việt từng đứng im trong suốt 100 năm, nhưng 10 năm trở lại đây đã bắt đầu tăng với nhiều hứa hẹn.

Rèn sức bền với dây cao su, nâng tạ đặc, ăn khoảng 4.000 kcal, uống 1.000ml sữa mỗi ngày, tuyển U23 giành thắng lợi rực rỡ trong trận bán kết.

Hầu hết trẻ em VN mới sinh đều có chiều dài tương đương các nước nhưng từ 3 tuổi trở lên, khoảng cách dần cách biệt và bị thế giới bỏ xa.

Việt Nam đưa ra mục tiêu tăng chiều cao trung bình thêm 4cm trong 13 năm tới để bắt kịp các nước trong khu vực.

Thúy Hạnh

Xem chi tiết »

Ung thư tuyến nước bọt di căn sống được bao lâu?

 - Ung tuyến nước bọt di căn có thể sống được bao lâu là câu hỏi thường gặp của nhiều bệnh nhân mắc bệnh này.

 

Ung thư tuyến nước bọt di căn là như thế nào?

Trước khi biết được ung thư tuyến nước bọt di căn sống được bao lâu chúng ta cần hiểu rõ về quá trình di căn của các tế bào ung thư trên cơ thể. Ung thư tuyến nước bọt di căn chủ yếu qua 3 đường trong cơ thể đó là qua các mô, hạch bạch huyết và máu.

- Nếu di căn theo vùng mô, khối u sẽ lan ra các mô mềm xung quanh tuyến nước bọt như phần xương hàm hay mang tai.

- Khối u di căn theo hạch bạch huyết: Tế bào ác tính sẽ theo hệ thống hạch bạch huyết tới một số cơ quan gần đó trên cơ thể. Ung thư sẽ lan rộng đến một đơn hạch ở trên cùng hoặc xâm lấn hết một vùng tại các nút hạch bạch huyết từ 3cm lan đến 6cm và lớn hơn 6cm.

- theo đường máu đến một bộ phận xa hơn trong cơ thể như da, xương hàm, ống tai, mặt dây thần kinh, hộp sọ hoặc gan, phổi của người bệnh.

Khi tuyến nước bọt đã di căn thì phương pháp điều trị cho bệnh nhân lúc này không thể chữa khỏi bệnh cho bệnh nhân mà chỉ giúp giảm đau và giảm nhẹ. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lo lắng quá nếu được chẩn đoán có khối u ở tuyến nước bọt vì phần lớn khối u này gần như là lành tính và có thể điều trị khỏi. Nhưng bạn cũng không nên chủ quan không điều trị vì lâu dần những khối u đó có thể biến chứng thành khối u ác tính. Chính vì vậy, khi xuất hiện những dấu hiệu bất thường tại tuyến nước bọt bạn cần tới ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và chẩn đoán kịp thời.

Ung thư tuyến nước bọt di căn có thể sống được bao lâu?

Không thể xác định một cách chính xác ung thư tuyến nước bọt di căn sống được bao lâu bởi nó phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như mức độ di căn của tế bào ung thư, phương pháp điều trị cũng như sức khỏe của bệnh nhân. Tuy nhiên bệnh ung thư nói chung cũng như ung thư tuyến nước bọt nói riêng, khi bước vào giai đoạn di căn thì tiên lượng sống của bệnh nhân rất xấu.

Chăm sóc bệnh nhân ung thư tuyến nước bọt di căn

Bệnh nhân ung thư tuyến nước bọt giai đoạn cuối thường có tâm lý rất bi quan, lo lắng, sợ hãi, tuyệt vọng và nếu không kịp thời giải tỏa vấn đề này có thể khiến bệnh trầm trọng thêm. Chính vì vậy, việc chăm sóc bệnh nhân ung thư tuyến nước bọt di căn đóng vai trò quan trọng giúp người bệnh cải thiện hoặc kéo dài thời gian sống cũng như ổn định tâm lý cho họ.

ở giai đoạn di căn sẽ có những triệu chứng rất nghiêm trọng và cũng là điều mà bệnh nhân sợ nhất. Sự đau đớn do bệnh sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt, giấc ngủ và đặc biệt là tâm trạng của bệnh nhân. Ngoài điều trị giảm đau thì y bác sĩ và người nhà cần thường xuyên trò chuyện, động viên bệnh nhân để họ suy nghĩ tích cực, có thêm niềm tin vào cuộc sống.

Tỉ lệ ung thư miệng đã tăng tới 68% trong 20 năm qua và lối sống không lành mạnh là nguyên nhân chính.

Bệnh ung thư tuyến nước bọt có thể ảnh hưởng mọi người trong mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, bạn có thể kiểm soát bệnh này bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ.

Thành Luân(tổng hợp).

Xem chi tiết »

Tết không lo viêm đại tràng nhờ ‘bảo bối’ của người Nhật

Tết là dịp chúng ta được thưởng thức nhiều món ngon, nhưng với người viêm đại tràng thật khó để hưởng trọn niềm vui vì chỉ cần ăn một số món thì những triệu chứng như đầy bụng, trướng hơi, đau bụng ấm ách bứt rứt cả ngày.

Người viêm đại tràng: Tết "Lo" nhiều hơn "No"

Mâm cỗ truyền thống của người Việt không thể thiếu "thịt mỡ, dưa hành, bánh chưng xanh". Và không khí ngày Tết sum vầy bên mâm cỗ gia đình thật ấm cúng. Những món như thịt đông, đồ xào, rau sống, hay một vài ly rượu, thì những triệu chứng như đầy bụng, trướng hơi, đau bụng ấm ách bứt rứt cả ngày, rồi tiêu chảy liên tục lại kéo đến khiến họ "lo" nhiều hơn là "no".

Mâm cỗ Tết với nhiều món ngon nhưng cũng là nỗi ám ảnh của bệnh nhân viêm đại tràng

Nguyên nhân khiến người bệnh viêm đại tràng "khó ở" trong ngày Tết vì trong thành đại tràng có một lớp lông nhung dày đặc, là nơi sinh sống của các vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn), lợi khuẩn chính là nhà máy chính sản xuất 3000 loại enzym tiêu hóa thức ăn. Các lợi khuẩn này sống bám lên lớp lông nhung, tiết ra dịch nhầy trám lên toàn bộ thành đại tràng. Lớp dịch nhầy này cùng với lông nhung tạo thành lớp "lá chắn kép" thu giữ độc tố, bảo vệ đại tràng khỏi những tác nhân độc hại từ bên ngoài.

Nhưng với người bệnh viêm đại tràng, họ vốn dễ bị kích thích khi ăn các loại thực phẩm lạ, hoặc sử dụng các loại đồ uống như rượu bia, café, nước ngọt, cùng với việc ngày Tết việc ăn uống thất thường, không đúng bữa, ăn nhiều đồ ăn khó tiêu, nhiều đạm, nhiều dầu mỡ, các loại bánh kẹo, mứt ngọt… làm chết một lượng lớn lợi khuẩn nên không đủ enzym tiêu hóa thức ăn, đặc biệt khiến cho hệ lông nhung cũng trơ trụi theo, đại tràng mất đi lớp "lá chắn kép" bảo vệ nên các ổ viêm loét đại tràng dễ tái phát và gây ra các triệu chứng: đau bụng, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy, sống phân…Vì vậy, nên ngày Tết thực sự trở thành nỗi ám ảnh đối với người viêm đại tràng.

'Bảo bối' giúp xua tan nỗi lo viêm đại tràng

Thay vì phải kiêng kỵ các món ăn, giờ đây người bệnh có thể tự tin thưởng thức các món ăn ngon ngày Tết nhờ phương pháp của người Nhật. Đó là đưa một lượng lớn lợi khuẩn sống, đặc biệt là lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido) - loại lợi khuẩn chính yếu, quan trọng nhất của đường ruột, chiếm hơn 90% tổng số lợi khuẩn đường ruột và cư trú chủ yếu trong đại tràng, vào thẳng ruột non và đại tràng để tái tạo lá chắn kép bảo vệ đại tràng. Lợi khuẩn sẽ tiết kháng sinh nội sinh để tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong ổ viêm loét, đồng thời tiết ra chất giúp tạo niêm mạc và làm vết loét mau lành.

Đồng thời, việc bổ sung lợi khuẩn Bifido sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, cung cấp đầy đủ 3000 enzym tiêu hóa thức ăn nên các triệu chứng: đau bụng, đi ngoài, phân sống, lỏng, nát, táo, sôi bụng, đầy hơi, ăn không tiêu… sẽ giảm dần.

 

Tuy nhiên, lợi khuẩn Bifido lại có nhược điểm rất nhạy cảm với axit dạ dày và bị tiêu diệt gần như hoàn toàn khi đi qua dạ dày.

Sản phẩm men vi sinh Nhật Bản sử dụng công nghệ SMC (Seamless Micro Capsule) - bọc lợi khuẩn sống Bifido trong các viên nang giọt nước hình cầu, không vết nối, có 2 lớp màng bọc kép, 1 lớp màng kháng được axit dạ dày và 1 lớp màng siêu bảo vệ, giúp đưa được 90% các hạt chứa lợi khuẩn sống Bifido xuống đến tận ruột non và đại tràng.

Lợi khuẩn Bifido được bao bọc trong lớp màng kháng axit dạ dày và lớp màng siêu bảo vệ an toàn đi qua axit dạ dày xuống đến tận ruột non và đại tràng 

Khi đại tràng được bổ sung đủ một lượng, lợi khuẩn Bifido sẽ nhanh chóng bám lên chỗ loét trong đại tràng tiết ra chất nhờn giúp bảo vệ vết loét và tiết kháng sinh tự nhiên giúp vết loét mau lành, đồng thời lông nhung cũng mọc trở lại, tạo nên một lớp lá chắn kép bảo vệ vết loét mới lành, nên thức ăn hay chất thải không chạm hay ngấm được vào vết loét, giúp cải thiện tình trạng tái đi tái lại.

Đồng thời, bổ sung đầy đủ lợi khuẩn Bifido sẽ giúp hấp thụ hết thức ăn từ ruột non đổ xuống, đào thải cặn bã tạo khuôn phân mềm mượt, ức chế hại khuẩn, cân bằng tỷ lệ vàng (85% lợi khuẩn - 15% hại khuẩn) giúp các chức năng tiêu hóa bình thường trở lại nên dần dần sẽ cải thiện các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, trướng bụng...

Do vậy, theo phương pháp của Nhật Bản bổ sung đầy đủ lợi khuẩn Bifido cho đại tràng là phương pháp hiệu quả giúp hỗ trợ điều trị viêm đại tràng, giải thoát nỗi lo bệnh tái đi tái lại, giúp người bệnh thoải mái ăn uống vào dịp Tết.

Nguyễn Vinh

Xem chi tiết »

Chàng trai bị máy sục khí nuôi tôm nghiến đứt tinh hoàn

 - Vùng hạ bộ của chàng trai 23 tuổi không may bị máy quạt tạo khí oxy cho ao tôm cuốn vào, làm mất vùng da sinh học, nghiến đứt tinh hoàn phải.

Tai nạn bất ngờ khiến chàng trai 23 tuổi quê Trà Vinh bị chảy máu nhiều ở vùng kín, được đưa tới bệnh viện địa phương cấp cứu rồi chuyển vào bệnh viện Bình Dân (TP.HCM) chữa trị.

ThS BS Mai Bá Tiến Dũng - Trưởng khoa Nam Học BV Bình Dân cho hay, ê-kíp bác sĩ thực hiện ca phẫu thuật kéo dài gần 5 giờ, cắt lọc nhiều vùng mô dập nát cho người bệnh, cầm máu từ cuống thừng tinh đã đứt rời tinh hoàn phải.

Nam bệnh nhân cũng được ghép da mỏng che phủ dương vật và bìu.

Người bệnh được chăm sóc tại khoa nam học BV Bình Dân

Sau tai nạn hi hữu này, người bệnh lo lắng cho khả năng sinh sản về sau, bởi anh vẫn chưa lập gia đình.

Theo BS Tiến Dũng, trong thời gian qua, có khá nhiều trường hợp tai nạn "cậu nhỏ" do máy sục khí oxy ở ao tôm gây ra.

Trong đó có nam thanh niên 29 tuổi ở Ninh Thuận, bước qua máy sục khí khi đang mặc quần đùi nên bị cánh quạt cuốn vào, lóc da vùng kín, vốn là mô liên kết lỏng lẻo.

Anh này được đưa vào cấp cứu trong tình trạng mất toàn bộ da vùng bìu và dương vật, tầng sinh môn có vết thương rách sâu đến sát cơ vòng hậu môn, vết thương có dấu hiệu dập nát, hoại tử.

Các bác sĩ nam khoa đã nhanh chóng cắt lọc vùng mô tổn thương, cầm máu và chăm sóc vết thương.

Sau 10 ngày, khi vết thương đã ổn định, lên mô hạt, anh bước vào ca phẫu thuật ghép da bằng mảnh da mỏng tự thân lấy từ mặt trong đùi.

Tại nạn tương là người đàn ông 52 tuổi ở Cà Mau cũng bị tuốt da dương vật, vùng bìu phải vì chiếc quần đùi bị cuốn vào trục quay cánh quạt máy sục khí tạo oxy khi đang vệ sinh nước trong đầm tôm của gia đình.

Người bệnh phải trải qua ca phẫu thuật 4 giờ để bác sĩ lấy da từ mặt trong của đùi tái tạo lại che phủ dương vật. Vùng bìu bị mất da được tạo hình bằng một phần vạt da bìu còn lại.

Máy sục khí nuôi tôm dễ gây tai nạn cho người dân khi không mang đồ bảo hộ

 

 Trưởng khoa nam học BV Bình Dân cho biết, việc ghép da mới không chỉ giúp che phủ vùng khuyết da, tránh nguy cơ nhiễm trùng mà còn cải thiện thẩm mỹ, đảm bảo chức năng sinh lý và chữa lành tâm lý hụt hẫng cho người bệnh sau tai nạn lóc da vùng kín.

Vùng da sinh dục mới ghép cần được chăm sóc rất cẩn thận và phải do đội ngũ điều dưỡng thực hiện để theo dõi chặt chẽ tình trạng vết thương, tránh nhiễm trùng làm ảnh hưởng mảnh ghép.

Theo BS Mai Bá Tiến Dũng, mỗi năm BV tiếp nhận, điều trị cho hơn 30 trường hợp bị lóc da vùng bìu, dương vật do tai nạn có liên quan tới máy sục khí ao tôm.

Dù người bệnh nói lý do không may, nhưng thực chất do họ chủ quan, thay vì mặc đồ bảo hộ lại mặc quần ngắn, dễ bị hút vào luồng nước từ các máy sục khí đang hoạt động.

Để đề phòng tai nạn tương tự xảy ra, người nuôi tôm hoặc đi bơi nên mặc quần bơi gọn gàng, tránh xa các cánh quạt nước đang hoạt động.

"Không có một vùng da tân tạo nào mang lại cảm giác tự nhiên với khả năng co dãn, di động cao như vùng da đặc biệt vốn có của cơ quan sinh dục - BS Dũng chia sẻ.

Lúc đang làm việc trong ao tôm, anh Sinh bị cánh quạt nước của máy sục khí cuốn vào, xé toạc quần dẫn tới dương vật bị đứt, tinh hoàn dập nát.

Tự mua thuốc giảm đau uống nhưng "súng" vẫn bị bầm tím, đau buốt, nam thanh niên 32 tuổi đã phải cầu cứu bác sĩ.

Thấy đồng nghiệp rỉ tai nhau tăng kích cỡ cậu nhỏ bằng cách tiêm silicon, 2 ngư dân ở Kiên Giang và Cà Mau cũng mon men làm thử.

Sau tiếng "rắc" khi đang "trả bài", ông Sinh thấy bìu và cậu nhỏ sưng đau, tím dần.

Muốn "làm mới" chuyện giường chiếu, không ngờ lại xảy ra "sự cố" khiến ông đau đớn. Sau lần đó "cậu nhỏ" có vết bầm tím lớn.

Văn Đức

Xem chi tiết »

Điểm qua 4 cách làm đẹp môi tự nhiên không phải ai cũng biết

 - Với 4 cách làm đẹp môi tự nhiên dưới đây, các bạn sẽ luôn tự tin với đôi môi chúm chím tươi hồng của mình.

Tẩy da chết cho môi

Không phải chỉ có làm đẹp da mới cần đến công đoạn tẩy da chết nhé các bạn. Đôi môi cũng luôn cần được bảo vệ khỏi những tế bào chết. Vì thế mà bạn phải có phương án thích hợp để tẩy đi lớp tế bào chết dính trên môi của mình.

Nếu như bạn không muốn lựa chọn đến sự trợ giúp của các dòng mỹ phẩm tẩy da chết cho môi, thì có thể chọn đến cách làm đẹp môi tự nhiên. Đó chính là tẩy da chết cho môi bằng đường, chanh hoặc là bàn chải đánh răng với nước ấm.

Đối với đường, bạn chỉ cần cho thêm một chút dầu dừa sau đó thoa lên môi massage nhẹ nhàng khoảng 3-5 phút rồi rửa sạch với nước ấm là được. Còn chanh thì bạn có thể vắt lấy nước cốt chà nhẹ lên môi khoảng 1 phút rồi rửa lại với nước ấm. Cách làm đẹp môi bằng bàn chải và nước ấm để tẩy đi tế bào chết cũng cực kỳ đơn giản. Bạn chỉ cần nhúng bàn chải vào nước ấm sau đó chà nhẹ lên môi 3-4 lần là được.

Lưu ý bạn chỉ nên tẩy tế bào chết cho môi từ 2-3 lần trong một tháng.

Dưỡng ẩm là luôn luôn cần thiết

 

 cũng như bạn làm đẹp da mặt vậy. Luôn cần phải cung cấp độ ẩm thì đôi môi mới có thể căng mọng hồng hào. Đặc biệt vào những hôm thời tiết khô hanh, đôi môi lại càng cần được bảo vệ nhiều hơn. Vì thế mà bạn phải lựa chọn phương pháp thích hợp nhất để làm môi luôn mềm mịn. Gợi ý dành cho bạn khi dưỡng ẩm cho môi là dùng dầu dừa, dầu ô liu, dầu gấc... đều là những loại mặt nạ ủ môi dưỡng ẩm tự nhiên lành tính và cho hiệu quả cao.

Đắp mặt nạ cho môi

Giống như cách chăm sóc da mặt của bạn thì đôi môi cũng cần được làm đẹp bằng mặt nạ ủ môi. Hiện nay có rất nhiều dòng mặt nạ để ủ môi luôn mềm, đủ độ căng mọng và khử thâm mà các bạn có thể lựa chọn. Với những mặt nạ cho môi này, bạn sẽ biết cách làm đẹp môi tự nhiên mà không cần nhờ đến son hay là các biện pháp khác. Chỉ cần kiên trì ủ môi mỗi đêm, đảm bảo sau một tháng, đôi môi của bạn sẽ dần lấy lại màu tự nhiên, căng mọng và tràn đầy sức sống.

Cách làm đẹp môi từ bên trong

Ba phương pháp kể trên là cách làm đẹp môi từ bên ngoài, còn làm đẹp từ bên trong chính là chế độ dinh dưỡng mà bạn cần có để giúp đôi môi thêm căng hồng mềm mượt. Cũng giống như việc bạn  vậy, nếu chế độ dinh dưỡng, ăn ngủ, nghỉ không khoa học thì dù bạn có áp dụng cách làm đẹp da mặt hiện đại đến đâu cũng khó có thể cho hiệu quả tốt. Nó phải có sự kết hợp từ bên trong. Vì thế muốn môi đẹp tự nhiên, bạn phải luôn sở hữu sức khỏe tốt, có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ khoa học, tránh xa những chất kích thích... Có như vậy, bạn mới có thể sở hữu đôi môi căng mọng hồng tự nhiên.

Thu Trang (tổng hợp)

Nếu bạn còn đang chưa tự tin về vẻ bề ngoài của mình, hãy xem đoạn clip dưới đây, chắc hẳn bạn sẽ phải thay đổi suy nghĩ theo hướng tích cực hơn.

Thời thiết lạnh da thường rất xấu và khô, đây chính là thời gian cần phải quan tam tâm đến làm đẹp da mặt.

Là phụ nữ, ai cũng đã từng sở hữu một bộ sơn móng tay. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ mình nên làm gì và không nên làm gì để bảo quản nước sơn móng tay. Đừng lo, hãy tham khảo mẹo làm đẹp sau đây nhé.

Xem chi tiết »

Suýt tử vong vì ổ vi trùng trú ngụ trong răng

 - Ổ vi trùng trú ngụ lâu ngày trong răng đã nhiễm vào máu, chạy khắp cơ thể khiến người đàn ông bị sốt, khó thở, phù phổi và phải thay van tim.

Ông Nguyễn Sinh (56 tuổi, ngụ Đồng Nai) được người nhà đưa tới cấp cứu tại bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM trong tình trạng sốt, khó thở kéo dài, phù phổi.

Triệu chứng này xuất phát sau khi ông Sinh đi nhổ răng tại một phòng khám nha khoa. Ông được chỉ định siêu âm tim và phát hiện bị nhiễm trùng van tim.

Ê-kíp bác sĩ thực hiện ca phẫu thuật tái tạo van tim cho người bệnh

Theo nhận định của PGS TS BS Nguyễn Hoàng Định – Phó GĐ Trung tâm tim mạch, Trưởng khoa phẫu thuật tim mạch BV Đại học Y dược TP.HCM, ổ vi trùng trú ngụ lâu ngày trong răng của người bệnh đã phát tán khi đi nhổ răng.

Các loại vi trùng này nhiễm vào máu, theo máu di chuyển khắp cơ thể. Khi đến tim, những vi trùng này bám lại, gây nên ổ nhiễm trùng ở van tim rồi phát triển thành những mảng sùi ở van tim, gây hở van động mạch chủ, hở van hai lá và van ba lá.

"Nếu không được phẫu thuật kịp thời, những mảng sùi này có thể rơi ra, chạy theo mạch máu lên não gây tắc mạch máu não. Người bệnh có nguy cơ đột quỵ bất cứ lúc nào" - BS Định cho biết.

Ê-kíp khoa phẫu thuật tim mạch sau đó đã dùng màng ngoài tim tái tạo van động mạch chủ cho người bệnh (kỹ thuật Ozaki - tái tạo van động mạch chủ với vật liệu tự thân).

Sau ca mổ, sức khỏe ông Sinh tiến triển tốt, phục hồi tích cực.

 

Theo BS Định, việc sử dụng kỹ thuật mới thay vì sử dụng van nhân tạo giúp người bệnh tiết kiệm chi phí, giảm nguy cơ nhiễm trùng tái phát.

Kỹ thuật Ozaki - tái tạo van động mạch chủ với vật liệu tự thân được các trung tâm tim mạch hàng đầu thế giới ở các nước Mỹ, Anh, Đức, Nhật Bản áp dụng và đem lại hiệu quả cao cho người bệnh.

Một bên ngực của T. phát triển to như ngực của phụ nữ trưởng thành khiến anh luôn ngại ngùng.

Lúc đang chơi đùa ở nhà, bé gái bất ngờ bị con chó nuôi lao vào cắn xé vùng mặt làm mất một mảng thịt.

Thiếu nữ có khối u máu khổng lồ ở miệng vừa được bác sĩ bệnh viện Chợ Rẫy phẫu thuật cắt bỏ, tạo hình lại môi trên.

Sau ăn thịt bò khô, bé H. thấy chóng mặt, buồn nôn, sốt nhẹ, đi tiểu màu đỏ, da nhợt nhạt dần.

Bé trai 3 tháng tuổi ở Quảng Bình được các bác sĩ phát hiện có trái tim nằm bên phải khi đang điều trị bệnh viêm phổi. 

Văn Đức

Xem chi tiết »

Giảm cân bằng gừng, nên hay không?

 - Giảm cân hiệu quả từ củ gừng đang là phương pháp được rất nhiều người truyền tai nhau. Nhưng thực tế đây có phải là cách giảm cân an toàn?

Câu trả lời là gừng hỗ trợ bạn giảm cân nhanh nhưng phải thực hiện đúng cách. Dưới đây là ba cách an toàn mà bạn có thể áp dụng để giảm cân từ gừng.

Massage rượu gừng

Hiện nay rất nhiều spa làm đẹp sử dụng phương pháp giảm cân an toàn bằng cách massage rượu gừng. Có thể nói đây là một cách giảm cân khá phổ biến. Rượu gừng khi thấm vào vùng mỡ thừa dưới da cùng với tác động của lực massage có tác dụng thúc đẩy quá trình phân hủy mỡ thừa nhanh gấp 4 lần bình thường, đây được coi là cách giảm cân tương đối nhẹ nhàng nhưng hiệu quả mang lại thì rất ấn tượng.

Bạn có thể áp dụng cách giảm cân này cụ thể là: Dùng khoảng 1 kg gừng xay nhuyễn hoặc giã nhỏ, ngâm với 1 lít rượu trắng trong khoảng 1 tháng thì lấy hỗn hợp để đắp bụng và massage hàng ngày. Hoặc các bạn cũng có thể giảm cân hiệu quả bằng cách dùng gừng tươi giã thật nhuyễn sau đó chắt lấy nước cốt để xoa trực tiếp lên vùng mỡ cần giảm trước khi tắm khoảng 20 phút. Nếu bạn duy trì đều đặn  này thì bạn sẽ thấy kết quả sau 2-3 tuần áp dụng.

Ăn gừng ngâm với giấm mỗi buổi sáng

Cách làm: Để giảm cân hiệu quả nhờ gừng, bạn nên lưu ý hỏi ý kiến của các bác sĩ hoặc người có kinh nghiệm, tránh tác động phụ từ gừng như nóng. Gừng tươi bạn đem rửa sạch, cắt lát mỏng và đều rồi xếp vào chai thủy tinh sạch. Tiếp đó, đổ giấm gạo vào cho cao bằng gừng. Bạn để hỗn hợp này trong ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi thoáng đãng, ngâm khoảng trên một tuần là có thể dùng ngay lập tức. Cách dùng: mỗi buổi sáng bạn ăn khoảng 3 lát gừng tươi ngâm giấm sẽ giúp bạn sớm có được thân hình như ý muốn.

 

Bạn cũng nên lưu ý, cách giảm cân này không có tác dụng tức thì, vì vậy bạn phải kiên trì sử dụng ít nhất là 1 tháng thì sẽ thấy hiệu quả rõ rệt hơn.

Uống nước gừng mật ong mỗi ngày

Một cách giảm cân bằng gừng tươi nữa đang được nhiều bạn trẻ áp dụng hiện nay là uống nước gừng  mỗi ngày. Có thể nói phương pháp giảm cân này khá phổ biến với nhiều người. Đây là cách cgiảm cân hiệu quả lại cực kỳ đơn giản nên được rất nhiều người chia sẻ.

Cách làm khá đơn giản, bạn đập dập miếng gừng ra vừa phải sau đó cho vào khoảng 200ml nước nóng, thêm 1 muỗng mật ong giúp bạn giảm cân hiệu quả mỗi ngày. Nếu không dập gừng thì bạn có thể thái mỏng để cho vào nước mật ong đều được.

Ngoài ra, nếu bạn muốn tăng thêm khẩu vị hoặc làm mới thức uống thì bạn có thể pha gừng mật ong với trà. Nếu không có mật ong, bạn có thể pha trà gừng với nước ấm uống vào mỗi buổi sáng cũng giúp bạn .

Thu Trang (tổng hợp)

Cách giảm cân được nhiều người lựa chọn vì cho rằng không tốn sức tập luyện, kiêng khem mà vẫn có được vóc dáng cân đối, đó là dùng thuốc uống giảm cân.

Giảm cân nhanh luôn là đề tài hot hiện nay. Có nhiều cách để giảm cân, nhưng bạn phải thực sự tỉnh táo để lựa chọn ra phương pháp thích hợp, tránh rước họa vào thân.

Chú chó tỏ ra khá thành thạo các động tác thể dục khiến nhiều người ngạc nhiên.

Xem chi tiết »