Thứ Tư, 4 tháng 10, 2017

Vòng một nảy nở bất ngờ nhờ vào việc mua một quả dứa mỗi ngày

Dứa không chỉ là hoa quả được nhiều chị em yêu thích mà nếu làm đúng cách, nó có thể giúp chị em chúng ta có một vòng 1 nảy nở.

Nếu bạn chưa có thói quen ăn dứa mỗi ngày thì hãy tập dần đi nhé vì dứa có rất nhiều vitamin và chất oxi hóa giúp làm đẹp da và tóc cho phái nữ. Ngoài ra, dứa còn có khả năng hỗ trợ sản sinh ra collagen, kích thích vòng 1 nảy nở, săn chắc. 

 vong mot nay no bat ngo nho vao viec mua mot qua  dua moi ngay - 1

Vòng 1 nảy nở săn chắc là mơ ước của nhiều bạn nữ

1. Nguyên liệu

- Dứa.

- Sữa chua.

- Nước lọc.

 vong mot nay no bat ngo nho vao viec mua mot qua dua moi ngay - 2

Nguyên liệu cần chuẩn bị

2. Cách làm

- Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố.

 vong mot nay no bat ngo nho vao viec mua mot qua dua moi ngay - 3

- Cho 1 hộp sữa chua cùng nửa cốc nước lọc vào rồi xay nhuyễn.

 vong mot nay no bat ngo nho vao viec mua mot qua dua moi ngay - 4

- Đổ hỗn hợp thu được ra cốc rồi thưởng thức.

 vong mot nay no bat ngo nho vao viec mua mot qua dua moi ngay - 5

- Một cốc sinh tố dứa mỗi ngày không chỉ giúp số đo vòng 1 phát triển mà còn giúp bạn có một vóc dáng cân đối và làn da đẹp. 

Để giúp vòng 1 săn chắc và nảy nở tối đa, các bạn hãy lưu ý thêm chế độ ăn uống và luyện tập mỗi ngày:

- Ăn nhiều các món ăn được làm từ chân giò và đu đủ. Đừng nên kiêng tuyệt đối các đồ ăn có mỡ.

 vong mot nay no bat ngo nho vao viec mua mot qua dua moi ngay - 6

- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để vòng 1 căng tràn.

- Khi đi ngủ nên bỏ áo ngực và tránh nằm sấp, việc đó sẽ giúp vòng 1 cân đối và phát triển tốt hơn.

Theo An An (Khám phá)

Cứ nghiền nát thứ này ra, chà đến đâu mảng bám ố vàng trên răng bay hết đến đó

Dù vệ sinh răng miệng sạch sẽ đến đâu thì ít nhiều răng bạn cũng bị ố vàng và mảng bám làm phiền. Chỉ cần nghiền nát thứ này rồi chà 2 phút mỗi tối, bạn sẽ có ngay hàng răng trắng lóa.

Có rất nhiều  nguyên nhân dẫn đến răng bị ố vàng. Sau đây là một vài nguyên nhân chính khiến răng bị xỉn màu:

- Các bệnh lý ở răng: Sâu răng, viêm lợi, viêm chân răng, chết tủy, là những yếu tố tác động làm ngả màu răng

 cu nghien  nat thu nay ra, cha den dau mang bam o vang tren rang bay het den do - 1

- Dược phẩm: Có một số loại kháng sinh và thuốc không kê đơn có thể gây đen hay xỉn màu răng mãi mãi mà thủ phạm thường gặp là kháng sinh tetracycline và thuốc kháng histamine.

- Việc nhiễm quá nhiều florua qua nước uống hay dùng loại kem đánh răng đều có thể dẫn tới sự hình thành các chấm trắng trên răng, nặng hơn là răng chuyển màu vàng, xám hay đen.

- Do yếu tố di truyền.

- Ngoài ra việc sử dụng  nhiều chất kích thích, nước ngọt có ga, các thực phẩm có tính axit cao cũng có thể gây xỉn màu răng.

Tất cả các vấn đề trên sẽ được giải quyết ngay với công thức từ quả dâu tây. Chỉ cần làm theo công thức dưới đây, ố vàng, mảng bám cứng đầu đến mấy cũng sạch bong kin kít.

 cu nghien nat thu nay ra, cha den dau mang bam o vang tren rang bay het den do - 2

Thành phần của dâu tây chứa acid citric cùng axit malic – đây là 2 thành phần quan trọng nhất giúp đánh tan các mảng bám trên răng, loại bỏ vết ố vàng, đồng thời mang lại hơi thở thơm mát.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Bột baking soda

- Dâu tây

- Máy xay sinh tố

- Bàn chải

 cu nghien nat thu nay ra, cha den dau mang bam o vang tren rang bay het den do - 3

Cách làm:

- Dâu tây sau khi mua về, đem rửa sạch, bổ 4 rồi cho vài máy xay, xay nhuyễn để thu lấy nước ép rồi đổ ra cốc.

 cu nghien nat thu nay ra, cha den dau mang bam o vang tren rang bay het den do - 4

- Cho vào cốc nước ép dâu tây 1 thìa baking soda rồi khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:

- Làm mềm bải chải bằng cách nhúng vào bát nước ấm rồi nhúng bàn chải vào hỗn hợp dâu và baking soda rồi đánh răng như bình thường trong vòng 2 phút.

 cu nghien nat thu nay ra, cha den dau mang bam o vang tren rang bay het den do - 5

- Khi đánh răng chú ý chải đều sao cho hỗn hợp chạm tới tất cả các ngóc ngách trên răng. Hỗn hợp chạm tới đâu răng sáng tới đó.

- Sau đó súc miệng nhiều lần với nước sạch.

 cu nghien nat thu nay ra, cha den dau mang bam o vang tren rang bay het den do - 6

- Áp dụng cách này 3-4 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Có cách này rồi, bạn chẳng bao giờ phải đến gặp nha sĩ luôn. Chúc các bạn thành công.

Theo Thu An (Khám phá)

5 thói quen gây chết người ở những vùng cấm trên cơ thể mà ai cũng mắc phải

Trên cơ thể có những vùng cấm, bạn tuyệt đối không được động chạm đến, nếu không muốn gặp nguy hiểm!

Những thói quen hàng ngày bạn vẫn làm nhưng lại nguy hiểm khôn lường đấy. Nặn mụn đầu đen, nhổ tóc bạc hay gãi ngứa… đều có thể nguy hiểm đến tính mạng. Bỏ ngay những thói quen tai hại này.

1. Nặn mụn đầu đen

90% chúng ta bị mụn đầu đen làm phiền, ai cũng khó chịu vì điều này. Và hầu như thói quen nặn mụn đầu đen hình thành ở cả nam và nữ.  Mụn đầu đen chính là sự tích tụ bã nhờn, bụi bẩn bên trong lỗ chân lông, khi tiếp xúc với không khí gây nên.

 5 thoi quen gay chet nguoi o nhung vung cam tren co the ma ai cung mac phai - 1

90% chúng ta có thói quen nặn mụn, mà thường dùng tay. Trên bàn tay của chúng ta có chứa rất nhiều vi khuẩn, khi dùng tay nặn mụn, vô tình những vi khuẩn trên bàn tay sẽ tiếp xúc, tấn công trực tiếp vào da, gây nên tình trạng mụn trầm trọng hơn, thậm chí hình thành mụn mủ.

 5 thoi quen gay chet nguoi o nhung vung cam tren co the ma ai cung mac phai - 2

Có những bạn cẩn thận hơn, dùng cây nặn mụn, khi đó đã tạo một lực mạnh giúp lấy nhân mụn từ lỗ nang lông. Điều này vô tình làm tổn thương vùng da nặn mụn, tăng nguy cơ gây sẹo, lây lan mụn ra vùng da xung quanh.

2. Nhổ tóc bạc

Máu xấu dẫn đến tóc bạc sớm, nhiều bạn mới chỉ ngoài 20 mà trên đầu đã xuất hiện nhiều tóc bạc, và tìm cách tiêu diệt chúng ngay lập tức. Việc dùng tay nhổ hay dùng nhíp nhổ chúng đi chỉ là biện pháp tạm thời và những sợi tóc mọc tiếp tục sẽ vẫn có màu bạc như cũ.

 5 thoi quen gay chet nguoi o nhung vung cam tren co the ma ai cung mac phai - 3

Khi dùng lực mạnh nhổ các sợi tóc bạc còn khiến da đầu bị tổn thương, phá vỡ các dây thần kinh và các mạch máu, khiến nang tóc bị tổn thương. Nặng hơn có thể dẫn đến hói đầu, mụn nhọt trên da đầu.

 5 thoi quen gay chet nguoi o nhung vung cam tren co the ma ai cung mac phai - 4

3. Cắn, cắt móng tay quá sâu

Do thiếu vitamin C nên da tay hay bị bong hoặc bị xước móng rô, thay vì dùng bấm móng tay nhiều người lại dùng ''răng'' để cắn khiến chúng càng bị tổn thương hơn. Đây là thói quen xấu cần phải loại bỏ ngay.

 5 thoi quen gay chet nguoi o nhung vung cam tren co the ma ai cung mac phai - 5

Có thể bạn không biết trên da tay chứa quá nhiều vi khuẩn gây hại: một mẩu da có chứa khoảng 4 tỷ vi khuẩn. Khi bạn không cẩn thận làm rách da, những vi khuẩn ở móng tay có thể gây viêm da. Khi bạn cầm vật gì ăn, vi khuẩn ở móng tay cũng có thể xâm nhập cơ thể, gây hại cho sức khỏe bạn.

 5 thoi quen gay chet nguoi o nhung vung cam tren co the ma ai cung mac phai - 6

4. Gãi vết muỗi đốt

Những con muỗi đáng ghét mỗi khi đốt chúng ta thường khiến chúng ta có cảm giác ngứa, và phản ứng đầu tiên là đưa tay lên gãi.

 5 thoi quen gay chet nguoi o nhung vung cam tren co the ma ai cung mac phai - 7

Khi đó, gây ra tình trạng xước da, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn trên tay, móng tay… xâm nhập vào máu gây nhiễm trùng. Thay vì gãi, bạn hãy bôi thuốc lên đó hoặc bạn có thể sử dụng một viên đá lạnh chườm vào vết muỗi đốt để giảm cảm giác ngứa ngáy phát điên này.

 5 thoi quen gay chet nguoi o nhung vung cam tren co the ma ai cung mac phai - 8

5. Chọc thủng phần bị rộp

Nếu đột nhiên trên cơ thể bạn xuất hiện những vết phồng rộp, có thể là do cọ sát nhiều hoặc do bỏng bị phồng rộp lên, bạn đừng dại dột mà chọc thủng chúng ra nhé!

 5 thoi quen gay chet nguoi o nhung vung cam tren co the ma ai cung mac phai - 9

Cách tốt nhất để chữa phồng rộp chân là ngâm chân vào nước muối loãng, sau đó rửa sạch và lau khô nhẹ nhàng. Không tự ý chọc thủng vết thương để tránh bị nhiễm trùng.

 5 thoi quen gay chet nguoi o nhung vung cam tren co the ma ai cung mac phai - 10

Theo Thu An (Khám phá)

Bài đăng phổ biến